Probiotics: what the studies showTh

Probiotics: what the studies show
The large intestine is home to hundreds of trillions of bacteria. Fortunately, most are neutral or even beneficial, performing many vital body functions. For example, they help keep “bad” bacteria at bay, play a role in immunity, help us digest food and absorb nutrients and may even have anticancer effects. But will consuming them as probiotics in foods or capsules make a notable difference to your health—especially if you are already healthy? Here’s a look at the evidence.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Probiotics: สิ่งศึกษาลำไส้ใหญ่เป็นบ้านของร้อย trillions ของแบคทีเรีย โชคดี ส่วนใหญ่จะเป็นกลาง หรือแม้แต่เป็น ประโยชน์ ทำหน้าที่ของร่างกายที่สำคัญมาก ตัวอย่าง พวกเขาช่วยให้แบคทีเรีย "เลว" เบย์ บทบาทในภูมิคุ้มกัน ช่วยย่อยอาหาร และดูดซับสารอาหาร และยังอาจมีผล anticancer แต่จะใช้เป็น probiotics ในอาหารหรือยาแคปซูลทำให้ความแตกต่างที่โดดเด่นเพื่อสุขภาพของคุณ — โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่เพื่อสุขภาพ ดูหลักฐานได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โปรไบโอติก: สิ่งที่การศึกษาแสดงให้เห็น
ลำไส้ใหญ่เป็นบ้านไปหลายร้อยล้านของแบคทีเรีย โชคดีที่ส่วนใหญ่มีความเป็นกลางหรือเป็นประโยชน์แม้การปฏิบัติหน้าที่ของร่างกายที่สำคัญหลาย ตัวอย่างเช่นพวกเขาช่วยให้ "เลว" แบคทีเรียที่อ่าวมีบทบาทสำคัญในการสร้างภูมิคุ้มกันที่ช่วยให้เราย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหารและอาจมีผลต้านมะเร็ง แต่จะเสียพวกเขาเป็นโปรไบโอติกในอาหารหรือแคปซูลสร้างความแตกต่างที่โดดเด่นต่อสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีสุขภาพดีอยู่แล้ว? ที่นี่ดูเป็นหลักฐาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โปรไบโอติก : สิ่งที่แสดงการศึกษา
ลําไส้ใหญ่คือบ้านหลายร้อยตัวของแบคทีเรีย โชคดีที่ส่วนใหญ่เป็นกลางหรือเป็นประโยชน์แม้การแสดงการทำงานของร่างกายที่สำคัญมาก ตัวอย่างเช่น พวกเขาช่วยให้แบคทีเรียที่ไม่ดี " " อ่าว มีบทบาทในการช่วยย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหาร และอาจมีมะเร็งผลข้างเคียงแต่จะใช้เป็นโปรไบโอติกในอาหาร หรือ ยาแคปซูล สร้างความแตกต่างที่เด่นเพื่อสุขภาพของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังมีสุขภาพดี ? ที่นี่ดูที่หลักฐาน