Players hada 20-minute warm-up cons

Players hada 20-minute warm-up consisting of slow jogging and static
and dynamic stretching prior to the test. There were
10-minute rests between tests for full recovery. Water
breaks and extra rest time were allowed when requested
by players.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้เล่นอลฮาอุ่นเครื่อง 20 นาทีประกอบด้วยการวิ่งช้าและสถิตและยืดกล้ามเนื้อก่อนการทดสอบแบบไดนามิก มี10 นาทีวางอยู่ระหว่างการทดสอบสำหรับการกู้คืน น้ำตัวแบ่งและเสริมตลอดเวลาได้รับอนุญาตเมื่อร้องขอโดยผู้เล่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้เล่น Hada 20 นาทีอบอุ่นขึ้นประกอบด้วยการวิ่งออกกำลังกายช้าและแบบคงที่
และแบบไดนามิกยืดก่อนที่จะมีการทดสอบ มี
10 นาทีวางอยู่ระหว่างการทดสอบสำหรับการกู้คืนเต็ม น้ำ
หยุดพักและส่วนที่เหลือเวลาพิเศษที่ได้รับอนุญาตเมื่อมีการร้องขอ
โดยผู้เล่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีการเล่น 20 นาที ประกอบด้วย วิ่งช้าและคงที่และแบบไดนามิกยืดก่อนการทดสอบ มี10 นาที อยู่ระหว่างการทดสอบเต็มรูปแบบการกู้คืน น้ำตัวแบ่ง และเวลาพักผ่อนที่พิเศษให้เมื่อร้องขอโดยผู้เล่น