As school andsocial activities comb

As school and
social activities combine with other
weekday activities (sport events, after
school jobs), the adolescent has later
bed times and earlier rising times that
contribute to increasing degrees of
sleep debt. The adolescent with accumulated
sleep debt can experience
decline in school performance and
daily patterns of living (behavior,
memory, mood, coping) (Engle-
Friedman, Palencar, & Riela, 2010;

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป็นโรงเรียน และกิจกรรมเพื่อสังคมรวมกันทำกิจกรรม (กิจกรรม กีฬาหลังจากโรงเรียนงาน), วัยรุ่นได้ในภายหลังเวลานอนและไรซิ่งก่อนหน้าเวลาที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของนอนหนี้ วัยรุ่นกับสะสมหนี้นอนได้สัมผัสลดลงประสิทธิภาพการทำงานของโรงเรียน และทุกรูปแบบของที่อยู่อาศัย (ลักษณะการทำงานหน่วยความจำ อารมณ์ รับมือ) (Engle-ฟรีดแมน Palencar, & Riela, 2010

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในฐานะที่เป็นโรงเรียนและกิจกรรมทางสังคมอื่น ๆ รวมกับกิจกรรมวัน(การแข่งขันกีฬาหลังจากงานโรงเรียน) วัยรุ่นมีต่อมาเวลานอนและก่อนหน้านี้ที่เพิ่มขึ้นครั้งที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของระดับหนี้การนอนหลับ วัยรุ่นที่มีสะสมหนี้การนอนหลับจะได้พบกับการลดลงของผลการดำเนินงานของโรงเรียนและรูปแบบการใช้ชีวิตประจำวันของ(พฤติกรรมหน่วยความจำอารมณ์รับมือ) (Engle- ฟรีดแมน Palencar และ Riela 2010;