Osteoporosis is a skeletal disease

Osteoporosis is a skeletal disease associated with high morbidity, mortality and increased economic
costs. Early prevention during adolescence appears to be one of the most beneficial practices. Exercise is an
effective approach for developing bone mass during puberty, but some sports may have a positive or negative
impact on bone mass accrual. Plyometric jump training has been suggested as a type of exercise that can augment
bone, but its effects on adolescent bone mass have not been rigorously assessed.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โรคกระดูกพรุนเป็นโรคกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยสูงอัตราการตายเพิ่มขึ้นทางเศรษฐกิจและค่าใช้จ่าย การป้องกันในช่วงต้นในช่วงวัยรุ่นที่ดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในวิธีปฏิบัติที่ดีที่สุด การออกกำลังกายเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการพัฒนามวลกระดูกในวัยแรกรุ่นแต่กีฬาบางอย่างอาจจะมีบวกหรือลบผลกระทบต่อมวลกระดูกคงค้าง การฝึกอบรมกระโดดพลัยโอเมตริกได้รับการแนะนำชนิดของการออกกำลังกายที่สามารถขยายกระดูก แต่ผลกระทบต่อมวลกระดูกวัยรุ่นยังไม่ได้รับการประเมินอย่างจริงจัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โรคกระดูกพรุน คือ โรคที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยที่กระดูกสูง อัตราการตาย และต้นทุนทางเศรษฐกิจ
เพิ่มขึ้น การป้องกันต้นในช่วงวัยรุ่นที่ดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในแนวทางที่เป็นประโยชน์ที่สุด การออกกำลังกายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อพัฒนา
มวลกระดูกในช่วงวัยแรกรุ่น แต่กีฬาบางอย่างอาจจะบวกหรือลบ
ต่อมวลกระดูกคงค้าง .การฝึกกระโดด plyometric ได้รับการแนะนำเป็นชนิดของการออกกำลังกายที่สามารถต่อเติม
กระดูก แต่ผลกระทบของมวลกระดูกของวัยรุ่นได้และประเมิน