1. Drink black pepper tea.I learned

1. Drink black pepper tea.

I learned this from my Ayurvedic doctor. When you’re feeling under the weather, or when it’s cold out and you want to stave off sickness, you can make this simple “tea”: Boil water, fill your favorite mug with your hot water, and do five or six grinds of fresh organic black pepper. Let all the pepper settle to the bottom, and drink it. The black pepper will induce a mild fever and help you sweat out the cold. Do this every two to three hours.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. ดื่มชาพริกไทยดำผมเรียนรู้นี้จากแพทย์อายุรเวทของฉัน เมื่อคุณรู้สึกตามสภาพอากาศ หรือเมื่อมันจะออก และคุณต้องการป้องกันการเจ็บป่วย คุณสามารถทำให้ "ชา" แบบง่าย: ต้มน้ำเดือด เพิ่มเติมของคุณชื่นชอบของคุณน้ำ และทำห้า หรือหก grinds พริกไทยดำอินทรีย์สด พริกไทยทั้งหมดไปด้านล่าง และดื่มมันทำให้ พริกไทยดำจะทำให้เกิดไข้ไม่รุนแรงและช่วยให้คุณเหงื่อออกหนาว ทำเช่นนี้ทุกสองถึงสามชั่วโมง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. ดื่มน้ำชาพริกไทยดำ. ผมได้เรียนรู้จากแพทย์อายุรเวทของฉัน เมื่อคุณรู้สึกภายใต้สภาพอากาศหรือเมื่อมันเย็นออกและคุณต้องการที่จะป้องกันการเจ็บป่วยที่คุณสามารถทำให้เรื่องนี้ง่าย "ชา" น้ำต้มเติมแก้วโปรดของคุณด้วยน้ำร้อนของคุณและทำห้าหรือหก grinds ของ สดพริกไทยดำอินทรีย์ ขอให้ทุกพริกไทยนั่งลงไปด้านล่างและดื่มมัน พริกไทยดำจะทำให้เกิดมีไข้อ่อน ๆ และช่วยให้คุณเหงื่อออกเย็น ทำเช่นนี้ทุก 2-3 ชั่วโมง