Drinking water before meals helps d

Drinking water before meals helps dieting, says study

Drinking water before meals can help people to lose weight, says a US study. Water contains no calories and drinking it makes us feel full. Scientists from Virginia found that slimmers can lose an average of 5 lb extra if they drink two glasses of water three times a day before meals. The researchers presented their findings at the National Meeting of the American Chemical Society in Boston.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำดื่มก่อนอาหารช่วยให้การอดอาหาร กล่าวว่า การศึกษา

การศึกษาสหรัฐอเมริกากล่าวว่า น้ำดื่มก่อนอาหารสามารถช่วยคนลดน้ำหนัก การ ไม่แคลอรี่ประกอบด้วยน้ำ และดื่มมันทำให้เรารู้สึกเต็ม นักวิทยาศาสตร์จากเวอร์จิเนียพบว่า slimmers สามารถสูญเสียโดยเฉลี่ยเกิน 5 ปอนด์หากดื่มน้ำสามแก้วสองเที่ยวต่อวันก่อนอาหาร นักวิจัยนำเสนอผลการวิจัยของพวกเขาในการประชุมของสมาคมเคมีอเมริกันในบอสตันประเทศ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดื่มน้ำก่อนมื้ออาหารจะช่วยให้การอดอาหารกล่าวว่าการศึกษาการดื่มน้ำก่อนอาหารสามารถช่วยให้คนที่จะลดน้ำหนักการศึกษาในสหรัฐอเมริกากล่าวว่า น้ำมีแคลอรี่และเครื่องดื่มก็จะทำให้เรารู้สึกอิ่ม นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียพบว่า slimmers จะสูญเสียเฉลี่ยของ£ 5 พิเศษถ้าพวกเขาดื่มน้ำสองแก้วสามครั้งต่อวันก่อนอาหาร นักวิจัยนำเสนอผลการวิจัยของพวกเขาที่ประชุมแห่งชาติของสมาคมเคมีอเมริกันในบอสตัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การดื่มน้ำก่อนอาหาร ช่วยลดความอ้วน ว่าเรียน

ดื่มน้ำก่อนอาหาร จะช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนัก บอกว่า การศึกษาเรา เนื่องจากน้ำไม่มีแคลอรี่และการดื่มน้ำทำให้เรารู้สึกอิ่ม นักวิทยาศาสตร์จากเวอร์จิเนียพบว่า slimmers สามารถสูญเสียเฉลี่ย 5 ปอนด์พิเศษหากพวกเขาดื่มน้ำ วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร สองแก้วนักวิจัยนำเสนอผลการวิจัยของพวกเขาในการประชุมแห่งชาติของสมาคมเคมีอเมริกันในบอสตัน