You may have noticed that different

You may have noticed that different massage styles are popular at different times. And you may have wondered whether each was just part of a passing fad or the latest, greatest massage technique? Even more important is how can you tell whether the latest style will actually help you?

Styles used in massage therapy range from long, smooth strokes to short, percussive strokes. Some massage therapists use oils and lotions; others do not. Most massage therapists have clients unclothe for a massage, but some do not. A massage can last anywhere from 5 minutes to 2 hours.

Before you can decide which massage style is best for you, you need to ask yourself a question. Do you simply want a massage for relaxation and stress control? Or do you need symptom relief or help with a certain health condition? Before booking a massage, let the therapist know what you're looking for and ask which style the therapist uses. Many use more than one style. Or the therapist may customize your massage, depending on your age, condition, or any special needs or goals you have.

What follows is a list of some of the more popular massage therapy styles. The first four are especially popular.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณอาจได้พบว่า ลักษณะการนวดที่แตกต่างกันได้รับความนิยมในเวลาต่าง ๆ กัน และคุณที่อาจสงสัยว่า หากว่า แต่ละเป็นเพียงส่วนหนึ่งของแฟชั่นผ่านหรือเทคนิคนวดล่าสุด มากที่สุด ยิ่งมีความสำคัญสามารถคุณทราบว่า แบบล่าสุดจะจริงช่วยคุณลักษณะที่ใช้ในการนวดบำบัดช่วงจากจังหวะยาว เรียบสั้น ดนตรีจังหวะ บางคนนวดน้ำมันบำบัดใช้โลชั่น คนอื่นไม่ Unclothe สำหรับการนวดลูกค้ามีพนักงานนวดที่มากที่สุด แต่บางอย่างไม่ การนวดสามารถล่าทุก 5 นาทีถึง 2 ชั่วโมงก่อนที่คุณสามารถเลือกลักษณะการนวดที่ดีสุดสำหรับคุณ คุณต้องถามตัวคุณเอง คุณเพียงแค่ต้องการนวดสำหรับการผ่อนคลายและความตึงเครียดควบคุม หรือไม่คุณจำเป็นต้องบรรเทาอาการช่วย ด้วยเงื่อนไขสุขภาพ ก่อนที่จะจอง นวด ให้พนักงานรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการ และขอแบบที่ใช้การบำบัดโรค หลายลักษณะมากกว่าหนึ่งลักษณะการ หรือผู้บำบัดอาจกำหนดเองของคุณนวด ขึ้นอยู่กับอายุของคุณ เงื่อนไข หรือมีความต้องการพิเศษ หรือเป้าหมายที่คุณได้สิ่งต่อไปนี้คือ รายการบางส่วนของลักษณะการบำบัดนวดที่นิยมมากขึ้น 4 ครั้งแรกได้รับความนิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณอาจจะได้สังเกตเห็นว่ารูปแบบการนวดที่แตกต่างกันได้รับความนิยมในช่วงเวลาที่แตกต่างกัน และคุณอาจจะสงสัยว่าแต่ละคนเป็นเพียงส่วนหนึ่งของแฟชั่นผ่านหรือล่าสุดเทคนิคการนวดที่ยิ่งใหญ่ที่สุด? ยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นเป็นวิธีที่คุณสามารถบอกได้ว่ารูปแบบใหม่ล่าสุดจริงจะช่วยคุณได้อย่างไรรูปแบบที่ใช้อยู่ในช่วงการนวดบำบัดจากยาวจังหวะเรียบสั้นจังหวะจังหวะ บางนวดใช้น้ำมันและโลชั่น; ที่คนอื่นทำไม่ได้ นวดส่วนใหญ่มีลูกค้าเปลื้องผ้าสำหรับการนวด แต่บางคนไม่ได้ นวดสามารถล่าสุดจากทุก 5 นาทีถึง 2 ชั่วโมง. ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่ารูปแบบการนวดที่ดีที่สุดสำหรับคุณคุณจะต้องถามตัวเองคำถาม คุณเพียงแค่ต้องการนวดเพื่อการผ่อนคลายและการควบคุมความเครียด? หรือคุณต้องการบรรเทาอาการหรือช่วยให้มีสุขภาพบางอย่าง? ก่อนที่จะจองการนวดบำบัดโรคให้รู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังมองหาและถามว่ารูปแบบการใช้บำบัดโรค หลายคนใช้มากกว่าหนึ่งรูปแบบ หรือบำบัดโรคอาจปรับแต่งการนวดของคุณขึ้นอยู่กับอายุของคุณสภาพหรือความต้องการพิเศษหรือเป้าหมายที่คุณมี. สิ่งต่อไปนี้คือรายการของบางส่วนของการนวดบำบัดรูปแบบที่นิยมมากขึ้น ครั้งแรกที่สี่เป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณอาจสังเกตเห็นว่ามีลักษณะที่แตกต่างกันนวดเป็นที่นิยมในเวลาที่แตกต่างกัน และคุณอาจจะสงสัยว่า แต่ละคนเป็นส่วนหนึ่งของผ่านแฟชั่นหรือล่าสุดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเทคนิคการนวด ? ที่สำคัญกว่าคือ วิธีที่คุณสามารถบอกได้ว่าลักษณะล่าสุดจะช่วยให้คุณ ?

ใช้รูปแบบในช่วงการนวดบำบัดจากจังหวะ สั้น ยาว เรียบ จังหวะ , จังหวะบาง therapists นวดใช้น้ำมันและโลชั่น คนอื่นไม่ได้ therapists นวดส่วนใหญ่จะมีลูกค้าแก้ผ้าให้นวด แต่บางอย่างไม่ นวดสามารถล่าสุดจากทุก 5 นาที ถึง 2 ชั่วโมง

ก่อนที่คุณจะสามารถตัดสินใจที่นวดสไตล์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ คุณต้องถามตัวเองคำถาม คุณเพียงแค่ต้องการนวด เพื่อการผ่อนคลายและการควบคุมความเครียด ?หรือคุณต้องการบรรเทาอาการหรือช่วยสุขภาพบาง ? ก่อนจองนวดให้ therapist ที่รู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังมองหาและขอแบบที่นักบำบัดที่ใช้ ใช้มากกว่าหนึ่งรูปแบบ หรืออาจปรับนวดบำบัดของคุณขึ้นอยู่กับอายุ , สภาพร่างกาย หรือความต้องการพิเศษใด ๆหรือเป้าหมายที่คุณได้

สิ่งต่อไปนี้คือรายการบางส่วนของความนิยมมากขึ้นนวดบำบัดรูปแบบ แรกสี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นที่นิยม