I tried it and gained 10 pounds in

I tried it and gained 10 pounds in the wrong places. But attitude, aging is also attitude and health. But my real mentor in this journey of aging is Olga Murray. This California girl at 60 started working in Nepal to save young girls from domestic bondage. At 88, she has saved 12,000 girls, and she has changed the culture in the country. (Applause) Now it is illegal for fathers to sell their daughters into servitude. She has also founded orphanages and nutritional clinics. She is always happy and eternally young.
2:18
What have I lost in the last decades? People, of course, places, and the boundless energy of my youth, and I'm beginning to lose independence, and that scares me. Ram Dass says that dependency hurts, but if you accept it, there is less suffering. After a very bad stroke, his ageless soul watches the changes in the body with tenderness, and he is grateful to the people who help him.
2:52
What have I gained? Freedom: I don't have to prove anything anymore. I'm not stuck in the idea of who I was, who I want to be, or what other people expect me to be. I don't have to please men anymore, only animals. I keep telling my superego to back off and let me enjoy what I still have. My body may be falling apart, but my brain is not, yet. I love my brain. I feel lighter. I don't carry grudges, ambition, vanity, none of the deadly sins that are not even worth the trouble. It's great to let go. I should have started sooner. And I also feel softer because I'm not scared of being vulnerable. I don't see it as weakness anymore. And I've gained spirituality. I'm aware that before, death was in the neighborhood. Now, it's next door, or in my house. I try to live mindfully and be present in the moment. By the way, the Dalai Lama is someone who has aged beautifully, but who wants to be vegetarian and celibate? (Laughter)
4:23
Meditation helps.
4:26
(Video) Child: Ommm. Ommm. Ommm.
4:30
Isabel Allende: Ommm. Ommm. There it is. And it's good to start early.
4:34
You know, for a vain female like myself, it's very hard to age in this culture. Inside, I feel good, I feel charming, seductive, sexy. Nobody else sees that. (Laughter) I'm invisible. I want to be the center of attention. I hate to be invisible. (Laughter) (Applause)
4:57
This is Grace Dammann. She has been in a wheelchair for six years after a terrible car accident. She says that there is nothing more sensual than a hot shower, that every drop of water is a blessing to the senses. She doesn't see herself as disabled. In her mind, she's still surfing in the ocean. Ethel Seiderman, a feisty, beloved activist in the place where I live in California. She wears red patent shoes, and her mantra is that one scarf is nice but two is better. She has been a widow for nine years, but she's not looking for another mate. She says that there is only a limited number of ways you can screw — well, she says it in another way — and she has tried them all. (Laughter) I, on the other hand, I still have erotic fantasies with Antonio Banderas — (Laughter) — and my poor husband has to put up with it.
6:04
So how can I stay passionate? I cannot will myself to be passionate at 71. I have been training for some time, and when I feel flat and bored, I fake it. Attitude, attitude. How do I train? I train by saying yes to whatever comes my way: drama, comedy, tragedy, love, death, losses. Yes to life. And I train by trying to stay in love. It doesn't always work, but you cannot blame me for trying.
6:39
And, on a final note, retirement in Spanish is jubilación. Jubilation. Celebration. We have paid our dues. We have contributed to society. Now it's our time, and it's a great time. Unless you are ill or very poor, you have choices. I have chosen to stay passionate, engaged with an open heart. I am working on it every day. Want to join me?

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฉันพยายาม และรับ 10 ปอนด์ ในสถานไม่ถูกต้อง แต่ทัศนคติ อายุแห่งทัศนคติและสุขภาพ แต่ที่ปรึกษาของฉันแท้จริงในการเดินทางของ โอลกา Murray นี้สาวแคลิฟอร์เนียที่ 60 เริ่มต้นทำงานในเนปาลบันทึกสาวจากชายภายในประเทศ ที่ 88 เธอได้บันทึกหญิง 12000 และเธอมีการเปลี่ยนแปลงวัฒนธรรมในประเทศ (ปรบมือ) ตอนนี้ มันไม่ถูกต้องสำหรับบิดาขายลูกสาวของพวกเขาเป็นทาส นอกจากนี้เธอยังได้ก่อตั้งคลินิกโภชนาการและการสงเคราะห์ เธอได้เสมอมีความสุข และหนุ่ม eternally2:18ผมได้หายอะไรในทศวรรษ คน หลักสูตร สถาน และพลังงานมากมายของเยาวชนของฉัน และผมเริ่มสูญเสียความเป็นอิสระ และที่ scares ฉัน Ram Dass กล่าวอ้างว่าเจ็บ แต่ถ้าคุณยอมรับมัน มีทุกข์น้อยลง หลังจากจังหวะที่ดี วิญญาณอมตะของนาฬิกาการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย ด้วยเจ็บ และเขาจะขอบคุณคนที่ช่วยเขา2:52ผมได้รับอะไร เสรีภาพ: ผมไม่ต้องพิสูจน์อะไรอีกต่อไป ฉันกำลังติดอยู่ในความคิดของใคร ได้ อยากจะ หรือสิ่งที่ผู้คนคาดหวังว่าฉันจะ ไม่ ฉันไม่ได้ใจคนอีกต่อไป สัตว์เท่านั้น ผมให้บอก superego ของฉันกลับ ไปผมเพลิดเพลินกับสิ่งที่ฉันยังมี ร่างกายของฉันอาจตกออกจากกัน แต่สมองของฉัน ยังไม่ รักสมองของฉัน รู้สึกเบา ไม่มี grudges ความทะเยอทะยาน โต๊ะเครื่อง แป้ง ไม่มีบาปประการที่ไม่มีแม้แต่เวลากลางคืน ดีปล่อยให้ไปได้ ฉันควรจะเริ่มต้นเร็วขึ้น และยังรู้สึกนุ่มเนื่องจากฉันไม่กลัวความเสี่ยง ไม่เห็นมันเป็นจุดอ่อนอีกต่อไป และฉันได้รับจิตวิญญาณ ผมทราบว่า ก่อน ตายอยู่ในพื้นที่ใกล้เคียง ตอนนี้ มันเป็น ประตูถัดไป หรือ ในบ้านของฉัน ฉันพยายามอยู่ mindfully และในขณะนี้ โดยวิธีการ Dalai Lama เป็นคนที่มีอายุอย่างสวยงาม แต่อยากจะทานอาหารเจและโสด (หัวเราะ)4:23สมาธิช่วย4:26(วิดีโอ) เด็ก: Ommm Ommm Ommm4:30Isabel Allende: Ommm Ommm มีได้ และก็ให้คุณเริ่มต้น4:34คุณทราบ สำหรับหญิง vain อย่างผม มันยากมากอายุในวัฒนธรรมนี้ ภายใน รู้สึกดี รู้สึกเสน่ห์ น่าหลงใหล เซ็กซี่ คนอื่นไม่เห็นที่ (หัวเราะ) ฉันมองไม่เห็น อยากให้เป็นศูนย์กลางของความสนใจ ฉันเกลียดที่จะมองไม่เห็น (หัวเราะ) (ปรบมือ)4:57นี่คือพระคุณ Dammann เธอได้รับในรถเข็นสำหรับหกปีหลังจากอุบัติเหตุรถยนต์น่ากลัว เธอกล่าวว่า สิ่งที่กระตุ้นความรู้สึกมากขึ้นกว่าที่เครื่องทำน้ำอุ่น ว่าน้ำทุกหยดพรกับความรู้สึก เธอไม่เห็นตัวเองเป็นคนพิการ ในใจของเธอ เธอยังจะท่องในมหาสมุทร Ethel Seiderman กิจกรรมเป็น feisty รักในสถานที่ผมอาศัยอยู่ในแคลิฟอร์เนีย เธอสวมรองเท้าแดงสิทธิ และตราของเธอเป็นที่ผ้าพันคอหนึ่งจะดี แต่สองดีกว่า เธอได้รับม่ายได้เก้าปี แต่เธอไม่ได้มองหาคู่อื่น เธอกล่าวว่า มีเพียงจำนวนจำกัดของวิธีที่คุณสามารถน็อต — ดี เธอกล่าวในอีกทางหนึ่งตัว และเธอได้พยายามที่พวกเขาทั้งหมด (หัวเราะ) ในทางกลับกัน ฉันยังคงมี fantasies กามกับ Antonio Banderas — (หัวเราะ) — และสามีที่ไม่ดีกับมัน6:04ดังนั้นสามารถจึงหลงใหล ฉันไม่สามารถจะตัวเองจะหลงใหลที่ 71 ได้ฝึกอบรมบางครั้ง และเมื่อรู้สึกเบื่อ และแบน ผมปลอมนั้น ทัศนคติ ทัศนคติ ฉันฝึกอย่างไร ผมฝึก ด้วยการพูดว่า ใช่เพียงมาทางของฉัน: ดราม่า ตลก โศกนาฏกรรม ความรัก ความตาย ขาดทุน ใช่ชีวิต และผมฝึก โดยพยายามอยู่ในความรัก ไม่ทำงานตลอดเวลา แต่คุณไม่โทษฉันพยายาม6:39ก หมายเหตุสุดท้าย เกษียณในสเปน jubilación เดโมแคร ฉลอง เราได้จ่ายกสิ่งของเรา เราได้ส่งให้สังคม ตอนนี้ถึงเวลาของเรา และเป็นเวลาดี เว้นแต่ว่าคุณจะป่วย หรือยาก คุณมีทางเลือก ผมได้เลือกการหลงใหล เข้าร่วมเปิดใจ ทำมันทุกวัน ต้องการบ้างหรือไม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉันพยายามมันและได้รับ£ 10 ในสถานที่ที่ไม่ถูกต้อง แต่ทัศนคติริ้วรอยนอกจากนี้ยังมีทัศนคติและสุขภาพ แต่ที่ปรึกษาของจริงของฉันในการเดินทางของริ้วรอยนี้เป็นออลก้าเมอเรย์ นี้สาวแคลิฟอร์เนียที่ 60 เริ่มทำงานในประเทศเนปาลเพื่อประหยัดหญิงสาวจากการเป็นทาสในประเทศ ที่ 88 เธอได้บันทึกไว้ 12,000 สาวและเธอมีการเปลี่ยนแปลงวัฒนธรรมในประเทศ (เสียงปรบมือ) ตอนนี้มันเป็นสิ่งผิดกฎหมายสำหรับบรรพบุรุษที่จะขายลูกสาวของพวกเขาเป็นทาส สถานเลี้ยงเด็กกำพร้าเธอได้ก่อตั้งขึ้นและคลินิกโภชนาการ เธอมีความสุขอยู่เสมอและหนุ่มนิรันดร์.
02:18
ฉันมีอะไรหายไปในทศวรรษที่ผ่านมา? คนของหลักสูตรสถานที่และพลังงานไม่มีที่สิ้นสุดของเยาวชนของฉันและฉันเริ่มที่จะสูญเสียความเป็นอิสระและที่ฉันกลัว แรม Dass บอกว่าการพึ่งพาเจ็บ แต่ถ้าคุณยอมรับมันมีความทุกข์น้อยลง หลังจากจังหวะที่ดีมากวิญญาณอมตะของเขาเฝ้ามองการเปลี่ยนแปลงในร่างกายที่มีความอ่อนโยนและเขาก็ขอบคุณคนที่ช่วยให้เขา.
02:52
ฉันมีอะไรที่ได้รับ? เสรีภาพ: ฉันไม่ต้องพิสูจน์อะไรอีกต่อไป ฉันไม่ได้ติดอยู่ในความคิดของคนที่ผมเป็นคนที่ผมต้องการที่จะเป็นหรือสิ่งที่คนอื่นคาดหวังว่าฉันจะเป็น ฉันไม่ได้มีเพื่อโปรดคนอีกต่อไปสัตว์ชนิดเดียว ฉันให้บอกหิริโอตตัปปะของฉันที่จะถอยออกไปและแจ้งให้เราสนุกกับสิ่งที่ฉันยังคงมี ร่างกายของฉันอาจจะล้มกัน แต่สมองของฉันไม่ได้เลย ฉันรักสมองของฉัน ฉันรู้สึกเบา ฉันจะไม่ดำเนินการความแค้นความทะเยอทะยาน, โต๊ะเครื่องแป้งไม่มีบาปร้ายแรงที่จะไม่ได้คุ้มค่าปัญหา มันเป็นเรื่องที่ดีที่จะปล่อยให้ไป ฉันควรจะได้เริ่มต้นเร็ว และผมก็ยังรู้สึกนุ่มเพราะฉันไม่กลัวความเสี่ยงของการเป็น ผมไม่เห็นว่ามันเป็นความอ่อนแออีกต่อไป และฉันได้รับจิตวิญญาณ ฉันรู้ว่าก่อนที่จะตายอยู่ในพื้นที่ใกล้เคียง ตอนนี้มันเป็นประตูถัดไปหรือในบ้านของฉัน ฉันพยายามที่จะมีชีวิตอยู่ได้สติและจะอยู่ในช่วงเวลาที่ โดยวิธีการที่ดาไลลามะเป็นคนที่มีอายุอย่างสวยงาม แต่ที่อยากจะเป็นมังสวิรัติและโสด? (หัวเราะ)
04:23
การทำสมาธิจะช่วยให้.
04:26
(วิดีโอ) สำหรับเด็ก: Ommm Ommm . Ommm
04:30
อิซาเบลอัลเลน: Ommm Ommm มีมันเป็น และมันก็เป็นเรื่องดีที่จะเริ่มต้นในช่วงต้น.
04:34
คุณจะรู้ว่าสำหรับหญิงไร้สาระเหมือนตัวเองมันยากมากที่จะอายุในวัฒนธรรมนี้ ภายในผมรู้สึกดีผมรู้สึกมีเสน่ห์เย้ายวนใจ, เซ็กซี่ ไม่มีใครเห็นว่า (หัวเราะ) ผมมองไม่เห็น ผมต้องการที่จะเป็นศูนย์กลางของความสนใจ ฉันเกลียดที่จะมองไม่เห็น (หัวเราะ) (เสียงปรบมือ)
04:57
นี่คือเกรซ Dammann เธอได้รับในรถเข็นสำหรับหกปีหลังจากประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ที่น่ากลัว เธอบอกว่ามีอะไรมากกว่าที่ตระการตากว่าน้ำอุ่นที่หยดน้ำทุกพรถึงความรู้สึก เธอไม่เห็นว่าตัวเองเป็นคนพิการ ในใจของเธอยังคงท่องไปในมหาสมุทร เอเธล Seiderman, ซ่ากิจกรรมรักในสถานที่ที่ฉันอยู่ในรัฐแคลิฟอร์เนีย เธอสวมรองเท้าสีแดงสิทธิบัตรและมนต์ของเธอเป็นที่หนึ่งผ้าพันคอเป็นสิ่งที่ดี แต่ทั้งสองจะดีกว่า เธอได้รับม่ายเก้าปี แต่เธอก็ไม่ได้มองหาคู่อื่น เธอบอกว่ามีเพียงจำนวน จำกัด ของวิธีที่คุณสามารถสกรู - ดีเธอกล่าวว่าในอีกทางหนึ่ง - และเธอได้พยายามที่พวกเขาทั้งหมด (หัวเราะ) ผมในมืออื่น ๆ ที่ฉันยังคงมีจินตนาการกามกับแอนโตนิโอแบนเดอรัส - (หัวเราะ) - และสามีที่ไม่ดีของฉันมีที่จะนำขึ้นกับมัน.
06:04
ดังนั้นวิธีการที่ฉันสามารถอยู่หลงใหล? ฉันไม่สามารถประสงค์ตัวเองให้เป็นความรักที่ 71 ผมได้รับการฝึกอบรมสำหรับบางเวลาและเมื่อฉันรู้สึกเบื่อแบนและผมปลอม ทัศนคติที่มีต่อทัศนคติ ฉันจะฝึกอย่างไร ผมฝึกโดยกล่าวว่าใช่สิ่งที่มาทางของฉัน: ละครตลกโศกนาฏกรรมความรักความตายความสูญเสีย ใช่ในการดำรงชีวิต และผมฝึกโดยพยายามที่จะอยู่ในความรัก มันไม่เคยทำงาน แต่คุณไม่สามารถตำหนิฉันพยายาม.
06:39
และในบันทึกสุดท้ายเกษียณอายุในภาษาสเปนเป็นjubilación ความปีติยินดี งานเฉลิมฉลอง เราได้จ่ายค่าธรรมเนียมของเรา เรามีส่วนร่วมในสังคม ตอนนี้ก็ถึงเวลาของเราและมันเป็นช่วงเวลาที่ดี นอกจากคุณจะป่วยหรือไม่ดีมากที่คุณมีทางเลือก เราได้เลือกที่จะอยู่ที่หลงใหลร่วมด้วยหัวใจที่เปิด ฉันกำลังทำงานกับมันทุกวัน ต้องการที่จะเข้าร่วมหรือไม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันพยายามมันและน้ำหนักขึ้น 10 ปอนด์ในสถานที่ผิด แต่ทัศนคติ อายุยังเป็นทัศนคติ และสุขภาพ แต่อาจารย์ที่แท้จริงของฉันในการเดินทางครั้งนี้ของอายุคือ โอลก้า เมอร์เรย์ แคลิฟอร์เนียสาวที่ 60 เริ่มทำงานในเนปาลที่จะช่วยหญิงสาวจากทาสในประเทศ ที่ 88 , เธอได้ช่วยชีวิต 12000 หญิง เธอมีการเปลี่ยนแปลงวัฒนธรรมในประเทศ( เสียงปรบมือ ) ตอนนี้มันเป็นสิ่งผิดกฎหมายสำหรับพ่อขายลูกสาวของตนเป็นทาส เธอยังได้ก่อตั้งสถานสงเคราะห์ และคลินิกโภชนาการ เธอมีความสุขเสมอ และตลอดไป

2 : 18 หนุ่ม ผมหลงทางในทศวรรษที่ผ่านมา คน , แน่นอน , สถานที่ , และพลังงานไม่มีที่สิ้นสุดของเยาวชนของฉันและฉันเริ่มที่จะสูญเสียอิสรภาพ และมันทำให้ฉันกลัว Ram Dass กล่าวว่า การเจ็บแต่ถ้าคุณยอมรับมันได้ ก็จะทุกข์น้อยลง จากจังหวะที่เลวมาก วิญญาณของเขา เลส นาฬิกา การเปลี่ยนแปลงในร่างกายด้วยความอ่อนโยน และเขาก็ขอบคุณคนที่ช่วยเขา 2:52

อะไรที่ฉันได้รับ ? เสรีภาพ : ผมไม่ต้องพิสูจน์อะไรอีกแล้ว ผมไม่ติดอยู่ในความคิดของฉันคือใคร ใครอยากจะเป็น หรือสิ่งที่คนอื่นคาดหวังให้ฉันเป็น ฉันไม่ได้ช่วยคนอีกแล้วสัตว์เท่านั้น ฉันบอกหิริโอตตัปปะของฉันออกไปและให้ฉันสนุกกับสิ่งที่ ฉัน ยัง มี ร่างกายของฉันอาจจะล้ม แต่สมองของฉันมันไม่ได้อีก ฉันรักสมองของฉัน ฉันรู้สึกเบา ผมไม่พกความแค้น ความทะเยอทะยาน มานไม่มีของบาปที่ไม่คุ้มค่าปัญหา มันที่ดีในการปล่อย ฉันน่าจะเริ่มเร็วกว่านี้ และฉันก็รู้สึกว่าเบาลง เพราะผมไม่กลัวที่จะเสี่ยงฉันไม่เห็นมันเป็นจุดอ่อนอีกต่อไปแล้ว และฉันได้รับแรงบันดาลใจ ผมทราบมาว่า ก่อน ตายอยู่แถวๆนี้ ตอนนี้ อยู่ข้างบ้านหรือในบ้าน ฉันพยายามที่จะมีชีวิตอยู่อย่างสนใจและเป็นปัจจุบันในขณะนี้ โดยทาง ดาไล ลามะ เป็นคนที่มีอายุอย่างสวยงาม แต่ใครอยากจะเป็นมังสวิรัติ และไม่รักษาพรหมจรรย์ ( หัวเราะ )
4 : 23
สมาธิช่วย .

( วีดีโอ ) : ยังเด็ก ommm . ommm . ommm

4 : 30 .Isabel Allende : ommm . ommm . นั่นคือ และมันเป็นเรื่องดีที่จะเริ่มต้น .
4 : 34
รู้มั้ย ผู้หญิงไร้สาระอย่างผม มันยากมากที่จะอายุในวัฒนธรรมนี้ ข้างใน ผมรู้สึกดี ผมรู้สึกมีเสน่ห์ เย้ายวน เซ็กซี่ ไม่มีใครเห็นนะ ( หัวเราะ ) ฉันมองไม่เห็น ฉันต้องการที่จะเป็นศูนย์กลางของความสนใจ ฉันเกลียดที่จะมองไม่เห็น ( หัวเราะ ) ( เสียงปรบมือ )

4:57 นี่ เกรซ แดมเมินน์ .เธอได้รับในรถเข็นสำหรับ 6 ปี หลังจากอุบัติเหตุรถยนต์ร้ายแรง เธอบอกว่าไม่มีอะไรที่ตระการตากว่าฝักบัวที่น้ำทุกหยด เป็นพระพรให้กับความรู้สึก เธอไม่เห็นตัวเองเป็นคนพิการ ในความคิดของเธอ เธอยังท่องในมหาสมุทร ธอร์ seiderman , ซ่า , ที่รักของนักกิจกรรมในสถานที่ที่ฉันอาศัยอยู่ในแคลิฟอร์เนีย เธอสวมรองเท้าสิทธิบัตรสีแดงมนตราของเธอและนั่นผ้าพันคอที่ดีแต่สองดีกว่า เธอเคยเป็นหม้ายมาเก้าปี แต่เธอไม่ได้มองหาเพื่อนอีก เธอกล่าวว่ามีเพียงจำนวน จำกัด ของวิธีที่คุณสามารถสกรู - อืม เธอกล่าวว่า ในทางอื่น และเขาได้พยายามที่พวกเขาทั้งหมด ( หัวเราะ ) ผมในมืออื่น ๆฉันยังคงมีกาม fantasies Antonio Banderas - ( หัวเราะ ) - และสามีฉันต้องอดทนกับมัน 6:04

แล้วฉันจะอยู่ที่หลงใหล ? ผมไม่สามารถจะให้ตัวเองมีความกระตือรือร้นที่ 71 ฉันได้รับการฝึกอบรมสำหรับบางเวลาและเมื่อฉันรู้สึกแบนและน่าเบื่อ ผมโกหกมัน ทัศนคติ , ทัศนคติ วิธีทำฉันรถไฟ ฉันฝึกพูดครับ ไม่ว่าจะมาด้วยวิธีของฉัน : ละคร , ตลก , เศร้า , ความรัก , ความตายขาดทุน ใช่ชีวิต ผมฝึกโดยพยายามที่จะอยู่ในความรัก มันไม่ได้เสมอไป แต่คุณไม่สามารถตำหนิ ฉันพยายาม . . .

6 : 39 และ ในหมายเหตุท้าย เกษียณในภาษาสเปนเป็น jubilaci ó . แต่ความรื่นเริง ฉลอง เราต้องจ่ายค่าธรรมเนียมของเรา เราต้องมีส่วนร่วมกับสังคม ตอนนี้มันเป็นเวลาของเรา และมันก็เป็นเวลาที่ดี ถ้าคุณป่วย หรือ ยากจนมาก คุณมีตัวเลือก ผมเลือกที่จะพักที่กระตือรือร้นร่วม ด้วยการเปิดใจ ฉันกำลังทำมันอยู่ทุกวัน ต้องการเข้าร่วมฉัน ?