4. Stop muscle pain: Albeit helping

4. Stop muscle pain: Albeit helping with the overall increase of your metabolic rate, ginger won’t aid in significant weight loss. But if you’re feeling achy after a long session at the gym, it provides muscular pain relief for a period of time after strenuous workouts.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

4. หยุดปวดกล้ามเนื้อ: แม้ว่าช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของคุณโดยรวม ขิงจะช่วยในการลดน้ำหนักที่สำคัญ แต่ถ้าคุณรู้สึกปวดหลังจากช่วงยาวออกกำลังกาย ให้บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อสำหรับระยะเวลาหลังจากออกกำลังกายหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

4. อาการปวดกล้ามเนื้อหยุด: แม้ว่าการให้ความช่วยเหลือกับการเพิ่มขึ้นโดยรวมของอัตราการเผาผลาญของคุณขิงจะไม่ช่วยในการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ แต่ถ้าคุณรู้สึกปวดหลังจากช่วงยาวที่โรงยิมก็ให้บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อสำหรับระยะเวลาหนึ่งหลังจากการออกกำลังกายพลัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

4 . หยุดอาการปวดกล้ามเนื้อ : แม้ว่าจะช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของคุณโดยรวมของ ขิง จะไม่ช่วยในการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ แต่ถ้าคุณรู้สึก achy หลังจากระยะเวลานานในโรงยิม มันมีการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ บรรเทาสำหรับระยะเวลาหลังจากยากเย็นแสนเข็ญ workouts .