Exercise and eating healthy foods i

Exercise and eating healthy foods is essential to promote a healthy body. Consume a healthy diet, such as vegetables, fruits, fish, nuts, lean meat. Don't forget to drinks 8 glasses a day. Avoid junk foods,such as salted snack foods, gum, candy, sweet desserts, fried fast food, and hamburgers, because junk foods. And avoid smoking and heavy alcoholic drinks.which make us lethargic,dull,sickness . Many people suffer from sickness like diabetes, cancer, obesity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายและการกินอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกาย บริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ ผัก ผลไม้ ปลา ถั่ว เนื้อ อย่าลืมเครื่องดื่ม 8 แว่นตาวัน หลีกเลี่ยงอาหารขยะ เช่นอาหารเค็ม หมากฝรั่ง ขนม ขนมหวาน อาหารจานด่วน แฮมเบอร์เกอร์ เนื่องจากอาหารขยะ และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และแอลกอฮอล์ drinks.which หนักทำให้เราเจ็บง่วง หมอง คล้ำ หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเช่นโรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพร่างกาย กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นผัก, ผลไม้, ปลา, ถั่ว, เนื้อไม่ติดมัน อย่าลืมที่จะดื่ม 8 แก้วต่อวัน หลีกเลี่ยงอาหารขยะเช่นเค็มขนมขบเคี้ยว, หมากฝรั่ง, ขนม, ขนมหวาน, อาหารจานด่วนทอดและแฮมเบอร์เกอร์เพราะอาหารขยะ และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์หนัก drinks.which ทำให้เราเซื่องซึมเบื่อเจ็บป่วย หลายคนประสบความเจ็บป่วยเช่นโรคเบาหวานโรคมะเร็งโรคอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกาย กินอาหารสุขภาพ เช่น ผัก ผลไม้ ปลา ถั่ว เนื้อสัตว์ติดมัน อย่าลืมดื่ม 8 แก้วต่อวัน หลีกเลี่ยงอาหารขยะ เช่น เค็มขนมขบเคี้ยว หมากฝรั่ง ลูกกวาด หวาน ขนมทอด อาหารจานด่วน และแฮมเบอร์เกอร์ เพราะอาหารขยะ และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และแอลกอฮอล์ drinks.which หนักทำให้เราง่วง ทึบ ความเจ็บป่วยหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรค เช่น เบาหวาน มะเร็ง โรคอ้วน