You have used energy to work off st

You have used energy to work off stress, and higher levels of important body chemicals build up to make you less tense, less tired .Exercise is also good for improving self-confidence. You can feel more self-confident by learning a new skill or finding you are good at something. And of course exercise is a great way to make new friends.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณได้ใช้พลังงานในการทำงานลดความเครียด และระดับที่สูงขึ้นของสารเคมีตัวสำคัญที่สร้างขึ้นจะทำให้คุณน้อยกว่ากาล ราบรื่น ออกกำลังกายก็ดีสำหรับการปรับปรุงความมั่นใจ คุณสามารถสัมผัสตัวของตัวเองมากขึ้น โดยการเรียนรู้ทักษะใหม่ หรือหาคุณมีดีที่อะไร และแน่นอนการออกกำลังกายเป็นวิธีดีเพื่อให้เพื่อนใหม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณได้ใช้พลังงานในการทำงานนอกความเครียดและระดับที่สูงขึ้นของสารเคมีที่สำคัญของร่างกายสร้างขึ้นที่จะทำให้คุณเครียดน้อยลงเหนื่อยน้อยลง .Exercise ยังเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการปรับปรุงความมั่นใจในตนเอง คุณสามารถรู้สึกตัวเองมากขึ้นมีความมั่นใจโดยการเรียนรู้ทักษะใหม่หรือหาคุณมีดีที่บางสิ่งบางอย่าง และแน่นอนว่าการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้เพื่อนใหม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณได้ใช้พลังงานทำงานออกจากความเครียดและระดับที่สูงขึ้นของสารเคมีที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อให้คุณสำคัญน้อยกว่าเครียด เหนื่อยน้อย การออกกำลังกายยังเป็นดีเพื่อเพิ่มความมั่นใจ คุณสามารถรู้สึกมั่นใจตัวเองมากขึ้น โดยการเรียนรู้ทักษะใหม่หรือหาคุณเก่งเรื่องอะไร และแน่นอน การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้เพื่อนใหม่