Personality: Adopters of the foetus

Personality: Adopters of the foetus position are perceived to be tough on the outside but sensitive on the inside. They may be shy when they first meet somebody, but soon relax. This is the most common sleeping position--adopted by some 41% of the 1,000 people who took part in Professor Idzikowski's survey. More than twice as many women as men tend to adopt this position.

Foetus (or Thinker) - 41%

Position: The Foetus position, otherwise known as the Thinker position, is characterized by sleeping on one's side, in a curled up position. Arms are curled on top of the pillow, or occasionally one arm will be under the pillow. The hands can be in a variety of positions, but Foetus positions are always characterized by at least one hand resting near the chin.



Read more: http://www.end-your-sleep-deprivation.com/sleeping-positions.html#ixzz4D4GQS8qH
Health Effects: It is recommended that when lying on your side in the fetal position with your knees bent, you have a pillow tucked between your legs to take as much stress as possible off your back. Use a full-length body pillow if you prefer. This position may be particularly helpful if you have osteoarthritis in the spine, spinal stenosis--a narrowing in the spine--or hip pains.



Read more: http://www.end-your-sleep-deprivation.com/sleeping-positions.html#ixzz4D4BhLmid

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บุคลิกภาพ: Adopters ตำแหน่งของทารกในครรภ์มีการรับรู้ได้ยากอยู่ข้างนอก แต่มีความละเอียดอ่อนในภายใน พวกเขาอาจจะขี้อายเมื่อพวกเขาพบกันครั้งแรกใครสักคน แต่ไม่ช้าก็ผ่อนคลาย นี้คือตำแหน่งการนอนหลับพบมากที่สุด - นำไปใช้โดยบางส่วน 41% ของ 1,000 คนที่เข้ามามีส่วนในการสำรวจของศาสตราจารย์ Idzikowski . มากกว่าผู้หญิงเป็นสองเท่าของผู้ชายมีแนวโน้มที่จะนำมาใช้ตำแหน่งนี้ทารกในครรภ์ (หรือคิด) - 41% ตำแหน่ง: ตำแหน่งครรภ์หรือที่เรียกว่าตำแหน่งนักคิดที่มีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการนอนหลับบนด้านหนึ่งของอยู่ในตำแหน่งที่ขด แขนขดอยู่ด้านบนของหมอนหรือบางครั้งแขนข้างหนึ่งจะอยู่ภายใต้หมอน มือที่สามารถอยู่ในความหลากหลายของตำแหน่ง แต่ตำแหน่งทารกในครรภ์มีความโดดเด่นอยู่เสมอโดยอย่างน้อยหนึ่งมือที่วางอยู่ใกล้คาง. อ่านเพิ่มเติม: http://www.end-your-sleep-deprivation.com/sleeping-positions.html # ixzz4D4GQS8qH ผลกระทบต่อสุขภาพ: ขอแนะนำว่าเมื่อนอนอยู่บนด้านข้างของคุณอยู่ในตำแหน่งของทารกในครรภ์ที่มีอเข่าของคุณคุณจะมีหมอนซุกระหว่างขาของคุณที่จะใช้ความเครียดมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ปิดหลังของคุณ ใช้หมอนร่างกายยาวเต็มรูปแบบถ้าคุณชอบ ตำแหน่งนี้อาจจะเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคข้อเข่าเสื่อมในกระดูกสันหลังกระดูกสันหลังตีบ - การกวดขันในกระดูกสันหลัง - หรือปวดสะโพก. อ่านเพิ่มเติม: http://www.end-your-sleep-deprivation.com/sleeping- positions.html # ixzz4D4BhLmid

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บุคลิกภาพ : adopters ของทารกในครรภ์ตำแหน่งรับรู้เพื่อยาก ในภายนอก แต่อ่อนไหวอยู่ภายใน พวกเขาอาจจะขี้อายเมื่อแรกเจอใครก็ได้ แต่เร็ว ๆนี้ผ่อนคลาย นี่คือที่พบมากที่สุดนอนตำแหน่ง -- รับบาง 41 % ของ 1 , 000 คน ที่เข้ามามีส่วนร่วมในการสำรวจของศาสตราจารย์ idzikowski . มากกว่าสองเท่าของผู้หญิงมากผู้ชายมักใช้ตำแหน่งนี้ทารกในครรภ์ ( หรือคิดเป็นร้อยละ 41 )ตำแหน่ง : เด็กตำแหน่ง หรือที่รู้จักกันว่านักคิดตำแหน่ง เป็นลักษณะนอนบนของข้างในขดตำแหน่ง แขนเป็นขดอยู่บนหมอน หรือบางครั้งหนึ่งแขน จะอยู่ใต้หมอน มือสามารถในหลากหลายตำแหน่ง แต่ตำแหน่งของทารกมักจะมีอย่างน้อยหนึ่งที่พักใกล้คางอ่านเพิ่มเติม : http : / / www.end-your-sleep-deprivation . com / ตำแหน่งนอน . html # ixzz4d4gqs8qhสุขภาพ : มีข้อเสนอแนะว่า เมื่อนอนบนด้านข้างของคุณในท่าพร้อมงอเข่าของคุณ คุณมีหมอนอยู่ระหว่างขาของคุณจะใช้เวลาความเครียดมากที่สุดออกไป ใช้หมอนร่างกายแบบเต็มตัว ถ้าคุณชอบ ตำแหน่งนี้จะเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคข้อเข่าเสื่อมในกระดูกสันหลัง , กระดูกสันหลังตีบ -- การกวดขันในกระดูกสันหลัง หรือปวดสะโพกอ่านเพิ่มเติม : http : / / www.end-your-sleep-deprivation . com / ตำแหน่งนอน . html # ixzz4d4bhlmid