At one time or another, everyone has had a minor injury to a finger, hand, or wrist that caused pain or swelling. Most of the time our body movements do not cause problems, but it's not surprising that symptoms develop from everyday wear and tear, overuse, or an injury.
Finger, hand, or wrist injuries most commonly occur during:
Sports or recreational activities.
Work-related tasks.
Work or projects around the home, especially if using machinery such as lawn mowers, snow blowers, or hand tools.
Accidental falls.
Fistfights.
The risk of finger, hand, or wrist injury is higher in contact sports, such as wrestling, football, or soccer, and in high-speed sports, such as biking, in-line skating, skiing, snowboarding, and skateboarding. Sports that require weight-bearing on the hands and arms, such as gymnastics, can increase the risk for injury. Sports that use hand equipment such as ski poles, hockey or lacrosse sticks, or racquets also increase the risk of injury.
In children, most finger, hand, or wrist injuries occur during sports or play or from accidental falls. Any injury occurring at the end of a long bone near a joint may injure the growth plate (physis) and needs to be evaluated.
Older adults are at higher risk for injuries and fractures because they lose muscle mass and bone strength (osteopenia) as they age. They also have more problems with vision and balance, which increases their risk of accidental injury.
Most minor injuries will heal on their own, and home treatment is usually all that is needed to relieve symptoms and promote healing.
Sudden (acute) injury
An acute injury may occur from a direct blow, a penetrating injury, or a fall, or from twisting, jerking, jamming, or bending a limb abnormally. Pain may be sudden and severe. Bruising and swelling may develop soon after the injury. Acute injuries include:
Bruises. After a wrist or hand injury, bruisingClick here to see an illustration. may extend to the fingers from the effects of gravity.
Injuries to ligaments, such as a skier's thumbClick here to see an illustration. injury.
Injuries to tendons, such as mallet finger.
Injuries to joints (sprains).
Pulled muscles (strains).
Broken bones (fractures), such as a wrist fractureClick here to see an illustration..
Dislocations.
Crushing injury, which can lead to compartment syndrome.
Overuse injuries
Overuse injuries occur when too much stress is placed on a joint or other tissue, often by "overdoing" an activity or repeating the same activity. Overuse injuries include the following:
Carpal tunnel syndromeClick here to see an illustration. is caused by pressure on a nerve (median nerveClick here to see an illustration.) in the wrist. The symptoms include tingling, numbness, weakness, or pain of the fingers and hand.
Tendon pain is actually a symptom of tendinosis, a series of very small tears (microtears) in the tissue in or around the tendon. In addition to pain and tenderness, common symptoms of tendon injury include decreased strength and movement in the affected area.
De Quervain's diseaseClick here to see an illustration. can occur in the hand and wrist when tendons and the tendon covering (sheath) on the thumb side of the wrist swell and become inflamed.
Treatment
Treatment for a finger, hand, or wrist injury may include first aid measures; medicine; "buddy-taping" for support; application of a brace, splint, or cast; physical therapy; and in some cases, surgery. Treatment depends on:
The location, type, and severity of the injury.
How long ago the injury occurred.
Your age, health condition, and activities (such as work, sports, or hobbies).
Check your symptoms to decide if and when you should see a doctor.
Next Page:
Check Your Symptoms»
ที่หนึ่งครั้งหรืออื่น ทุกคนมีอาการบาดเจ็บเล็กน้อยที่นิ้ว มือ ข้อมือ หรือที่ทำให้เจ็บ หรืออักเสบ เวลาส่วนใหญ่ของการเคลื่อนไหวร่างกายของเราไม่ก่อให้เกิดปัญหา แต่ก็ไม่น่าแปลกใจที่อาการจะพัฒนาจากใส่ทุกวัน และฉีก มากเกินไป , หรือได้รับบาดเจ็บ .
นิ้วมือมือหรือข้อมือบาดเจ็บส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในกีฬาหรือกิจกรรมสันทนาการ :
.
งานงานงานหรือโครงการรอบบ้าน โดยเฉพาะถ้าใช้เครื่องจักร เช่น สนามหญ้า mowers blowers หิมะหรือเครื่องมือมือ .
น้ำตกบังเอิญ
fistfights .
ความเสี่ยงของนิ้วมือ , มือ , หรือการบาดเจ็บที่ข้อมือสูงติดต่อกีฬาเช่นมวย , ฟุตบอล , หรือฟุตบอลและกีฬาความเร็วสูง เช่น ภูเขา สเก็ตในบรรทัด , เล่นสกี , สโนว์บอร์ด , สเก็ตบอร์ดกีฬาที่ต้องใช้ weight-bearing บนมือ และแขน เช่น ยิมนาสติก สามารถเพิ่มความเสี่ยงสำหรับการบาดเจ็บ กีฬาที่ใช้มืออุปกรณ์ เช่น เสาสกี , ฮอกกี้หรือลาครอสแท่ง หรือเทนนิส ยังเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บ .
ในเด็ก ส่วนใหญ่ นิ้วมือ มือ ข้อมือ หรือการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นระหว่างกีฬาหรือเล่นน้ำตก หรือจากอุบัติเหตุการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในตอนท้ายของกระดูกยาวที่อยู่ใกล้ร่วมกันอาจทำร้ายแผ่นการเจริญเติบโต ( ธรรมชาติ ) และจะต้องมีการประเมิน
แก่ผู้ใหญ่มีความเสี่ยงที่สูงขึ้นสำหรับบาดเจ็บและกระดูกหักเพราะพวกเขาสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและกระดูกที่แข็งแรง ( โรคกระดูกพรุน ) เช่นที่พวกเขาอายุ พวกเขาก็มีปัญหากับวิสัยทัศน์ และความสมดุล ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บ .
บาดเจ็บเล็กน้อย ส่วนใหญ่จะรักษาด้วยตนเองและการรักษาที่บ้านมักจะเป็นทั้งหมดที่จำเป็นเพื่อบรรเทาอาการ และส่งเสริมการรักษา .
ด่วน
( เฉียบพลัน ) การบาดเจ็บการบาดเจ็บเฉียบพลันอาจเกิดขึ้นจากระเบิดโดยตรง , เจาะเจ็บ หรือ ล้ม หรือ จากการบิดตัว สะบัด , ติดขัด หรือดัดขาอย่างผิดปกติ อาจจะปวดฉับพลันและรุนแรง รอยช้ำและบวมอาจพัฒนาหลังจากได้รับบาดเจ็บการบาดเจ็บเฉียบพลันรวมถึง :
รอยฟกช้ำ หลังข้อมือ หรือมือบาดเจ็บ bruisingclick ที่นี่เพื่อดูภาพประกอบ อาจขยายนิ้ว จากผลของแรงโน้มถ่วง
บาดเจ็บที่เอ็น เช่น เป็นนักเล่นสกี thumbclick ที่นี่เพื่อดูภาพประกอบ บาดเจ็บ บาดเจ็บที่เส้นเอ็น
เช่นตะลุมพุกนิ้ว .
การบาดเจ็บต่อข้อต่อ ( เคล็ดขัดยอก ) .
ดึงกล้ามเนื้อ ( สายพันธุ์ )
กระดูก ( กระดูก )เช่นข้อมือ fractureclick มาเห็น . . . . . . .
ภาพประกอบภาพยนตร์ชีวประวัติ . บดบาด ซึ่งจะนำไปสู่อาการขาดเลือด
ใช้ overuse การบาดเจ็บการบาดเจ็บเกิดขึ้นเมื่อมากเกินไปความเครียดที่วางอยู่บนรอยต่อหรือเนื้อเยื่ออื่น ๆมักจะโดยการ " ทำ " กิจกรรม หรือทำซ้ำกิจกรรมเดียวกัน การบาดเจ็บมากเกินไปรวมถึงต่อไปนี้ :
carpal อุโมงค์ syndromeclick ที่นี่เพื่อดูภาพประกอบเกิดจากความดันในเส้นประสาทค่ามัธยฐาน nerveclick ที่นี่เพื่อดูภาพประกอบ ) ในมือ อาการรวมถึงรู้สึกชา อ่อนแรง หรือความเจ็บปวดของนิ้วมือและมือ เส้นเอ็นความเจ็บปวด
เป็นจริงเป็นอาการของ tendinosis ชุดน้ำตาขนาดเล็กมาก ( microtears ) ในเนื้อเยื่อในหรือรอบ ๆเส้นเอ็น . นอกจากความเจ็บปวดและความอ่อนโยนอาการทั่วไปของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นมีความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวลดลงในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
โปรคลอตติง diseaseclick ที่นี่เพื่อดูภาพประกอบ สามารถเกิดขึ้นได้ในมือ และข้อมือ เมื่อเส้นเอ็นและเส้นเอ็นที่ครอบคลุม ( ฝัก ) บนนิ้วหัวแม่มือด้านข้างของข้อมือบวมและกลายเป็นอักเสบ การรักษา การรักษา
สำหรับนิ้วมือ มือ ข้อมือที่บาดเจ็บ หรืออาจรวมถึงมาตรการการปฐมพยาบาล ; ยา ;" เพื่อนอัดเทป " เพื่อสนับสนุน การใช้วงเล็บปีกกาเฝือกหรือเฝือก ; กายภาพบำบัด และในบางกรณี , ศัลยกรรม การรักษาขึ้นอยู่กับ :
ที่ตั้ง , ประเภทและความรุนแรงของการบาดเจ็บ .
นานได้รับบาดเจ็บเกิดขึ้น .
อายุ สุขภาพของคุณ และกิจกรรมต่างๆ เช่น งาน กีฬา หรืองานอดิเรก ) .
ตรวจสอบอาการของคุณที่จะตัดสินใจว่าคุณควรไปพบแพทย์ .
หน้าต่อไป :
»เช็คอาการ
การแปล กรุณารอสักครู่..
