There are many ways a person can tr

There are many ways a person can train for martial arts agility. You could do line drills or sparring maybe a few rounds of shadow boxing. What about an obstacle course, which is great fun and a great workout that definitely works on your agility. There is even SAQ or speed, agility, and quickness training. They all have their benefits; only one that I can think of is holistic in nature that is it utilizes mind, body, and spirit to perform. It has a few names, some call it free running, but to properly address its called Parkour, one thing is for sure you could easily classify it as martial arts agility training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีหลาย ๆ คนสามารถฝึกศิลปะการต่อสู้ความว่องไว คุณสามารถทำเส้นลึกหรือบางที sparring เงามวยกี่รอบ อะไรเกี่ยวกับหลักสูตรอุปสรรค ที่สนุกสนานเพลิดเพลินและออกกำลังกายดีที่แน่นอนทำงานบนความคล่องตัวของคุณ มีแม้กระทั่ง SAQ หรือความเร็ว ความคล่องตัว และ quickness ฝึก พวกเขาทั้งหมดมีประโยชน์ เพียงคนเดียวที่ฉันสามารถคิดเป็นองค์รวมในลักษณะที่จะใช้จิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณการ มีกี่ชื่อ Parkour ที่เรียกเรียกว่าฟรีทำงาน แต่ถึงอย่าง สิ่งหนึ่งที่เป็นแน่นอนคุณสามารถได้อย่างง่ายดายแบ่งประเภทมันเป็นศิลปะการต่อสู้ฝึกความว่องไว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีวิธีการมากมายคนที่สามารถเข้ารับการฝึกอบรมสำหรับงานศิลปะของการต่อสู้ความคล่องตัว คุณไม่สามารถทำการฝึกซ้อมหรือแข่งขันบางทีอาจเป็นเพียงไม่กี่รอบของการชกมวย Shadow Copies of Shared อะไรที่เกี่ยวกับหลักสูตรอุปสรรคที่เป็นความสนุกสนานที่ดีเยี่ยมและการออกกำลังกายที่ดีเยี่ยมอย่างแท้จริงที่สามารถทำงานได้ในความคล่องตัวของคุณ. ยังมีความเร็วและความคล่องตัวหรือ saq การฝึกอบรมความเร็ว ห้องพักทั้งหมดได้รับประโยชน์ของพวกเขาเพียงคนเดียวที่ผมคิดว่าจะได้รับจากเป็นแบบองค์รวมที่มีอยู่ในธรรมชาติทำให้จิตใจร่างกายและจิตวิญญาณในการดำเนินการ โรงแรมมีชื่อเพียงไม่กี่ที่บางคนเรียกว่าทำงานแบบไม่เสียค่าบริการแต่จะไปยังอุทยานแห่งชาติ Zion แอดเดรสที่ถูกต้องเรียกว่าเป็นเรื่องหนึ่งคือให้แน่ใจว่าคุณไม่สามารถจัดให้ได้อย่างง่ายดายกับการฝึกซ้อมศิลปะการต่อสู้ความคล่องตัว