I’m always looking for a way to sli

I’m always looking for a way to slip more nutrients into our diet, especially protein. As a mom to two very active boys, it’s on the tip of my radar. Which is exactly why I love this recipe.

Kale chips are amazing on their own, but the addition of the “cheese” sauce in this recipe ensures that they are a well-rounded and very nutritious snack. In fact, these kale chips are bursting with protein, healthy fats, fiber, vitamins and antioxidants.

We love the flavor the “cheese” sauce adds to the kale, and they always disappear quickly.

In fact, I sometimes wonder if there will be any left by the time the boys get home from school. And my poor husband? I think I had been making these kale chips for a few weeks before he ever had more than a handful … they’re that good. I’ve since learned to double my recipe!

I hope you enjoy them as much as we do!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จะหาวิธีการส่งสารอาหารในอาหารของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งโปรตีน เป็นแม่สองชายใช้งานมาก มันเป็นของเรดาร์ของฉัน ซึ่งคือทำไมรักสูตรนี้เศษผักคะน้าจะตื่นตาตื่นใจด้วยตนเอง แต่เพิ่มซอส "ชี" ในสูตรนี้ช่วยให้มั่นใจว่า จะว่างทั้ง และคุณค่าทางโภชนาการมาก ในความเป็นจริง ชิคะน้านี้เปี่ยมไป ด้วยโปรตีน ไขมันสุขภาพ ไฟเบอร์ วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระเรารัก "ชีส" รสชาติซอสเพิ่มผักคะน้า และพวกเขาจะหายไปอย่างรวดเร็วในความเป็นจริง ฉันบางครั้งสงสัยว่า หาก จะมีการซ้ายเวลาเด็กผู้ชายบ้านรับจากโรงเรียน และสามีของฉันไม่ดีหรือไม่ ผมคิดว่า ผมได้ทำให้เศษผักคะน้าเหล่านี้สำหรับสองสามสัปดาห์ก่อนเคยมีมากกว่าไม่กี่คน...พวกเขากำลังที่ดี ฉันได้เรียนรู้ไปตั้งแต่คู่สูตรของฉันฉันหวังว่า คุณสนุกกับพวกเขามากที่สุดเท่าที่เราทำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันมักจะมองหาวิธีการที่จะลื่นสารอาหารมากขึ้นในอาหารของเราโดยเฉพาะโปรตีน ในฐานะที่เป็นแม่ของเด็กชายสองคนที่ใช้งานมากก็บนปลายเรดาร์ของฉัน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันรักสูตรนี้. ชิปคะน้าเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจของตัวเอง แต่นอกเหนือจาก "ชีส" ซอสในสูตรนี้เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะมีสแน็ครอบรู้และมีคุณค่าทางโภชนาการมาก ในความเป็นจริงเหล่านี้ชิปผักคะน้าจะเปี่ยมไปด้วยโปรตีนไขมันสุขภาพไฟเบอร์วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ. เรารักรสที่ "ชีส" ซอสเพื่อเพิ่มผักคะน้าและพวกเขามักจะหายไปอย่างรวดเร็ว. ในความเป็นจริงบางครั้งผมสงสัยว่าจะมี ซ้ายใด ๆ ตามเวลาที่เด็ก ๆ ได้รับบ้านจากโรงเรียน และสามีที่น่าสงสารของฉันได้อย่างไร ฉันคิดว่าฉันได้รับการทำชิปผักคะน้าเหล่านี้ไม่กี่สัปดาห์ก่อนที่เขาเคยมีมากกว่ากำมือ ... พวกเขากำลังที่ดี ตั้งแต่ฉันได้เรียนรู้ที่จะเป็นสองเท่าของสูตรของฉัน! ฉันหวังว่าคุณสนุกกับพวกเขามากที่สุดเท่าที่เราทำ!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันมักจะมองหาวิธีที่จะลื่นสารอาหารมากขึ้นในอาหารของเรา โดยเฉพาะโปรตีน เป็นแม่ลูกที่ใช้งานอยู่มาก สอง มันบนปลายของเรดาร์ของฉัน นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันรักสูตรนี้ชิปคะน้าสุดยอดของตัวเอง แต่นอกเหนือจาก " ชีส " ซอสในสูตรนี้ ยืนยันว่า พวกเขาจะรอบรู้และลดมากขนม ในความเป็นจริง , ชิปคะน้าเหล่านี้จะเต็มไปด้วยโปรตีน , ไขมันสุขภาพ ไฟเบอร์ วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระเราชอบรส " ชีส " ซอสเพิ่มไป คะน้า และพวกเขามักจะหายไปอย่างรวดเร็วในความเป็นจริง บางครั้งฉันก็สงสัยว่าถ้าจะมีซ้ายใด ๆโดยเวลา เด็กๆ กลับจากโรงเรียน และสามีที่น่าสงสารของฉัน ฉันคิดว่าฉันได้ทำชิปคะน้าเหล่านี้ไม่กี่สัปดาห์ก่อนที่เขาเคยมีมากกว่ากำมือ . . . . . . . เค้าว่าดี ฉันได้เรียนรู้ตั้งแต่สองสูตรของฉัน !ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับพวกเขาเท่าที่เราทำได้ !