The French (10) daily recommended i

The French (10) daily recommended intake of ALA is 2 g
for men (for 2200 kcal/day) and 1.6 g for women (for 1800
kcal/day) and 1,5 g in ageing people (for 1700 Kcal/day). A
recent study carried out in Aquitaine showed that women of
child-bearing age obtain only 40% of the recommended daily
ALA requirement from their diet (11). Similar results were
obtained in Brittany in a study on a small sample of men and
women (12), throughout France in the SUVIMAX study, as
reported by the AFSSA (13) (Table IA) and in other countries:
Canada (14), Sweden (15) and US (16). The actual intake of
EPA and DHA is not clearly documented. The estimated
consumption of the long chain omega-3 FA in France has yet to
be published, but the Brittany study showed that the intake of
DHA and EPA was 110 mg per day in this region (12), which is
less the recommended daily requirement, 120 mg DHA per day
for men and 100mg DHA for women and 100 mg for aged
people. Table 1B presents the recommendations for EPA and

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฝรั่งเศส (10) ทุกวันบริโภคของอลาแนะนำคือ 2 กรัมสำหรับผู้ชาย (สำหรับ 2200 กิโลแคลอรี/วัน) และ 1.6 g สำหรับผู้หญิง (ตัว 1800กิโลแคลอรี/วัน) และ 1.5 g ในอายุคน (1700 กิโลแคลอรี/วัน) Aดำเนินการใน Aquitaine การศึกษาล่าสุดพบว่าผู้หญิงยุคเรืองรองรับเพียง 40% ของที่แนะนำทุกวันกำหนดอลาจากอาหารของพวกเขา (11) มีผลคล้ายกันรับในตตานีในการศึกษาตัวอย่างเล็ก ๆ ของผู้ชาย และผู้หญิง (12), ทั่วฝรั่งเศสศึกษา SUVIMAX เป็นรายงาน โดย AFSSA (13) (ตาราง IA) และ ในประเทศอื่น ๆ:แคนาดา (14), สวีเดน (15) และสหรัฐฯ (16) การบริโภคที่แท้จริงของEPA และดีเอชเอเป็นไม่ชัดเจนเอกสาร การประเมินปริมาณการใช้โซ่ยาวโอเมก้า-3 FA ในฝรั่งเศสยังไม่ได้ประกาศ แต่ตตานีที่ศึกษาพบว่าการบริโภคของดีเอชเอและ EPA ได้ 110 มิลลิกรัมต่อวันในพื้นที่นี้ (12), ซึ่งเป็นไม่แนะนำทุกความต้องการ เอ็มจีดีเอชเอ 120 ต่อวันสำหรับผู้ชาย และ 100 มิลลิกรัมดีเอชเอ สำหรับผู้หญิง และ 100 มิลลิกรัมสำหรับ agedคน ตาราง 1B แสดงคำแนะนำสำหรับ EPA และ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฝรั่งเศส (10) ทุกวันแนะนำให้รับประทาน ALA เป็น 2 กรัม
สำหรับผู้ชาย (สำหรับ 2,200 กิโลแคลอรี / วัน) และ 1.6 กรัมสำหรับผู้หญิง (สำหรับ 1,800
กิโลแคลอรี / วัน) และ 1.5 กรัมในคนชรา (สำหรับ 1,700 กิโลแคลอรี / วัน)
การศึกษาล่าสุดดำเนินการในแคว้นอากีแตนแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงใน
วัยเจริญพันธุ์ได้รับเพียง 40% ของที่แนะนำประจำวัน
ความต้องการ ALA จากอาหารของพวกเขา (11) ผลที่คล้ายกันถูก
ที่ได้รับในบริตตานีในการศึกษาในกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็กของชายและ
หญิง (12), ทั่วประเทศฝรั่งเศสในการศึกษา SUVIMAX เป็น
รายงานโดย AFSSA (13) (IA ตาราง) และในประเทศอื่น ๆ :
แคนาดา (14) สวีเดน (15) และสหรัฐอเมริกา (16) การบริโภคที่แท้จริงของ
EPA และ DHA ไม่ได้บันทึกไว้อย่างชัดเจน คาด
การบริโภคของห่วงโซ่ยาวโอเมก้า 3 เอฟเอในฝรั่งเศสยังไม่ได้
รับการตีพิมพ์ แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าบริตตานีปริมาณของ
DHA และ EPA เป็น 110 มิลลิกรัมต่อวันในภูมิภาคนี้ (12) ซึ่งเป็น
น้อยแนะนำความต้องการในชีวิตประจำวัน 120 มิลลิกรัม DHA ต่อวัน
สำหรับผู้ชายและ DHA 100mg สำหรับผู้หญิงและ 100 มิลลิกรัมสำหรับอายุ
คน ตารางที่ 1B นำเสนอข้อเสนอแนะสำหรับ EPA และ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฝรั่งเศส ( 10 ) ทุกวัน แนะนำให้รับประทาน ALA เป็น 2 g
สำหรับผู้ชาย ( 2200 kcal / วัน ) และ 1.6 กรัม สำหรับผู้หญิง ( 1800
กิโลแคลอรี / วัน ) และ 1.5 กรัมในอายุคน ( 1700 kcal / day ) หนึ่งการศึกษาล่าสุดดำเนินการใน Aquitaine

อายุ พบว่า ผู้หญิงไทยมีได้เพียง 40% ของแนะนำทุกวัน
เอ๋ต้องการจากอาหารของพวกเขา ( 11 ) ซึ่งการ
ได้รับใน Brittany ในการศึกษาตัวอย่างเล็ก ๆของผู้ชายและผู้หญิง ( 12 )
, ทั่วฝรั่งเศสใน suvimax ศึกษาตามที่
รายงานโดย afssa ( 13 ) ( ตารางที่ IA ) และในประเทศอื่น ๆ :
แคนาดา ( 14 ) , สวีเดน ( 15 ) และ ( 16 ) การบริโภคที่แท้จริงของ
EPA และ DHA ไม่มีเอกสารชัดเจน . ประมาณ
ใช้โซ่ยาว 3 ฟ้าในฝรั่งเศสยัง
เผยแพร่แต่จากการศึกษาพบว่าปริมาณของบริททานี่
DHA และ EPA เป็น 110 มิลลิกรัมต่อวันในภูมิภาคนี้ ( 12 ) ซึ่งเป็น
น้อยแนะนำทุกวัน ความต้องการ 120 มิลลิกรัมต่อวันสำหรับผู้ชาย และ DHA
100 มก. สำหรับผู้หญิง 100 มิลลิกรัม และ DHA สำหรับผู้สูงอายุ
คน ตารางแสดงคำแนะนำสำหรับ EPA และ 1B