Fourth, You can improve your memory

Fourth, You can improve your memory by Sleeping atleast 7-8 hours . I think the sleep of students in high school and college ,often spent the night before the final exams in reading. They may not know that sleep all night to make better results than reading books until the morning. Because the study found that while we sleep. Our brain to think up the processing. . our brain to leave is not important and the brain will help to remember important information.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สี่คุณสามารถเพิ่มหน่วยความจำของคุณด้วยการนอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง ฉันคิดว่าการนอนหลับของนักเรียนในโรงเรียนมัธยมและวิทยาลัยมักจะใช้เวลาในคืนก่อ​​นการสอบครั้งสุดท้ายในการอ่าน พวกเขาอาจไม่ทราบว่าการนอนหลับตลอดทั้งคืนเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าการอ่านหนังสือจนรุ่งเช้า เพราะจากการศึกษาพบว่าในขณะที่เรานอนหลับ สมองของเราที่จะคิดในการประมวลผล .สมองของเราจะออกจากที่ไม่สำคัญและสมองจะช่วยในการจดจำข้อมูลที่สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สี่ คุณสามารถปรับปรุงความจำของคุณนอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง ผมมักจะคิดว่า การนอนหลับของนักเรียนในโรงเรียนมัธยมและวิทยาลัย ใช้คืนก่อนสอบขั้นสุดท้ายในการอ่าน พวกเขาไม่อาจรู้ว่านอนหลับทั้งคืนให้ผลดีกว่าอ่านหนังสือจนถึงช่วงเช้า เนื่องจากการศึกษาพบว่าในขณะที่เรานอนหลับ สมองของเราคิดค่าการประมวลผล . สมองของเราไปไม่มีความสำคัญ และสมองจะช่วยให้จำข้อมูลที่สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

falsefalse