Athletes were aske to perform the j

Athletes were aske to perform the jump squats as fast as possible and performed their usual training routines, none of which consisted of strength exercises, on the remaining days.
All training sessions were supervised by experienced coaches.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักกีฬามี Aske เพื่อดำเนินการ squats กระโดดให้เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้และดำเนินการฝึกอบรมการปฏิบัติตามปกติของพวกเขาไม่มีใครที่ประกอบไปด้วยการออกกำลังกายที่แข็งแรงในวันที่เหลืออยู่
ทั้งหมดการฝึกอบรมได้รับการดูแลโดยโค้ชที่มีประสบการณ์.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นักกีฬาถูก squats aske การกระโดดอย่างรวดเร็วที่สุด และดำเนินการคำสั่งฝึกอบรมปกติ ซึ่งประกอบด้วยการออกกำลังกาย ความแข็งแรงในวันที่เหลือ
ทั้งหมดฝึกอบรมได้แบบมีผู้สอน โดยผู้สอนที่มีประสบการณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักกีฬาหลายคน aske ในการกระโดดย่อตัวเร็วที่สุดเท่าที่ทำได้และทำการฝึกอบรมรูทีนตามปกติของพวกเขาไม่มีซึ่งประกอบไปด้วยการฝึกซ้อมความแข็งแกร่งในวันที่เหลืออยู่ เซสชันการฝึกอบรม
ทั้งหมดอยู่ ภายใต้ การดูแลของโค้ชที่เต็มไปด้วยประสบการณ์.