The Bates method is an alternative

The Bates method is an alternative therapy aimed at improving eyesight. Eye-care physician William Horatio Bates, M.D. (1860–1931) attributed nearly all sight problems to habitual strain of the eyes, and felt that glasses were harmful and never necessary. Bates self-published a book, Perfect Sight Without Glasses, as well as a magazine, Better Eyesight Magazine, (and earlier collaborated with Bernarr MacFadden on a correspondence course) detailing his approach to helping people relax such "strain", and thus, he claimed, improve their sight. His techniques centered on visualization and movement. He placed particular emphasis on imagining black letters and marks, and the movement of such. He also felt that exposing the eyes to sunlight would help alleviate the "strain".[1]

Despite continued anecdotal reports of successful results, including well-publicised support by Aldous Huxley, Bates' techniques have not been objectively shown to improve eyesight.[2] His main physiological proposition—that the eyeball changes shape to maintain focus—has consistently been contradicted by observation.[3] In 1952, optometry professor Elwin Marg wrote of Bates, "Most of his claims and almost all of his theories have been considered false by practically all visual scientists."[4] Marg concluded that the Bates method owed its popularity largely to "flashes of clear vision" experienced by many who followed it.[5] Such occurrences have since been explained as a contact lens-like effect of moisture on the eye,[6] or a flattening of the lens by the ciliary muscles.[7][8]

The Bates method has been criticized not only because there is no good evidence it works, but also because it can have negative consequences for those who attempt to follow it: they might damage their eyes through overexposure of their eyes to sunlight, put themselves and others at risk by not wearing their corrective lenses while driving, or neglect conventional eye care, possibly allowing serious conditions to develop

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีเบตส์เป็นการบำบัดทางเลือกที่มุ่งปรับปรุงสายตา บำรุงรอบดวงตาแพทย์ William โฮราชิโอเบตส์ พญ. (1860-1931) เกิดจากปัญหาสายตาเกือบทั้งหมดเคยโหมตา และรู้สึกว่า แว่นตาเป็นอันตราย และไม่จำเป็น เบตส์เองประกาศพักสายตา โดยแก้ว รวมทั้งนิตยสาร ดีสายตานิตยสาร หนังสือ (และก่อนหน้านี้ได้ร่วมมือกับ Bernarr MacFadden ในจดหมายหลักสูตร) รายละเอียดของวิธีการช่วยคนเช่น "ต้องใช้" และผ่อนดัง อ้างว่า ปรับปรุงสายตาของพวกเขา เทคนิคของเขาศูนย์กลางในการแสดงภาพประกอบเพลงและเคลื่อนไหว เขาวางเฉพาะเน้น imagining ดำตัวอักษร และเครื่องหมาย และการเคลื่อนที่ของดังกล่าว เขายังรู้สึกว่า เปิดเผยตากับแสงแดดจะช่วยบรรเทา "พันธุ์" [1]แม้ มีรายงานเล็ก ๆ อย่างต่อเนื่องของผลสำเร็จ รวมถึงการสนับสนุนห้อง publicised โดย Aldous Huxley เทคนิคของเบตส์มีไม่ได้เป็นแสดงเพื่อปรับปรุงสายตา [2] เขาเสนอสรีรวิทยาหลัก — ที่ตาเปลี่ยนแปลงรูปร่างเพื่อรักษาความ — มีการ contradicted อย่างต่อเนื่อง โดยการสังเกต [3] ใน 1952 ทัศนมาตรศาสตร์ศาสตราจารย์ Elwin Marg เขียนของเบตส์ "ที่สุดของการร้องเรียนของเขาและเกือบทั้งหมดของทฤษฎีของเขาได้ถือเท็จ โดยนักวิทยาศาสตร์ภาพจริงทั้งหมด" [4] มาร์กสรุปว่า วิธีเบตส์หนี้นิยมส่วนใหญ่จะ "แฟลชของชัด" ประสบการณ์ โดยหลายคนที่ตามมัน [5] ดังกล่าวเกิดขึ้นได้เนื่องจากถูกอธิบายเป็นลักษณะเหมือนเลนส์ของความชื้นในตา, [6] หรือการแบนของเลนส์ โดยกล้ามเนื้อ ciliary การ [7] [8]มีการวิพากษ์วิจารณ์วิธีเบตส์ไม่ใช่ เพราะมีดีไม่มีหลักฐานมันทำงาน แต่ยัง เนื่องจากสามารถมี ผลลบสำหรับผู้ที่พยายามทำตามมัน: พวกเขาอาจเสียหายตาผ่าน overexposure ของตากับแสงแดด ใส่ตัวเองและผู้อื่นที่มีความเสี่ยง โดยไม่ใส่เลนส์แก้ไขของพวกเขาในขณะขับรถ หรือละเลยดูแลตาปกติ อาจทำให้ร้ายแรงเงื่อนไขการพัฒนา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีเบตส์เป็นทางเลือกการรักษาที่มุ่งปรับปรุงสายตา แพทย์ดูแลสุขภาพสายตาที่วิลเลียม Horatio เบตส์, แมรี่แลนด์ (1860-1931) ประกอบเกือบทั้งหมดปัญหาสายตาความเครียดนิสัยของดวงตาและรู้สึกว่าเป็นแว่นตาที่เป็นอันตรายและไม่จำเป็น เบตส์ตัวเองตีพิมพ์หนังสือภาพที่สมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องแว่นตาเช่นเดียวกับนิตยสารนิตยสารดีกว่าสายตา (และก่อนหน้านี้ได้ร่วมมือกับ Bernarr Macfadden ในหลักสูตรการติดต่อ) รายละเอียดวิธีการของเขาจะช่วยให้คนผ่อนคลายเช่น "ความเครียด" และทำให้เขา อ้างปรับปรุงสายตาของพวกเขา เทคนิคของเขาในการสร้างภาพเป็นศูนย์กลางและการเคลื่อนไหว เขาวางเน้นเฉพาะในจินตนาการตัวอักษรสีดำและเครื่องหมายและการเคลื่อนไหวดังกล่าว นอกจากนี้เขายังรู้สึกว่าการเปิดเผยตากับแสงแดดจะช่วยบรรเทา "ความเครียด". [1] แม้จะมีรายงานประวัติอย่างต่อเนื่องของผลสำเร็จรวมทั้งการสนับสนุนอย่างดีเผยแพร่โดยฮักซ์ลีย์เทคนิคเบตส์ 'ยังไม่ได้รับการแสดงวัตถุที่จะปรับปรุงสายตา. [ 2] เขาหลักสรีรวิทยาที่-เรื่องรูปร่างเปลี่ยนแปลงลูกตาเพื่อรักษาโฟกัสได้รับอย่างสม่ำเสมอขัดแย้งโดยการสังเกต. [3] ในปี 1952 ออพอาจารย์ Elwin Marg เขียนของเบตส์ "ส่วนใหญ่ของการเรียกร้องของเขาและเกือบทั้งหมดของทฤษฎีของเขาได้รับ ถือว่าเป็นเท็จโดยนักวิทยาศาสตร์จริงทุกภาพ. "[4] Marg สรุปได้ว่าวิธีการที่เบตส์เป็นหนี้ความนิยมส่วนใหญ่จะ" กะพริบของวิสัยทัศน์ที่ชัดเจน "ประสบการณ์โดยหลายคนที่ตามมัน. [5] ที่เกิดขึ้นดังกล่าวได้รับตั้งแต่อธิบาย lens- ติดต่อ เหมือนผลของความชื้นต่อตา [6] หรือแบนราบของเลนส์โดยกล้ามเนื้อปรับเลนส์ที่. [7] [8] วิธีเบตส์ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์ไม่เพียงเพราะไม่มีหลักฐานที่ดีการทำงาน แต่ยังเพราะมันสามารถ มีผลกระทบเชิงลบสำหรับผู้ที่พยายามที่จะทำตามที่พวกเขาอาจทำให้ตาของพวกเขาผ่านการตากของตาของพวกเขากับแสงแดดใส่ตัวเองและคนอื่น ๆ ที่มีความเสี่ยงจากการไม่สวมแก้ไขเลนส์ของพวกเขาในขณะขับรถหรือการละเลยการดูแลสุขภาพตาธรรมดาอาจจะช่วยให้เงื่อนไขที่รุนแรงไป พัฒนา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนวิธีเป็นทางเลือกการรักษาที่มุ่งปรับปรุงสายตา แพทย์ดูแลตาวิลเลี่ยม โฮราชิโอ้ เบตส์ , M.D . ( 1860 - 1931 ) ประกอบเกือบทุกสายตาปัญหาความเครียดเป็นนิสัยของตา และรู้สึกว่าแว่นตาที่เป็นอันตรายและไม่จำเป็น เบตส์ด้วยตนเองเผยแพร่หนังสือที่สมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องใส่แว่นสายตา เช่นเดียวกับสายตาดีกว่านิตยสาร , นิตยสาร( และก่อนหน้านี้ได้ร่วมมือกับ bernarr macfadden บนจดหมายแน่นอน ) รายละเอียดวิธีการของเขาที่จะช่วยให้คนผ่อนคลาย เช่น " ความเครียด " และดังนั้น เขาอ้างว่า ปรับปรุงสายตาของพวกเขา เทคนิคของเขาเป็นศูนย์กลางในการมองเห็นและการเคลื่อนไหว เขาอยู่โดยเฉพาะเน้นจินตนาการ ตัวอักษรสีดำ และเครื่องหมาย และการเคลื่อนไหวดังกล่าวเขายังรู้สึกว่า การเปิดเผย สายตา แสงแดดจะช่วยลด " ความเครียด " . [ 1 ]

แม้จะยังคงจดรายงานสําเร็จผล รวมทั้งได้เผยแพร่สนับสนุนโดยอัลดัส ฮักซลีย์ เบทส์ , ' เทคนิคไม่ได้ถูกแสดงอย่างยุติธรรมเพื่อปรับปรุงสายตา[ 2 ] ของเขาหลักสรีรวิทยาข้อเสนอที่ลูกตาเปลี่ยนแปลงรูปร่างเพื่อรักษาโฟกัสอย่างต่อเนื่องได้รับขัดแย้งกับการสังเกต [ 3 ] ในปี 1952 , ออพศาสตราจารย์เอลวินมาร์ก เขียนถึง เบตส์ " มากที่สุดของการเรียกร้องของเขาและเกือบทั้งหมดของทฤษฎีของเขาได้รับการถือว่าเป็นเท็จ โดยเกือบทั้งหมดภาพนักวิทยาศาสตร์" [ 4 ] Marg สรุปได้ว่าวิธีติดความนิยมของมันส่วนใหญ่จะ " เป็นวิสัยทัศน์ที่ชัดเจน " ที่มีหลายที่ตามมัน . [ 5 ] เหตุการณ์ดังกล่าวมีตั้งแต่ถูกอธิบายเป็นคอนแทคเลนส์ เช่น อิทธิพลของความชื้นต่อตา [ 6 ] หรือแบนของเลนส์ โดยกล้ามเนื้อซิเลียรี . 7 ] [ 8 ]

วิธีลดได้รับการวิพากษ์วิจารณ์ไม่ได้เพราะไม่มีดี หลักฐานการงานแต่ยังเป็นเพราะมันสามารถมีผลกระทบเชิงลบสำหรับผู้ที่พยายามที่จะปฏิบัติตามพวกเขาอาจจะทำลายดวงตาของพวกเขาผ่านการสัมผัสของตา แสงแดด ใส่ตัวเองและคนอื่น ๆที่มีความเสี่ยงโดยไม่สวม การแก้ไขเลนส์ขณะขับรถ หรือละเลยการดูแลดวงตาปกติ อาจจะช่วยให้เงื่อนไขที่รุนแรงเพื่อพัฒนา