Recent evidence suggests dietary ad

Recent evidence suggests dietary advice to limit red meat is unnecessarily restrictive and may have unintended
health consequences. As nutrient-rich high quality protein foods, red meats can play an important role in helping
people meet their essential nutrient needs. Yet dietary advice to limit red meat remains standard in many developed
countries, even though red meat intakes appear to be within current guidelines.Meanwhile, energy intakes
from processed foods have increased dramatically at the expense of nutrient-rich foods, such as red meat. Research
suggests these food trends are associated with the growing burden of obesity and associated diseases in
recent decades. It is time for dietary advice that emphasizes the value of unprocessed red meat as part of a healthy
balanced diet.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลักฐานล่าสุดแนะนำอาหารแนะนำเนื้อแดงจำกัดถูกจำกัดโดยไม่จำเป็น และอาจไม่ได้ตั้งใจผลกระทบสุขภาพ เป็นอาหารโปรตีนคุณภาพสูงอุดมไปด้วยสารอาหาร เนื้อสัตว์สีแดงสามารถมีบทบาทสำคัญในการช่วยคนที่ตอบสนองความต้องการธาตุอาหารจำเป็น ยังได้ แนะนำอาหารการจำกัดเนื้อแดงยังคงมาตรฐานในการพัฒนาประเทศ แม้แต่เนื้อแดงแต่ภาคปรากฏไปแนวทางปัจจุบัน ในขณะเดียวกัน พลังงานภาคจากอาหารแปรรูปได้เพิ่มขึ้นอย่างมากค่าใช้จ่ายอุดมไปด้วยสารอาหาร เนื้อสัตว์สีแดงเช่นกัน วิจัยแนะนำแนวโน้มอาหารเหล่านี้จะเกี่ยวข้องกับภาระงานที่เพิ่มขึ้นของโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องในทศวรรษล่าสุด มันเป็นเวลาสำหรับคำแนะนำอาหารที่เน้นมูลค่าของเนื้อแดงยังไม่เป็นส่วนหนึ่งของการมีสุขภาพดีอาหารที่สมดุล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลักฐานล่าสุดแสดงให้เห็นคำแนะนำในการ จำกัด
การบริโภคอาหารเนื้อแดงคือไม่จำเป็นที่เข้มงวดและอาจจะมีที่ไม่ได้ตั้งใจผลกระทบด้านสุขภาพ ในฐานะที่เป็นที่อุดมด้วยสารอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพสูงเนื้อแดงสามารถมีบทบาทสำคัญในการช่วยคนพบสารอาหารที่จำเป็นของพวกเขาต้องการ
แต่คำแนะนำที่จะ จำกัด
การบริโภคอาหารเนื้อแดงยังคงอยู่ในมาตรฐานที่พัฒนาแล้วหลายประเทศแม้ว่าการบริโภคเนื้อแดงดูเหมือนจะเป็นภายในguidelines.Meanwhile
ปัจจุบันการบริโภคพลังงานจากอาหารแปรรูปได้เพิ่มขึ้นอย่างมากที่ค่าใช้จ่ายของอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารเช่นเนื้อแดง การวิจัยแสดงให้เห็นแนวโน้มของอาหารเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องกับภาระที่เพิ่มขึ้นของโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องในทศวรรษที่ผ่านมา มันเป็นเวลาสำหรับการแนะนำการบริโภคอาหารที่เน้นคุณค่าของเนื้อแดงที่ยังไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการมีสุขภาพอาหารที่สมดุล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลักฐานล่าสุดชี้ แนะนําอาหารจํากัดเนื้อแดงและอาจจะมีผลกระทบต่อสุขภาพ ไม่จำเป็นต้องเข้มงวดไม่ได้ตั้งใจ

เป็นสารอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูง อาหารประเภทเนื้อแดง สามารถมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ผู้คนตอบสนองความต้องการสารอาหารจำเป็น
. ยังแนะนำอาหารจํากัดเนื้อสีแดงยังคงมาตรฐานในหลาย
ประเทศพัฒนาแม้ว่า การบริโภคเนื้อสีแดงปรากฏอยู่ภายในแนวทางในปัจจุบัน ในขณะเดียวกัน ภาคพลังงาน
จากอาหารแปรรูปได้เพิ่มขึ้นอย่างมากในค่าใช้จ่ายของอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น เนื้อแดง วิจัย
ชี้ให้เห็นแนวโน้มอาหารเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องในภาระ
ทศวรรษล่าสุดมันเป็นเวลาที่แนะนําอาหารที่เน้นคุณค่าของเนื้อแดงที่ยังไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพ
สมดุลอาหาร