What are the benefits of low impact

What are the benefits of low impact exercise?
Low impact exercise does not stress your joints, meaning it protects you from injury. It is also less stressful for any pregnant woman who may worry about the impact of running, jumping

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประโยชน์ของการออกกำลังกายผลกระทบต่ำ?
ผลกระทบต่ำออกกำลังกายความเครียดของรอยต่อ หมายความว่า มันปกป้องคุณจากการบาดเจ็บ ก็ยังเครียดน้อยสำหรับผู้หญิงใด ๆ ที่อาจกังวลเกี่ยวกับผลกระทบของการทำงาน กระโดด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อะไรคือคุณประโยชน์ของการออกกำลังกายมีผลกระทบต่ำหรือไม่?ส่งผลกระทบต่อ
ต่ำใช้สิทธิไม่ได้หมายความว่าความเครียดข้อต่อของคุณและช่วยปกป้องคุณจากการได้รับบาดเจ็บ นอกจากนั้นยังเป็นการระบายความร้อนน้อยลงสำหรับหญิงตั้ง ครรภ์ ที่อาจกังวลเกี่ยวกับผลกระทบของการวิ่งกระโดด