been shown to elicit an acute growt

been shown to elicit an acute growth hormone profile and neuromuscular performance responses immediately after the exercise.10
However, because of the lack of a non-WBV exercise control group, whether these changes in physical function parameters were attributable to the WBV exercise itself remain uncertain. Our previous randomized controlled trial in postmenopausal osteoporotic women (mean age 74.2 years) treated with alendronate showed that WBV exercise improved tandem standing time and walking velocity, but not TUG and chair-rising time compared with nonexercising controls.5 The present study confirmed that WBV exercise plus squat training was more effective for improving tandem gait step number (dynamic body balance) and chair-rising time (muscle power) than WBV exercise alone and was also well tolerated. Squat training might have trained the quadriceps and gluteus medius muscles and improved joint movement in the lower extremities, resulting in improvements in body balance and muscle power.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับการแสดงเพื่อบอกโพรไฟล์เฉียบพลันฮอร์โมนเจริญเติบโตและการตอบสนองประสิทธิภาพกล้ามทันทีหลังจาก exercise.10อย่างไรก็ตาม เนื่องจากไม่มีกลุ่มควบคุม WBV ไม่ออกกำลังกาย ว่ามีการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในพารามิเตอร์ฟังก์ชันทางกายภาพได้รวมการออกกำลังกาย WBV เอง ครั้งแน่ ทดลองควบคุมในสตรี postmenopausal osteoporotic randomized ของเราก่อนหน้านี้ (หมายถึง อายุปี 74.2) ถือว่า มี alendronate พบว่า WBV ออกกำลังกายปรับตัวตามกันไปยืนเวลาเดินเร็ว แต่ไม่ TUG และเวลาเก้าอี้เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับ nonexercising controls.5 การศึกษาปัจจุบันได้รับการยืนยัน WBV ออกกำลังกายพร้อมฝึก squat ได้เพิ่มประสิทธิภาพในการปรับปรุงหมายเลขขั้นตอนเดินตัวตามกันไป (สมดุลของร่างกายแบบไดนามิก) และเวลาเก้าอี้เพิ่มขึ้น (กล้ามเนื้อพลังงาน) กว่า WBV ออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว และยังดีมีอภัยโทษ ฝึก squat อาจได้รับการฝึกอบรม quadriceps และ gluteus medius กล้าม และร่วมเคลื่อนไหวในตัวแกว่งล่าง ในการปรับปรุงในร่างกายสมดุลและกล้ามเนื้อใช้พลังงานที่ดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รับการแสดงที่จะล้วงเอารายละเอียดเฉียบพลันฮอร์โมนการเจริญเติบโตและการตอบสนองประสิทธิภาพกล้ามเนื้อทันทีหลังจาก exercise.10
อย่างไรก็ตามเนื่องจากการขาดการออกกำลังกายที่ไม่ WBV กลุ่มควบคุมไม่ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในการทำงานของพารามิเตอร์ทางกายภาพเป็นส่วนที่เป็นของตัวเองออกกำลังกาย WBV ยังไม่แน่ใจ . ทดลองใช้ก่อนหน้านี้ของเราควบคุมแบบสุ่มในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนกระดูกพรุน (อายุเฉลี่ย 74.2 ปี) รับการรักษาด้วย alendronate แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายที่ดีขึ้นควบคู่ WBV ยืนเวลาและความเร็วการเดิน แต่ไม่ลากจูงและเก้าอี้ที่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับช่วงเวลา nonexercising controls.5 การศึกษาครั้งนี้ยืนยันว่า WBV การออกกำลังกายการฝึกอบรมรวมทั้งหมอบเป็นมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับการปรับปรุงจำนวนขั้นตอนการเดินตีคู่ (สมดุลของร่างกายแบบไดนามิก) และเวลาเก้าอี้ที่เพิ่มขึ้น (พลังกล้ามเนื้อ) มากกว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว WBV และได้รับการยอมรับอย่างดีนอกจากนี้ยังมี การฝึกอบรมหมอบอาจจะมีการฝึกอบรม quadriceps และกล้ามเนื้อ gluteus medius และการเคลื่อนไหวร่วมกันที่ดีขึ้นในขาที่มีผลในการปรับปรุงในการสมดุลของร่างกายและการใช้พลังงานของกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ได้รับการแสดงเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตฮอร์โมนโพรไฟล์และการตอบสนองการทำงานของกล้ามเนื้อเฉียบพลันทันทีหลังจากการออกกำลังกาย . 10
แต่เนื่องจากขาดไม่ wbv การออกกำลังกายการควบคุมกลุ่ม ไม่ว่าจะเป็น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในพารามิเตอร์ของฟังก์ชันทางกายภาพข้อมูลการออกกําลังกาย wbv เองยังคงมีความไม่แน่นอนโดยก่อนหน้านี้ของเรา ทดลองในผู้หญิงสูงอายุโรคกระดูกพรุน ( อายุเฉลี่ย 12.6 ปี ) ที่ได้รับการรักษาด้วยอเลนโดรเนทพบว่า การออกกำลังกายควบคู่ wbv ปรับปรุงเวลายืนและเดินเร็ว แต่ไม่ดึงเก้าอี้และเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับ nonexercising การควบคุม5 ปัจจุบันการศึกษายืนยันว่า wbv การออกกำลังกายบวกหมอบการฝึกอบรมมีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อเพิ่มจำนวนก้าวเดินตามขั้นตอน ( ร่างกายสมดุลแบบไดนามิก ) เก้าอี้เพิ่มขึ้นเวลา ( พลังกล้ามเนื้อ ) กว่า wbv ออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว และยังช่วย . ฝึกหมอบอาจจะฝึกกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อและข้อต่อพับขึ้นกล้ามแขน เป็นมัดๆ การเคลื่อนไหวใน extremities ล่างผลในการปรับปรุงความสมดุลของร่างกายและกล้ามเนื้อ พลังงาน