Researchers said that participants

Researchers said that participants found the dance component to be the most fun and that the socialization aspect was equally important. The dance period also served as a concrete way for the women to apply pelvic floor muscle excrcises that are traditionally static , and they now know that they can contract their pelvic floor muscles when performing any daily activity to prevent urine leakage.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักวิจัยกล่าวว่า ผู้เรียนพบคอมโพเนนต์การเต้นให้ สนุกที่สุด และที่ ด้านการขัดเกลาทางสังคมเป็นสิ่งสำคัญ ระยะเต้นยังทำหน้าที่เป็นแบบคอนกรีตสำหรับผู้หญิงใช้ excrcises กล้ามเนื้อเชิงกรานที่คงแบบดั้งเดิม และตอนนี้รู้ว่า พวกเขาสามารถสัญญากล้ามเนื้อเชิงกรานของพวกเขาเมื่อทำกิจกรรมใด ๆ ทุกวันเพื่อป้องกันการรั่วไหลของปัสสาวะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักวิจัยกล่าวว่าผู้เข้าร่วมพบส่วนประกอบเต้นรำที่จะสนุกที่สุดและด้านการขัดเกลาทางสังคมเป็นสิ่งสำคัญอย่างเท่าเทียมกัน ระยะเวลาการเต้นรำยังทำหน้าที่เป็นวิธีที่เป็นรูปธรรมสำหรับผู้หญิงที่จะใช้ excrcises กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่มีคงประเพณีและตอนนี้พวกเขารู้ว่าพวกเขาสามารถทำสัญญากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของพวกเขาเมื่อดำเนินกิจกรรมใด ๆ ในชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันการรั่วไหลของปัสสาวะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักวิจัยกล่าวว่า ผู้ที่พบการเต้นประกอบกับเป็นที่สนุกที่สุด และการอบรมด้านมีความสำคัญเท่าเทียมกัน เวลาเต้นยังทำหน้าที่เป็นทางคอนกรีตสำหรับผู้หญิงที่จะใช้ excrcises ชั้นกล้ามเนื้อกระดูกเชิงกรานที่เป็นประเพณีที่คงที่ และตอนนี้พวกเขารู้ว่า พวกเขาสามารถ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เมื่อปฏิบัติกิจกรรมประจำวันของพวกเขาใด ๆ เพื่อป้องกันการรั่วไหลของปัสสาวะ