As a society we are increasingly co

As a society we are increasingly concerned about our physical appearance. For example, as much as 24% of people in developed countries admittedly exercise to improve their performance. Professional sportsmen and amateurs alike are in a constant search for new means that will enable them better sport results in shorter time. Among those means, a prominent place belongs to dietary supplements. However, the producers often advertise products whose use in sports is neither scientifically founded nor safe. This brings on an irrational use of herbal supplements which sometimes leads to unwanted side effects, but is more often of little use. Thus, the aim of this review will be to systematically evaluate some of the herbal supplements that are used as adaptogenic and ergogenic aids in sport. The review will include available data on Rhodiola rosea, Withania somnifera, Schisandra chinensis, Tribulus terrestris, Vitis vinifera, Citrus aurantium, and others. Their effects, active ingredients as well as possible adverse effects will be discussed with special focus on clinical studies.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เป็นสังคมที่เรามีความกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับลักษณะทางกายภาพของเรา ตัวอย่างเช่นมากที่สุดเท่าที่ 24% ของคนในประเทศที่พัฒนาแล้วเป็นที่ยอมรับออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขา นักกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่นเหมือนกันในการค้นหาคงที่สำหรับวิธีการใหม่ที่จะช่วยให้พวกเขาผลกีฬาที่ดีขึ้นในเวลาที่สั้นกว่า ในวิธีการเหล่านั้นเป็นสถานที่ที่โดดเด่นเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแต่ผู้ผลิตมักจะโฆษณาผลิตภัณฑ์ที่มีการใช้งานในกีฬาทั้งทางวิทยาศาสตร์ก่อตั้งขึ้นและปลอดภัย นี้นำมาเกี่ยวกับการใช้งานที่ไม่ลงตัวของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรซึ่งบางครั้งนำไปสู่​​การเกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ แต่มักจะเป็นมากขึ้นในการใช้งานน้อย จึงจุดมุ่งหมายของการทบทวนนี้จะมีระบบการประเมินบางส่วนของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่ใช้เป็นเครื่องช่วย adaptogenic และ ergogenic ในกีฬา การตรวจสอบจะรวมถึงข้อมูลที่มีอยู่ใน Rhodiola rosea, Withania somnifera, chinensis Schisandra, Tribulus terrestris, Vitis Vinifera, ส้ม, และคนอื่น ๆ ผลกระทบของพวกเขาส่วนผสมที่ใช้งานเช่นเดียวกับผลกระทบที่เป็นไปได้จะมีการหารือกับเน้นเป็นพิเศษในการศึกษาทางคลินิก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เป็นสังคมเราเป็นกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับลักษณะทางกายภาพของเรา ออกตัวอย่าง ถึง 24% ของคนในประเทศพัฒนาแล้วเป็นที่ยอมรับกำลังเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของพวกเขา Sportsmen มืออาชีพและมือสมัครเล่นเหมือนกันกำลังหาวิธีใหม่ที่จะทำให้กีฬาผลดีในเวลาสั้น คง ระหว่างหมายถึงที่ โดดเด่นเป็นอาหารเสริม อย่างไรก็ตาม ผู้ผลิตมักจะโฆษณาผลิตภัณฑ์ใช้ในกีฬาเป็นทั้งวิทยาศาสตร์และก่อตั้ง ไม่ตู้เซฟ นี้ปรากฏในการโต้เถียงใช้อาหารเสริมสมุนไพรซึ่งบางครั้งนำไปสู่ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ แต่มีใช้น้อยมากขึ้น ดังนั้น จุดมุ่งหมายของบทความนี้จะเป็นการ ประเมินอย่างเป็นระบบบางอย่างของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่ใช้เป็นเอดส์ adaptogenic และ ergogenic ในกีฬา การทบทวนจะรวมข้อมูลเกี่ยวกับ Rhodiola rosea, Withania somnifera, Schisandra chinensis, Tribulus terrestris, Vitis vinifera, aurantium ส้ม และอื่น ๆ ลักษณะพิเศษของพวกเขา ส่วนผสมรวมทั้งผลข้างเคียงได้จะสามารถหารือกับความพิเศษในการศึกษาทางคลินิก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในสังคมเรามากขึ้นไม่ว่าจะเป็นความกังวลเกี่ยวกับลักษณะทาง กายภาพ ของเรา ตัวอย่างเช่นในมากเท่ากับ 24% ของประชาชนในประเทศที่พัฒนาแล้วซึ่งต้องยอมรับว่าการใช้สิทธิในการปรับปรุง ประสิทธิภาพ การทำงานของพวกเขา บรรดานักกีฬาสมัครเล่นและมืออาชีพด้วยเช่นเดียวกันอยู่ในการค้นหาอย่างต่อเนื่องสำหรับวิธีการใหม่ที่จะเปิดใช้งานได้ผลทางด้านกีฬาได้ดียิ่งขึ้นในเวลาสั้น ท่ามกลาง"หมายความว่าผู้ที่เป็นสถานที่สำคัญที่เป็นอาหารเสริมแต่ถึงอย่างไรก็ตามผู้ประกอบการที่มักโฆษณาสินค้าที่ใช้ในการแข่งขันกีฬาไม่ใช่ทางวิทยาศาสตร์เริ่มก่อตั้งขึ้นเมื่อหรือตู้นิร ภัย ซึ่งจะนำมาซึ่งในการใช้กฎระเบียบของอาหารเสริม ประเภท สมุนไพรซึ่งบางครั้งนำไปสู่ผลกระทบด้านข้างที่ไม่ต้องการด้วยแต่มีมากกว่านี้การใช้งานน้อยมาก ดังนั้นจุดมุ่งหมายของการตรวจสอบนี้จะเป็นการประเมินอาหารเสริม ประเภท สมุนไพรที่ใช้เป็นโรคเอดส์และ ergogenic adaptogenic ในกีฬาบางอย่างเป็นระบบ การตรวจสอบจะรวมถึงข้อมูลที่มีอยู่บน rosea rhodiola somnifera withania schisandra chinensis tribulus terrestris vitis ผู้อื่นและส้มเกลี้ยง vinifera . ผลกระทบของพวกเขาส่วนผสมรวมถึงผลกระทบที่เป็นไปได้จะได้รับการกล่าวถึงพร้อมด้วยการมุ่งเน้นพิเศษสำหรับการศึกษาทางการแพทย์