The importance of exercise in maint

The importance of exercise in maintaining
and promoting optimal health has become
so pronounced and comprehensive, it is frequently
referred to as the “perfect pill”.
Exercise is equally important to our elderly population.
In fact, since chronic disease processes
are more common in the elderly, the older population
may derive even more benefits from
exercise than younger people.
Furthermore, evidence suggests beginning
exercise even later in life can provide morbidity
and mortality benefits similar to people who
have been life-long exercisers

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความสำคัญของการออกกำลังกายในการรักษาและส่งเสริมสุขภาพเหมาะสมที่สุดได้กลายเป็นออกเสียง และการครอบคลุม ก็บ่อยเรียกว่า "ยาโก"ออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญกับประชากรสูงอายุของเราในความเป็นจริง ตั้งแต่กระบวนการโรคเรื้อรังมีทั่วไปในผู้สูงอายุ ประชากรเก่าอาจได้รับผลประโยชน์เพิ่มเติมจากออกกำลังกายมากกว่าคนอายุน้อยกว่านอกจากนี้ หลักฐานแนะนำเริ่มต้นแม้ในภายหลังในชีวิตสามารถให้ morbidityและประโยชน์ตายเหมือนกับคนที่มีการเคลื่อนที่ตลอดชีวิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความสำคัญของการออกกำลังกายในการรักษา
และส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดได้กลายเป็นที่
เด่นชัดเพื่อให้ครอบคลุมและก็มัก
จะเรียกว่า "ยาดี".
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญอย่างเท่าเทียมกันกับประชากรผู้สูงอายุของเรา.
ในความเป็นจริงตั้งแต่กระบวนการโรคเรื้อรัง
จะมีอยู่มากใน ผู้สูงอายุที่มีประชากรที่มีอายุมากกว่า
อาจจะได้รับผลประโยชน์มากขึ้นจาก
การออกกำลังกายมากกว่าคนที่อายุน้อยกว่า.
นอกจากนี้หลักฐานแสดงให้เห็นจุดเริ่มต้นของ
การออกกำลังกายแม้ในภายหลังในชีวิตการเจ็บป่วยสามารถให้
ผลประโยชน์และการตายคล้ายกับคนที่
ได้รับการออกกำลังกายตลอดชีวิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความสำคัญของการออกกำลังกายในการรักษาและส่งเสริมสุขภาพที่ดีที่สุดได้กลายเป็น

แล้วออกเสียง และครอบคลุม มันเป็นบ่อย
เรียกว่าเป็น " ยา " ที่สมบูรณ์แบบ การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญเท่ากัน

ประชากรสูงอายุของเรา ในความเป็นจริง เนื่องจากโรคเรื้อรังกระบวนการ
จะพบมากในผู้สูงอายุ ประชากรรุ่นเก่า
อาจได้รับ ประโยชน์มากขึ้นจากการออกกำลังกายมากกว่า

ส่วนน้องคนมีหลักฐานการเริ่มต้นการออกกำลังกายแม้ในภายหลังในชีวิต

และประโยชน์สามารถให้ผู้ป่วยตายคล้ายกับคน
ได้ออกกำลังกายตลอดชีวิต