AsparagusCalories: 27 per cup Aspar

Asparagus

Calories: 27 per cup 

Asparagus is traditionally known as a detoxifying food, because it contains high levels of an amino acid that acts as a diuretic, flushing excess fluid out of your system. It also helps speed the metabolism of alcohol and other toxins (it’s a surprising hangover remedy). 

Asparagus is also a powerhouse of vitamins and minerals, including vitamins A, C, E, and K, B6, folate, iron, copper, and even protein. We love the tender shoots in their most natural form, raw and tossed into salads, or steamed. 

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หน่อไม้ฝรั่งแคลอรี่: 27 ต่อถ้วย หน่อไม้ฝรั่งเป็นประเพณีเรียกว่าอาหาร detoxifying เนื่องจากประกอบด้วยระดับสูงมีกรดอะมิโนที่ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ ลบน้ำมันส่วนเกินออกจากระบบของคุณ มันยังช่วยความเร็วในการเผาผลาญแอลกอฮอล์และสารพิษอื่น ๆ (เป็นการแก้อาการเมาค้างที่น่าแปลกใจ) หน่อไม้ฝรั่งเป็นยังโรงไฟฟ้าของวิตามินและแร่ธาตุ รวมถึงวิตามิน A, C, E และ K บี 6 โฟ เหล็ก ทองแดง และแม้กระทั่งโปรตีน เรารักยอดเงินในฟอร์มของธรรมชาติมากที่สุด วัตถุดิบ และเพราะเป็นสลัด หรือนึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หน่อไม้ฝรั่งแคลอรี่: 27 ต่อถ้วย  หน่อไม้ฝรั่งประเพณีที่เป็นที่รู้จักกันเป็นอาหารล้างพิษเพราะมันมีระดับสูงของกรดอะมิโนที่ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ, ล้างของเหลวส่วนเกินออกจากระบบของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารของแอลกอฮอล์และสารพิษอื่น ๆ (มันเป็นวิธีการรักษาอาการเมาค้างที่น่าแปลกใจ).  หน่อไม้ฝรั่งยังเป็นโรงไฟฟ้าของวิตามินและแร่ธาตุรวมทั้งวิตามิน A, C, E และ K, B6, โฟเลต, เหล็ก, ทองแดง, และแม้กระทั่ง โปรตีน เรารักอ่อนโยนยิงในรูปแบบธรรมชาติมากที่สุดของพวกเขาดิบและโยนเข้าไปในสลัดหรือนึ่ง 

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หน่อไม้ฝรั่ง

แคลอรี่ : 27 ต่อถ้วยไหม

หน่อไม้ฝรั่งเป็นประเพณีที่รู้จักกันเป็นสารพิษอาหาร เนื่องจากมีระดับสูงของกรดอะมิโนที่ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ ล้างของเหลวส่วนเกินออกจากระบบของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารของแอลกอฮอล์และสารพิษอื่น ๆ ( มันเป็นรักษาอาการเมาค้างที่น่าประหลาดใจ ) รึเปล่า

หน่อไม้ฝรั่งเป็นโรงไฟฟ้าของวิตามินและแร่ธาตุ ได้แก่ วิตามิน A , C , E ,และ K 6 โฟเลต เหล็ก ทองแดง และโปรตีน เรา รัก บรรจงยิงในรูปแบบธรรมชาติมากที่สุดของพวกเขาดิบ และโยนลงในผักสด ไหม หรือ นึ่ง รึเปล่า