Clinicians commonly attempt to faci

Clinicians commonly attempt to facilitate vastus medialis oblique (VMO) activity by instructing patients to squeeze a ball between their knees during squatting exercises. Objective: To determine whether VMO activation amplitude and the VMO to vastus lateralis (VL) activation ratio (VMO:VL) were altered when performing active hip adduction during a dynamic squat exercise. Design: Single test session. Participants: Fifteen healthy subjects, with no history of knee pain, volunteered for this study. Intervention: Surface EMG of the VMO, VL, and hip
adductor (ADD) muscles were recorded while subjects performed 10 consecutive
squats against their body weight through a range of 0° to 90° of knee fl exion.
Subjects performed the squat exercises during two different conditions: (1) active
hip adduction and (2) no hip adduction. Main Outcome Measures: Average VMO
EMG amplitude and VMO:VL ratio were determined during the knee fl exion (0° to
90°) and knee extension (90° to 0°) phases of the squat exercise. Results: Active hip
adduction did not signifi cantly change VMO amplitude or VMO:VL ratio during
the knee fl exion or knee extension phases of the dynamic squat exercise. Conclusions:
Based on these results, we conclude that VMO amplitude and the VMO:
VL ratio are not infl uenced by performing active hip adduction during a dynamic
squat exercise in healthy subjects. Key words: knee, electromyography, squat

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โดยทั่วไปแพทย์พยายามช่วย vastus medialis เฉียง (VMO) กิจกรรม โดยสอนผู้ป่วยเพื่อบีบลูกบอลระหว่างหัวเข่าของพวกเขาระหว่างการออกกำลังกายนั่งยอง วัตถุประสงค์: เพื่อตรวจสอบ ว่าคลื่นการเปิดใช้งาน VMO และ VMO vastus lateralis (VL) เปิดใช้งานอัตราส่วน (VMO:VL) ถูกเปลี่ยนแปลงไปเมื่อทำการ active adduction สะโพกในระหว่างการออกกำลังกายสควอชแบบไดนามิก ออกแบบ: เซสชันแบบสอบ เข้าร่วม: 15 วิชาสุข ที่ไม่มีประวัติของอาการปวดเข่า อาสาสำหรับการศึกษานี้ แทรกแซง: EMG ผิวของ VMO, VL และสะโพกกล้ามเนื้อ adductor (ADD) บันทึกขณะวิชาที่ 10 ติดต่อกันเว็บแคมกับน้ำหนักตัวของพวกเขาผ่านช่วงของ 0° ถึง 90° ของเข่า fl จำลองเรื่องการดำเนินการการออกกำลังกายสควอชระหว่างสองเงื่อนไขที่แตกต่างกัน: การใช้งาน (1)ฮิ adduction และ (2) ไม่ adduction สะโพก มาตรวัดผลลัพธ์หลัก: เฉลี่ย VMOEMG คลื่นและอัตราส่วน VMO:VL กำหนดในระหว่างการจำลอง fl เข่า (0 °ถึง90 °) และนามสกุล (0 ° 90 °) ขั้นตอนของการออกกำลังกายสควอชที่หัวเข่า ผลลัพธ์: ใช้งานสะโพกadduction ไม่ไม่คลื่นความเปลี่ยนแปลงหรือ VMO หรือ VMO:VL อัตราส่วนระหว่างการจำลอง fl เข่าหรือเข่าขยายระยะของแบบไดนามิกสควอช สรุป:เราตามผลลัพธ์เหล่านี้ สรุปว่า คลื่น VMO และ VMO:อัตราส่วน VL ไม่ infl uenced โดยทำงาน adduction สะโพกในระหว่างการเคลื่อนไหวสควอชในสุขภาพดี คำสำคัญ: electromyography สควอช เข่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แพทย์ทั่วไปพยายามที่จะอำนวยความสะดวกส่วนกลางแวสทั medialis เฉียง (VMO) กิจกรรมสอนโดยผู้ป่วยจะบีบลูกระหว่างหัวเข่าของพวกเขาระหว่างการออกกำลังกายนั่งยอง วัตถุประสงค์: เพื่อตรวจสอบว่ามีการเปิดใช้งานกว้าง VMO และ VMO เพื่อ lateralis ส่วนกลางแวสทั (VL) อัตราการเปิดใช้งาน (VMO: VL) มีการเปลี่ยนแปลงเมื่อดำเนินการ adduction สะโพกที่ใช้งานอยู่ในระหว่างการออกกำลังกายหมอบแบบไดนามิก การออกแบบ: เซสชั่นทดสอบเดียว เข้าร่วม: สิบห้าอาสาสมัครสุขภาพดีที่มีประวัติของอาการปวดเข่าไม่มีอาสาสมัครสำหรับการศึกษาครั้งนี้ การแทรกแซงของพื้นผิว EMG ของ VMO, VL และสะโพก
adductor (ADD) กล้ามเนื้อถูกบันทึกไว้ในขณะที่อาสาสมัครดำเนินการ 10 ติดต่อกัน
squats กับน้ำหนักตัวของพวกเขาผ่านช่วง 0 °ให้ 90 °เข่า FL exion.
วิชาดำเนินการออกกำลังกายหมอบในช่วงสอง เงื่อนไขที่แตกต่าง: (1) การใช้งาน
adduction สะโพกและ (2) ไม่ adduction สะโพก วัดที่สำคัญ: มาตรฐาน VMO
กว้าง EMG และ VMO อัตราส่วน VL ได้รับการพิจารณาในช่วงเข่า FL exion (0 ° C ถึง
90 °) และการขยายหัวเข่า (90 °ถึง 0 °) ขั้นตอนของการออกกำลังกายหมอบ ผล: ใช้งานสะโพก
adduction ไม่ได้อย่างมีนัยสำคัญการเปลี่ยนแปลงอย่างมีความกว้างหรือ VMO VMO อัตราส่วน VL ระหว่าง
เข่า FL exion หรือส่วนขยายเข่าขั้นตอนของการออกกำลังกายหมอบแบบไดนามิก สรุป
บนพื้นฐานของผลเหล่านี้เราสรุปได้ว่า VMO กว้างและ VMO:
อัตราส่วน VL ไม่ได้ infl uenced โดยการดำเนินการ adduction สะโพกระหว่างการใช้งานแบบไดนามิก
การออกกำลังกายหมอบในวิชาที่มีสุขภาพดี คำสำคัญ: เข่าไฟฟ้าหมอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ซึ่งโดยทั่วไปพยายามที่จะอำนวยความสะดวก medialis ( ? ) พบว่ากิจกรรมการ ) ผู้ป่วยบีบลูกบอลระหว่างเข่าของพวกเขาในระหว่างการนั่งแบบฝึกหัด วัตถุประสงค์ : เพื่อตรวจสอบว่าเปิดใช้งานพบว่าขนาดและพบว่าเพื่อ ? lateralis ( VL ) ( พบว่าอัตราส่วนการใช้งาน : 6 ) มีการเปลี่ยนแปลงเมื่อการปฏิบัติงานช่วงสะโพก adduction ไดนามิกนั่งออกกำลังกาย ออกแบบ : เซสชันการทดสอบเดียว เข้าร่วม : 15 คนปกติ ไม่มีประวัติของอาการปวดเข่า , อาสาเพื่อการศึกษา การแทรกแซง : กล้ามเนื้อพบว่าพื้นผิวของ VL และสะโพก ,กล้ามเนื้อ Adductor ( เพิ่ม ) ถูกบันทึกไว้ในขณะที่วิชาปฏิบัติ 10 ติดต่อกันsquats กับน้ำหนักร่างกายของพวกเขาผ่านช่วงของ 0 องศา 90 องศาของเข่าใน exion .วิชาปฏิบัติแบบฝึกหัด squat ระหว่างสองเงื่อนไขที่แตกต่างกัน ( 1 ) งานและ ( 2 ) ไม่มีสะโพก adduction สะโพก adduction . การวัดผลหลักพบว่าโดยเฉลี่ยขนาดเครื่อง : 6 พบว่าอัตราส่วนวิเคราะห์ระหว่างเข่า FL exion ( 0 ° เพื่อ90 องศา ) และขยายเข่า ( 90 ° 0 ° ) ขั้นตอนของการออกกำลังกายหมอบ ผลลัพธ์ : ปราดเปรียว สะโพกหุบไม่ได้ลดลงอย่างมีนัยสําคัญเมื่อเปลี่ยนขนาดหรือ signifi พบว่าอัตราส่วนระหว่างวิจัยพบว่า :เข่า FL exion หรือเข่าส่วนขยายขั้นตอนของการออกกำลังกายหมอบแบบไดนามิก สรุปจากผลการวิจัยนี้สรุปได้ว่า พบว่าขนาดและพบว่า :อัตราส่วน VL จะไม่แสดงอยู่ uenced infl สะโพก adduction ในแบบไดนามิกการออกกำลังกายหมอบในคนสุขภาพดี คำสำคัญ : เข่า กล้ามเนื้อแจ้