That's right! Good sleep helps you

That's right! Good sleep helps you recover following a concussion. Don't be surprised if you need more sleep after a concussion, that's normal. But if you do, it's better to go to sleep earlier rather than sleep later the next day. In a later section of the app, you'll learn some tips for getting good sleep.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถูกต้อง นอนหลับช่วยให้คุณกู้คืนต่อการสั่นสะเทือน ไม่ต้องแปลกใจถ้าคุณนอนหลับเพิ่มเติมหลังสั่นสะเทือน ที่เป็นปกติ แต่ถ้าคุณทำได้ มันจะดีกว่าไปนอนก่อนหน้านี้แทนที่นอนต่อในวันถัดไป ในส่วนหลังของ app คุณจะเรียนรู้เคล็ดลับการนอนหลับที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ที่เหมาะสม! การนอนหลับที่ดีจะช่วยให้คุณสามารถกู้คืนต่อไปนี้สั่นสะเทือน ไม่ต้องแปลกใจถ้าคุณต้องการการนอนหลับมากขึ้นหลังจากการสั่นสะเทือนที่ปกติ แต่ถ้าคุณทำมันเป็นเรื่องดีกว่าที่จะไปนอนก่อนหน้านี้มากกว่าการนอนหลับต่อมาในวันรุ่งขึ้น ในส่วนต่อมาของ app ที่คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับในการได้รับการนอนหลับที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช่แล้ว ! การนอนหลับที่ดีจะช่วยให้คุณสามารถกู้คืนต่อไปนี้ การกระทบกระแทก ไม่ต้องแปลกใจถ้าคุณต้องการนอนมากขึ้นหลังจากการกระทบกระเทือนที่ปกติ แต่ถ้าคุณทำมันจะดีกว่า ไปนอนก่อนดีกว่า นอนทีหลังในวันถัดไป ต่อมาในส่วนของ app ที่คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับบางอย่างสำหรับการนอนที่ดี