Examining the pros and cons of chan

Examining the pros and cons of change
Boosting self-efficacy—the belief in one’s ability to take action
Locus of control: internal versus external
Visualization and self-talk
Role models and buddies
Identifying and overcoming key barriers to change

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตรวจสอบข้อดีและข้อเสียของการเปลี่ยนแปลงการส่งเสริมตัวเองรับรู้ความสามารถของความเชื่อในความสามารถของคนที่จะดำเนินการทีของการควบคุม: ภายในกับภายนอกแสดงและการพูดคุยด้วยตนเองแบบจำลองบทบาทและเพื่อนการระบุและการเอาชนะปัญหาและอุปสรรคที่สำคัญในการเปลี่ยนแปลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตรวจสอบข้อดีและข้อเสียของการเปลี่ยนแปลง
ส่งเสริมตนเอง ความเชื่อในความสามารถของตนที่จะดำเนินการ
: ภายในและภายนอกและตนเองพูด

การเป็นแบบอย่างและเพื่อน
ระบุและเอาชนะอุปสรรคสำคัญที่จะเปลี่ยนแปลง