Coconut oil is believed to elevate

Coconut oil is believed to elevate blood cholesterol
since it contains mostly saturated fatty acids. Usually
coconut oil is obtained by dry process from copra, which
is exposed to very high temperatures or sunlight for several
days until most of the moisture is removed. Exposure to
sunlight or high temperatures may inactivate the minor
components like tocopherols, tocotrienols, and polyphenols
[10]. On the other hand, virgin coconut oil (VCO) extracted
by wet process directly from coconut milk under a controlled
temperature may have more beneficial effects than
copra oil (CO) since it retains most of the unsaponifiable
components.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำมันมะพร้าวมีความเชื่อที่จะยกระดับคอเลสเตอรอลในเลือดเนื่องจากจะมีการอิ่มตัวส่วนใหญ่เป็นกรดไขมัน โดยปกติน้ำมันมะพร้าวจะได้รับโดยกระบวนการจากมะพร้าวแห้งที่มีการสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงมากหรือแสงแดดเป็นเวลาหลายวันจนที่สุดของความชื้นจะถูกลบออก การสัมผัสกับแสงแดดหรืออุณหภูมิสูงอาจยับยั้งผู้เยาว์ส่วนประกอบเช่นtocopherols, tocotrienols และโพลีฟีน[10] ในทางตรงกันข้าม, น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (VCO) สกัดโดยกระบวนการเปียกโดยตรงจากกะทิภายใต้การควบคุมอุณหภูมิที่อาจมีผลประโยชน์มากขึ้นกว่าน้ำมันมะพร้าว(CO) เพราะมันยังคงรักษาส่วนใหญ่ของ unsaponifiable ส่วนประกอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำมันมะพร้าวถือเป็นยกระดับคอเลสเตอรอลเลือด
ตั้งแต่มันมีไขมันอิ่มตัวส่วนใหญ่เป็นกรดไขมัน โดยปกติ
น้ำมันมะพร้าวได้รับโดยกระบวนการจากมะพร้าวแห้ง ซึ่ง
สัมผัสกับอุณหภูมิสูงมาก หรือแสงแดดหลาย
วันจนที่สุดของความชื้นออก การสัมผัสกับแสงแดดหรืออุณหภูมิสูงอาจทำให้

ส่วนประกอบย่อยเช่นโทโคฟีรอลและโทโคไทรอีน
, , โพลีฟีนอล[ 10 ] บนมืออื่น ๆ , น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ ( VCO ) สกัด
โดยกระบวนการเปียกโดยตรงจากกะทิ ภายใต้การควบคุม
อุณหภูมิอาจจะมีผลประโยชน์มากกว่า
น้ำมันมะพร้าว ( CO ) เพราะมันมีองค์ประกอบ ส่วนใหญ่ unsaponifiable