Rub the area behind your ear. Befor

Rub the area behind your ear. Before you begin the candling procedure, massage the area around and behind your ear. This can help relax you and stimulate circulation in your ear area.
Massage the area behind your jawbone, around your temple and your scalp.
Rub for at least 30 seconds to open up the area around your ear

Put a paper plate or pie tin over your ear. Cut a small hole in either a paper plate or pie tin and place it over your ear. This can help ensure that you don’t get burned with the flame or falling ashes.[16]
Use any type of paper plate or pie tin, which you can buy at most grocery stores.
Make sure the hole corresponds to the size of the end of the ear candle. Fit the candle into this hole and hold it up over the ear being cleaned.

Position the tapered end of the candle in your ear canal. Place the small end of the candle in the paper plate or pie tin and then position the tip of the candle in your ear canal. This can help ensure a safe and effective candling procedure.[17]
Keep the candle in a vertically upright position. When sitting upright, the candle should be at an approximately 30 degree angle.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถูหลังหู ก่อนที่จะเริ่มกระบวนการ candling นวดพื้นที่รอบ ๆ และ หลังหู นี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย และกระตุ้นการไหลเวียนในบริเวณหูของคุณนวดหลังของกระดูก สถานที่สำคัญของวัดและหนังศีรษะของคุณถูอย่างน้อย 30 วินาทีเพื่อเปิดพื้นที่รอบหูของคุณใส่กระดาษแผ่นหรือพายดีบุกมากกว่าหูของคุณ ตัดหลุมขนาดเล็กในกระดาษวงกลมหรือแผ่นดีบุก และวางเหนือหู วิธีนี้สามารถช่วยให้แน่ใจว่า คุณไม่ได้รับการเผา ด้วยเปลวไฟหรือเถ้าถ่านลดลง [16]ใช้ประเภทกระดาษวงกลมหรือแผ่นดีบุก ซึ่งคุณสามารถซื้อที่ร้านขายของชำตรวจสอบให้แน่ใจว่า รูตรงกับขนาดของปลายเทียนหู ใส่เทียนลงไปในหลุมนี้ และถือขึ้นที่หูถูกทำความสะอาดตำแหน่งปลายเรียวของเทียนในช่องหูของคุณ วางปลายเทียนขนาดเล็กในกระดาษวงกลมหรือแผ่นดีบุกแล้ว ตำแหน่งปลายเทียนในช่องหูของคุณ วิธีนี้สามารถช่วยให้แน่ใจว่ากระบวนงาน candling ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ [17]ให้เทียนในตำแหน่งตั้งตรงในแนวตั้ง เมื่อนั่งตรง เทียนควรเป็นมุมประมาณ 30 องศา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถูบริเวณหลังใบหูของคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นขั้นตอนการ candling นวดบริเวณรอบ ๆ และหลังใบหูของคุณ นี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและกระตุ้นการไหลเวียนในบริเวณหูของคุณ.
นวดบริเวณที่อยู่เบื้องหลังกระดูกขากรรไกรของคุณไปรอบ ๆ วัดและหนังศีรษะของคุณ.
ถูเป็นเวลาอย่างน้อย 30 วินาทีที่จะเปิดขึ้นบริเวณรอบ ๆ หูของคุณ

ใส่แผ่นกระดาษหรือดีบุกพายของคุณ หู. ตัดหลุมขนาดเล็กทั้งในแผ่นกระดาษหรือพายดีบุกและวางไว้เหนือหูของคุณ นี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้รับการเผาด้วยเปลวไฟหรือขี้เถ้าตก. [16]
ใช้ชนิดของแผ่นกระดาษหรือดีบุกพายซึ่งคุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายของชำใดมากที่สุด.
ตรวจสอบให้แน่ใจหลุมสอดคล้องกับขนาดของ ในตอนท้ายของเทียนหู พอดีเทียนลงไปในหลุมนี้และถือมันขึ้นมาหูถูกทำความสะอาด.

ตำแหน่งปลายเรียวของเทียนในช่องหูของคุณ วางปลายเล็ก ๆ ของเทียนในแผ่นกระดาษหรือดีบุกพายแล้วตำแหน่งปลายเทียนในช่องหูของคุณ นี้สามารถช่วยให้ขั้นตอนการ candling ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ. [17]
โปรดเทียนในตำแหน่งตั้งตรงในแนวตั้ง เมื่อนั่งอยู่ตรงเทียนที่ควรจะเป็นที่มุมประมาณ 30 องศา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นวดบริเวณหลังใบหูของคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นกระบวนการโปรแกรมสปา , นวดบริเวณหลังใบหูของคุณ นี้สามารถช่วยให้คุณผ่อนคลายและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในบริเวณหูนวด บริเวณด้านหลังของขากรรไกรล่างของคุณ รอบ ๆ วิหารของคุณและหนังศีรษะของคุณถูอย่างน้อย 30 วินาทีเพื่อเปิดพื้นที่รอบ ๆหูของคุณใส่แผ่นกระดาษหรือกระป๋องพายผ่านหูของคุณ ตัดเป็นรูเล็ก ๆในแผ่นกระดาษหรือดีบุกกลมและวางไว้เหนือหูของคุณ นี้จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้รับการเผาด้วยเปลวไฟหรือขี้เถ้าตก [ 16 ]ใช้ชนิดของแผ่นกระดาษหรือกระป๋องพายใด ๆที่คุณสามารถซื้อที่ร้านค้าของชำมากที่สุดให้แน่ใจว่าหลุมที่สอดคล้องกับขนาดของปลายเทียนหู . พอดีเทียนในหลุมนี้และถือไว้เหนือหู การทำความสะอาดตำแหน่งปลายเรียวของเทียนในคลองหูของคุณ สถานที่เล็กๆปลายเทียนในแผ่นกระดาษหรือกระป๋องพายแล้วตำแหน่งปลายเทียนในคลองหูของคุณ นี้สามารถช่วยให้มั่นใจว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพโปรแกรมสปาขั้นตอน [ 17 ]เก็บเทียนในตำแหน่งแนวตั้งตรง เมื่อนั่งตัวตรงเทียนควรอยู่ที่ประมาณ 30 องศา มุม