Nonpharmacologic ManagementDietThe

Nonpharmacologic Management
Diet
The NP needs to assess the nutritional and dietary status of RA patients. Symptoms can be worse in people who are overweight as a result of increased strain on the joints. Eating a diet that is high in fiber, low in fat and sugar, and contains plenty of fruit and vegetables can help maintain a healthy weight and provide the body with needed vitamins and minerals.[8] Patients with RA are at risk for developing osteoporosis, so it is especially important to consume a diet high in calcium and vitamin D. Anemia of chronic disease is also common in individuals with RA. A diet high in iron is essential to combat anemia.[8] Antioxidants found in fruit and vegetables help destroy inflammatory chemicals and may also improve RA symptoms.[9]

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จัดการ nonpharmacologic
อาหาร
NP ต้องประเมินสถานะการอาหาร และโภชนาการของผู้ป่วย RA อาการอาจเลวร้ายยิ่งในคนที่มีน้ำหนักมากกว่าปกติเนื่องจากต้องใช้ข้อต่อเพิ่มขึ้น รับประทานอาหารที่สูงในเส้นใย น้ำตาล และไขมันต่ำ และประกอบด้วยผลไม้และผัก จะช่วยรักษาน้ำหนักสุขภาพ และให้ร่างกายต้องการวิตามินและแร่ธาตุ[8] ผู้ป่วย RA จะเสี่ยงโรคกระดูกพรุน การพัฒนาจึงเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคอาหารที่มีแคลเซียมสูง และยังเป็นโรคโลหิตจางวิตามิน D. โรคเรื้อรังทั่วไปในบุคคลที่มี RA. อาหารที่มีเหล็กสูงเป็นสิ่งสำคัญในการต่อสู้โรคโลหิตจาง[8] สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในผลไม้ และผักที่ช่วยทำลายสารเคมีที่อักเสบ และยังอาจเพิ่มอาการ RA[9]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Nonpharmacologic จัดการ
อาหาร
NP ต้องการในการประเมินภาวะโภชนาการและการบริโภคอาหารของผู้ป่วย RA อาการอาจจะแย่ลงในคนที่มีน้ำหนักตัวมากเกินเป็นผลมาจากความเครียดที่เพิ่มขึ้นในข้อต่อ การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงไขมันต่ำและน้ำตาลและมีความอุดมสมบูรณ์ของผักและผลไม้ที่สามารถช่วยรักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพและให้ร่างกายมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น. [8] ผู้ป่วยที่มี RA ที่มีความเสี่ยงในการพัฒนาโรคกระดูกพรุน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการบริโภคอาหารสูงในแคลเซียมและวิตามินดีของภาวะโลหิตจางโรคเรื้อรังยังเป็นที่พบบ่อยในผู้ที่มี RA อาหารสูงในเหล็กเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต่อสู้กับโรคโลหิตจาง. [8] สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในผักและผลไม้ช่วยทำลายสารเคมีการอักเสบและยังอาจเพิ่มอาการ RA. [9]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

nonpharmacologic การจัดการอาหาร

NP ต้องประเมินภาวะโภชนาการและการบริโภคอาหารที่ถูกต้องของผู้ป่วย RA อาการอาจรุนแรงในคนอ้วน ผลจากการเพิ่มขึ้นของความเครียดในข้อต่อ การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง ไขมันต่ำ และน้ำตาล และมีความอุดมสมบูรณ์ของผักและผลไม้สามารถช่วยรักษาน้ำหนักมีสุขภาพดี และให้ร่างกายมีความต้องการวิตามินและแร่ธาตุ[ 8 ] ผู้ป่วย RA ที่มีความเสี่ยงในการพัฒนาโรคกระดูกพรุนจึงเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามิน D . โลหิตจางจากโรคเรื้อรัง คือ ยังพบในบุคคลที่มี รา อาหารสูงในเหล็กเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อต่อสู้กับโรคโลหิตจาง [ 8 ] สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในผักและผลไม้ช่วยทำลายสารเคมีที่อักเสบ และอาจปรับปรุงอาการรา [ 9 ]