In conclusion, HIT was more effecti

In conclusion, HIT was more effective short-term strategy to increase R-R interval variability than aerobic training, most probably by inducing larger increases in cardiac vagal activity. The acute autonomic responses to the single HIT session were not modified by short-term training.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เบียดเบียน ตีเป็นกลยุทธ์ระยะสั้นมีประสิทธิภาพเพิ่มความแปรผันช่วง R R มากกว่าฝึกเต้นแอโรบิก มากที่สุดอาจ โดย inducing เพิ่มขนาดใหญ่ในกิจกรรม vagal หัวใจ รอบตีเดี่ยวตอบ autonomic เฉียบพลันไม่ได้ถูกปรับเปลี่ยน โดยการฝึกอบรมระยะสั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุป HIT เป็นกลยุทธ์ระยะสั้นที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อเพิ่มความแปรปรวนช่วง RR กว่าการฝึกอบรมแอโรบิกส่วนใหญ่อาจจะโดยการกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของขนาดใหญ่ในกิจกรรม vagal การเต้นของหัวใจ การตอบสนองอัตโนมัติเฉียบพลัน HIT เซสชั่นเดียวที่ไ​​ม่ได้รับการแก้ไขโดยการฝึกอบรมระยะสั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุป ตีมีประสิทธิภาพกลยุทธ์ระยะสั้นเพื่อเพิ่มช่วงของ r-r กว่าการฝึกอบรมแอโรบิก ส่วนใหญ่อาจจะกระตุ้นให้มีขนาดใหญ่เพิ่มขึ้นในกิจกรรมซึ่งเกี่ยวกับ vagus nerve หัวใจ การตอบสนองต่อการประชุมครั้งที่ตีเดี่ยวไม่ได้แก้ไขโดยการฝึกอบรมระยะสั้น