If you choose dairy (know that goat

If you choose dairy (know that goat milk and cheese may be a better choice) be absolutely sure you choose organic. Milk is good for you if it is not pasteurized, but it's tough finding it. And as far as meat goes, remember if you choose to eat meat, you are eating off of the top of the food chain. If that animal was fed GMO grains, you don't want to eat it.Vegetables should be the basis of your diet.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณเลือกนม (รู้ว่า แพะนมและเนยแข็งอาจจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า) อย่างแน่ใจว่าคุณเลือกอินทรีย์ นมจะดีสำหรับคุณถ้ามันไม่เป็น pasteurized แต่ก็หาได้ยาก และเป็นที่เนื้อไป โปรดจำไว้ว่า ถ้า คุณเลือกที่จะกินเนื้อ รับประทานออกจากด้านบนของห่วงโซ่อาหาร ถ้าสัตว์ที่ได้รับธัญพืชพืชจีเอ็มโอ คุณไม่ต้องการรับประทาน ผักควรเป็นพื้นฐานของอาหารของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากคุณเลือกนม (รู้ว่านมแพะและชีสอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า) เป็นอย่างแน่ใจว่าคุณเลือกอินทรีย์ นมเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณถ้ามันไม่ได้เป็นพาสเจอร์ไรส์ แต่มันยากที่หาได้ และเท่าที่เนื้อไปจำได้ว่าถ้าคุณเลือกที่จะกินเนื้อคุณกำลังรับประทานอาหารออกจากด้านบนสุดของห่วงโซ่อาหาร หากสัตว์ที่ถูกเลี้ยงด้วยธัญพืชจีเอ็มโอคุณไม่ต้องการที่จะกิน it.Vegetables ควรจะเป็นพื้นฐานของการรับประทานอาหารของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณเลือกนม ( ทราบว่า นมแพะและชีสอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ) ต้องแน่ใจว่าคุณเลือกอินทรีย์ นมเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ ถ้ามันไม่พาสเจอร์ไรส์ แต่มันเป็นเรื่องยากที่จะหามันพบ และเท่าที่เนื้อไป จำไว้ว่าถ้าคุณเลือกที่จะกินเนื้อ คุณจะกินจากด้านบนของห่วงโซ่อาหาร ถ้าสัตว์ได้รับเมล็ดจีเอ็มโอ คุณไม่ต้องการที่จะกินมันผักที่ควรมีพื้นฐานของอาหารของคุณ