1
Red meat includes whole beef, chopped meat, minced meat, bacon, hot dogs, ham or other lunch meats, blood pudding, kidney or liver and liver pate.
2
Adjusted for total energy intake.
3
Whole-grain foods include crisp bread, dark bread, breakfast cereals and porridge.
1
สีแดงเนื้อรวมถึงทั้งเนื้อ,สับเนื้อ,หมูสับเนื้อ,เบคอน,ความร้อนสุนัข,แฮมหรืออื่นๆอาหารกลางวันอาหาร ประเภท เนื้อและเลือดพุดดิ้ง,ไตและตับหรือมะเร็งตับกบาล.
ปรับ 2 สำหรับการ บริโภค พลังงานรวมทั้งสิ้น.
ทั้งหมด 3 - ข้าวอาหารรวมถึงกรอบขนมปัง,สีเข้มขนมปังซีเรียลและไร้สาระ.
การแปล กรุณารอสักครู่..
![](//thimg.ilovetranslation.com/pic/loading_3.gif?v=b9814dd30c1d7c59_8619)