Teens going through puberty will ha

Teens going through puberty will have many changes in their developing bodies as growth surges and muscles change shape.

There's a very broad range of time in which kids hit puberty-related growth spurts:

Most girls start their sexual development between the ages of 8 and 13 (the average age is 12), and have a growth spurt between the ages of 10 and 14.
Most boys start developing sexually between the ages of 10 and 13, and continue to grow until they're around 16.
Growth and Changes During Puberty
Puberty — or sexual development — is a time of dramatic change for both boys and girls. Hormone-driven changes are accompanied by growth spurts that transform kids into physically mature teens as their bodies develop.

It's important for them to have healthy eating habits, a well-balanced diet, and some physical activity each day to ensure continued growth and proper development during these years.

Changes in Girls
These characteristics describe the sequence of events in girls as they go through puberty:

Breasts begin to develop and hips become rounded.
An increased rate of growth in height begins.
Pubic hair begins to appear, usually within 6 to 12 months after the start of breast development.
The uterus and vagina, as well as labia and clitoris, increase in size.
Pubic hair is well established and breasts grow further.
The rate of growth in height reaches its peak about 2 years after the start of puberty.
Menstruation begins, almost always after the peak growth rate in height (average age is 12.5 years).
Once girls start to menstruate, they usually grow about 1 or 2 more inches, reaching their final adult height by about age 14 or 15 years (younger or older depending on when puberty began).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัยรุ่นไปถึงวัยแรกรุ่นจะมีการเปลี่ยนแปลงในร่างกายพัฒนาเป็นกระชากเจริญเติบโต และกล้ามเนื้อเปลี่ยนแปลงรูปร่างมีหลากหลายมากของเวลาที่เด็กตี spurts การเจริญเติบโตของวัยแรกรุ่นที่เกี่ยวข้อง:ผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มพัฒนาตนทางเพศระหว่างวัย 8 และ 13 (อายุเฉลี่ยคือ 12), และมีการเจริญเติบโตแบบ spurt ระหว่างวัย 10 และ 14เด็กผู้ชายส่วนใหญ่เริ่มพัฒนาทางเพศระหว่างวัย 10 และ 13 และยังคงเติบโตจนกว่าจะรอบ 16เจริญเติบโตและการเปลี่ยนแปลงในช่วงวัยแรกรุ่นวัยแรกรุ่น — หรือพัฒนาการทางเพศซึ่งเป็นช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง ควบคุมฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติม spurts การเติบโตที่แปลงเด็กเป็นวัยรุ่นเป็นผู้ใหญ่ร่างกายพัฒนาร่างกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาจะมีนิสัยการกินเพื่อสุขภาพ อาหารที่สมดุล และบางกิจกรรมทางกายภาพแต่ละวันให้เติบโตอย่างต่อเนื่องและเหมาะสมในการพัฒนาในช่วงปีเหล่านี้การเปลี่ยนแปลงในหญิงลักษณะเหล่านี้อธิบายลำดับของเหตุการณ์ในหญิงที่พวกเขาผ่านวัยแรกรุ่น:หน้าอกเริ่มพัฒนา และสะโพกเป็นการปัดเศษอัตราการเพิ่มขึ้นของการเติบโตสูงเริ่มขึ้นหัวหน่าวเริ่มปรากฏ ปกติภายใน 6-12 เดือนหลังจากเริ่มต้นของการพัฒนาเต้านมมดลูก และช่อง คลอด รวมทั้งริมฝีปาก และอวัยวะเพศ หญิง เพิ่มขนาดหัวหน่าวจะดีขึ้น และหน้าอกเติบโตต่อไปอัตราการเจริญเติบโตสูงถึงจุดสูงสุดของประมาณ 2 ปีหลังจากเริ่มต้นของวัยแรกรุ่นมีประจำเดือนเริ่มต้น เกือบเสมอหลังจากอัตราการเติบโตสูงสุดสูง (อายุเฉลี่ยคือ 12.5 ปี)เมื่อผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือน พวกเขามักจะเติบโตประมาณ 1 หรือ 2 นิ้วเพิ่มเติม การเข้าถึงความสุดท้ายผู้ใหญ่สูงโดยเกี่ยวกับอายุ 14 หรือ 15 ปี (อายุน้อยกว่า หรือมากกว่าขึ้นอยู่กับเมื่อวัยแรกรุ่นเริ่ม)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัยรุ่นจะผ่านวัยแรกรุ่นจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในร่างกายการพัฒนาของพวกเขาเป็นกระชากการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและเปลี่ยนรูปร่าง. มีความหลากหลายมากของเวลาในการที่เด็กตี spurts การเจริญเติบโตของวัยแรกรุ่นที่เกี่ยวข้องกับ: สาว ๆ ส่วนใหญ่เริ่มต้นการพัฒนาทางเพศของพวกเขาที่มีอายุระหว่าง 8 และ 13 (อายุเฉลี่ยอยู่ที่ 12) และมีการปะทุการเจริญเติบโตที่มีอายุระหว่าง 10 และ 14 ชายส่วนใหญ่เริ่มต้นการพัฒนาทางเพศที่มีอายุระหว่าง 10 และ 13 และยังคงเติบโตจนกว่าพวกเขากำลังรอบ 16. การเจริญเติบโตและการเปลี่ยนแปลงในช่วงวัยแรกรุ่นวัยแรกรุ่น - หรือการพัฒนาทางเพศ - เป็นช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงอย่างมากสำหรับทั้งชายและหญิง การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนที่ขับเคลื่อนจะมาพร้อมกับ spurts การเจริญเติบโตที่เปลี่ยนเด็กเข้าสู่วัยรุ่นผู้ใหญ่ร่างกายเป็นร่างกายของพวกเขาในการพัฒนา. มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะมีนิสัยการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นอาหารอย่างสมดุลและบางส่วนการออกกำลังกายในแต่ละวันเพื่อให้แน่ใจว่าการเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่องและการพัฒนาที่เหมาะสม . ในปีนี้การเปลี่ยนแปลงในหญิงลักษณะเหล่านี้อธิบายลำดับของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในหมู่สาวๆ ที่พวกเขาไปถึงวัยแรกรุ่น:. หน้าอกเริ่มต้นในการพัฒนาและสะโพกกลายเป็นโค้งมนอัตราที่เพิ่มขึ้นของการเจริญเติบโตในความสูงเริ่มต้น. ผม Pubic เริ่มปรากฏปกติภายใน 6 ถึง 12 เดือนหลังจากที่เริ่มต้นของการพัฒนาเต้านม. มดลูกและช่องคลอดเช่นเดียวกับริมฝีปากและอวัยวะเพศหญิงเพิ่มขึ้นในขนาด. ผม Pubic จะดีขึ้นและหน้าอกเติบโตต่อไป. อัตราการเจริญเติบโตสูงถึงจุดสูงสุดประมาณ 2 ปีหลังจากที่เริ่มต้นที่ ของวัยแรกรุ่น. ประจำเดือนเริ่มต้นเกือบตลอดเวลาหลังจากที่อัตราการเจริญเติบโตสูงสุดในความสูง (อายุเฉลี่ย 12.5 ปี). เมื่อเด็กหญิงเริ่มมีประจำเดือนพวกเขามักจะเติบโตประมาณ 1 หรือ 2 นิ้วมากขึ้นถึงความสูงของผู้ใหญ่สุดท้ายของพวกเขาโดยการเกี่ยวกับอายุ 14 หรือ 15 ปี (อายุน้อยกว่าหรือมากกว่าขึ้นอยู่กับเมื่อเริ่มวัยแรกรุ่น)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัยรุ่นที่เพิ่งแตกเนื้อหนุ่ม จะมีการเปลี่ยนแปลงมากมายในการพัฒนาร่างเป็นกระชากการเจริญเติบโตและกล้ามเนื้อเปลี่ยนรูปร่าง .

มีช่วงกว้างมากของเวลาที่เด็กตีวัยแรกรุ่นที่เกี่ยวข้องการเจริญเติบโต spurts :

ผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มพัฒนาการทางเพศของพวกเขาอายุระหว่าง 8 และ 13 ( อายุเฉลี่ยอยู่ที่ 12 ) และมี กระเซ็นเติบโตอายุระหว่าง 10 และ 14 .
คนส่วนใหญ่เริ่มพัฒนาทางเพศ อายุระหว่าง 10 และ 13 และยังคงเติบโตจนกว่าพวกเขาจะเป็นรอบ 16 .
การเจริญเติบโตและการเปลี่ยนแปลงในระหว่าง puberty วัยแรกรุ่น
- หรือการพัฒนาทางเพศคือ เวลาเปลี่ยนการแสดงละครสำหรับทั้งชายและหญิง ขับเคลื่อนการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนการเจริญเติบโต spurts พร้อมด้วยที่เปลี่ยนเป็นเด็กเป็นผู้ใหญ่ วัยรุ่น ร่างกายเป็นร่างกายของพวกเขาพัฒนา .

มันสำคัญมากสำหรับพวกเขาที่จะมีนิสัยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ , อาหารสมดุล และบางกิจกรรมทางกายภาพในแต่ละวัน เพื่อให้เติบโตอย่างต่อเนื่องและการพัฒนาที่เหมาะสมในระหว่างปีเหล่านี้ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ผู้หญิง


ในลักษณะอธิบายลำดับเหตุการณ์ในผู้หญิงที่พวกเขาผ่านวัยรุ่น :

หน้าอกเริ่มพัฒนาและสะโพกเป็นกลม ๆ
อัตราการเพิ่มขึ้นของการเจริญเติบโตในความสูงเริ่มต้น
ขนหัวหน่าวจะเริ่มปรากฏ ปกติภายใน 6 ถึง 12 เดือนหลังจากการเริ่มต้นของการพัฒนาเต้านม .
มดลูกและช่องคลอด รวมทั้งริมฝีปาก และอวัยวะเพศ เพิ่มขนาด
กองซุนจ้านจะดีขึ้นและหน้าอกขยายเพิ่มเติม .
อัตราการเจริญเติบโตในความสูงถึงยอดประมาณ 2 ปีหลังจากการเริ่มต้นของ วัยแรกรุ่น
มีประจำเดือนเริ่มต้นเกือบเสมอหลังจากที่ยอดอัตราการเจริญเติบโตในความสูง ( อายุเฉลี่ย 12.5 ปี ) .
เมื่อผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือนแล้ว พวกเขามักจะเติบโตเพิ่มอีก 1 หรือ 2 นิ้ว ถึงความสูงของผู้ใหญ่ที่ตนสุดท้ายประมาณอายุ 14 หรือ 15 ปี ( อายุน้อยกว่าหรือมากกว่าขึ้นอยู่กับเมื่อวัยรุ่นเริ่ม )