How are habits formed? This is the

How are habits formed? This is the key to making any of the changes we make in the Sea Change Program, and this method is embedded in the monthly plan for each module.

Habits are formed when actions are tied to a trigger by consistent repetition so that when the trigger happens, you have an automatic urge to do the action.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีคือการรูปแบบพฤติกรรม นี่คือกุญแจสำคัญที่จะทำการเปลี่ยนแปลงที่เราทำในทางทะเล และวิธีการนี้ฝังอยู่ในแผนรายเดือนสำหรับแต่ละโมดูลพฤติกรรมจะเกิดขึ้นเมื่อการดำเนินการเกี่ยวพันกับทริกเกอร์ โดยการทำซ้ำที่สอดคล้องเพื่อให้เมื่อทริกเกอร์เกิดขึ้น มีการกระตุ้นโดยอัตโนมัติเพื่อทำการดำเนินการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการที่นิสัยที่เกิดขึ้น? นี่คือกุญแจสำคัญที่จะทำให้การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เราทำในทะเลเปลี่ยนโปรแกรมและวิธีการนี้ถูกฝังอยู่ในแผนรายเดือนสำหรับแต่ละโมดูล. นิสัยจะเกิดขึ้นเมื่อการกระทำที่จะเชื่อมโยงกับทริกเกอร์โดยการทำซ้ำที่สอดคล้องกันเพื่อที่ว่าเมื่อทริกเกอร์ที่เกิดขึ้น คุณต้องกระตุ้นโดยอัตโนมัติเพื่อทำการกระทำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แล้วนิสัยที่เกิดขึ้น ? นี้เป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้การใด ๆของการเปลี่ยนแปลงที่เราทำในโปรแกรมการเปลี่ยนแปลงของทะเล และวิธีนี้จะฝังตัวอยู่ในแผนรายเดือนสำหรับแต่ละโมดูล .

นิสัยจะเกิดขึ้นเมื่อการกระทำที่เกี่ยวข้องกับการเรียกโดยสอดคล้องซ้ำดังนั้นเมื่อก่อขึ้น คุณมีแรงกระตุ้นที่จะทำโดยการกระทำ