As fitness the of the load which is

As fitness the of the load which is required to produce a training effect will increase. Adaptation to occurs, and so further improvement will only occur if the training intensity is increased. Physical activity in itself is therefore not syn- onymous with physical training. A training effect will only occur if an activity is sufficiently demanding.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป็นการออกกำลังกายจะเพิ่มผลการฝึกอบรมของงานที่จำเป็นในการผลิต การปรับตัวที่เกิดขึ้น และปรับปรุงต่อไปดังนั้นจะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อถ้าเพิ่มความเข้มในการฝึกอบรม กิจกรรมที่มีอยู่จริงในตัวเองจึงไม่ได้ syn-onymous ด้วยการฝึกอบรมทางกายภาพ ผลการฝึกอบรมจะเกิดขึ้นเฉพาะถ้ากิจกรรมพอได้เรียกร้อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขณะที่การออกกำลังกายของโหลดซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการผลิตผลการฝึกอบรมจะเพิ่ม การปรับตัวที่จะเกิดขึ้นและเพื่อให้การปรับปรุงต่อไปจะเกิดขึ้นหากมีการฝึกอบรมเข้มจะเพิ่มขึ้น การออกกำลังกายในตัวเองจึงไม่ไวยากรณ์ onymous ด้วยการฝึกอบรมทางกายภาพ ผลการฝึกอบรมจะเกิดขึ้นหากมีกิจกรรมที่เป็นความต้องการอย่างเพียงพอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นฟิตเนสของ โหลด ซึ่งจะต้องผลิต การฝึกอบรมจะมีผลเพิ่ม การปรับตัวเกิดขึ้น และปรับปรุงให้เพิ่มเติมจะเกิดขึ้นถ้าการฝึกอบรมความหนาแน่นเพิ่มขึ้น กิจกรรมทางกายในตัวเองจึงไม่มี ; - onymous ด้วยการฝึกอบรมทางกายภาพ อบรม ผลจะเกิดขึ้นถ้ากิจกรรมเพียงพอความต้องการ