Sea veggies are highly versatile fo

Sea veggies are highly versatile foods, which can be easily incorporated into many dishes such as soups, salads, stir-fries and desserts. Now,you know about benefits of sea vegetable. However,we need to eat it appropriately because sea vegetables have a high sodium content. It can cause Nephropathy or Hypertension. It's important that we eat it properly and not frequently fir your own health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผักทะเลมีอาหารหลากหลายมาก ที่สามารถได้อย่างง่ายดายรวมเข้าไปในอาหารหลายชนิดเช่นซุป สลัด stir-fries และขนมหวาน ตอนนี้ คุณรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของพืชทะเล อย่างไรก็ตาม เราจำเป็นต้องรับประทานอย่างเหมาะสมเนื่องจากผักทะเลมีเนื้อหาโซเดียมสูง ก็สามารถทำให้ความดันโลหิตสูงหรือโรคไต สิ่งสำคัญที่เรากินมันได้อย่างถูกต้อง และไม่บ่อยเฟอร์คือสุขภาพของคุณเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผักเป็นอาหารทะเลหลากหลายมากซึ่งสามารถรวมได้อย่างง่ายดายในอาหารหลายชนิดเช่นซุปสลัดผัดทอดและขนมหวาน ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของพืชทะเล แต่เราจำเป็นต้องกินอย่างเหมาะสมเพราะผักทะเลมีปริมาณโซเดียมสูง มันสามารถทำให้เกิดความดันโลหิตสูงโรคไตหรือ มันเป็นสิ่งสำคัญที่เรากินมันอย่างถูกต้องและไม่บ่อย fir สุขภาพของคุณเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผักทะเลเป็นอาหารที่หลากหลายมากซึ่งสามารถรวมได้อย่างง่ายดายลงในอาหารหลายอย่าง เช่น ซุป สลัด ผัด ทอด และของหวาน ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของทะเลผักรวม อย่างไรก็ตาม , เราต้องกินมันเพราะทะเลผักมีปริมาณโซเดียมสูง มันสามารถทำให้เกิดโรคไตหรือความดันโลหิตสูง มันสำคัญมากที่เรากินอย่างถูกต้องและบ่อยครั้งไม่เฟอร์สุขภาพของคุณเอง