A panic attack is an exaggeration o

A panic attack is an exaggeration of the body’s normal response to fear,
stress or excitement. It is the rapid build-up of overwhelming sensations,
such as a pounding heartbeat, feeling faint, sweating, nausea, chest
pains, breathing discomfort, feelings of losing control, shaky limbs and
legs turning to jelly. If you experience this, you may fear that you are
going mad, blacking out, or having a heart attack. You may be convinced
you are going to die in the course of the attack – making this a terrifying
experience.
Panic attacks come on very quickly, symptoms usually peaking within 10
minutes. Most panic attacks last for between 5 and 20 minutes. Some
people report attacks lasting for up to an hour, but they are likely to be
experiencing one attack after another, or a high level of anxiety after
the initial attack. You may have one or two panic attacks and never
experience another. Or you may have attacks once a month or several
times each week. For some people they seem to come without warning
and strike at random.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความตื่นตระหนกเป็นการพูดเกินความตอบสนองปกติของร่างกายกลัวความเครียดหรือความตื่นเต้น จึงครอบงำสววรค์ เกิดอย่างรวดเร็วเช่นเต้น pounding สลบที่คล้ายความรู้สึก ตากระตุก คลื่นไส้ หน้าอกปวด ความรู้สึกไม่สบายหายใจ ความรู้สึกของการสูญเสียการควบคุม เสียงสั่นแขนขา และเปิดให้เจขา ถ้าคุณพบนี้ คุณอาจกลัวว่า คุณจะไปบ้า blacking ออก หรือมีหัวใจวาย คุณอาจ convincedคุณกำลังจะตายในหลักสูตรของการโจมตี – ทำให้ความน่ากลัวประสบการณ์มาโจมตีเสียขวัญได้อย่างรวดเร็ว อาการที่มักจะเกิดภายใน 10นาที ส่วนใหญ่โจมตีเสียขวัญล่าสุดสำหรับตั้งแต่ 5 ถึง 20 นาที บางรายงานการโจมตีที่ยาวนานสำหรับถึงชั่วโมงคน แต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะพบการโจมตีหนึ่งหลังจากที่อื่น หรือมีระดับของความวิตกกังวลหลังการโจมตีเริ่มต้น คุณอาจมีหนึ่ง หรือสองโจมตีเสียขวัญ และไม่เคยประสบการณ์อื่น หรือคุณอาจโจมตีเดือนละครั้งหรือหลายเวลาแต่ละสัปดาห์ สำหรับบางคน เหมือนมาพรวดและตีสุ่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การโจมตีความตื่นตระหนกเป็นพูดเกินจริงของการตอบสนองตามปกติของร่างกายที่จะกลัวความเครียดหรือความตื่นเต้น มันเป็นอย่างรวดเร็วสร้างขึ้นจากความรู้สึกครอบงำเช่นการเต้นของหัวใจห้ำหั่นรู้สึกลม, เหงื่อออก, คลื่นไส้, หน้าอกปวดรู้สึกไม่สบายหายใจความรู้สึกของการสูญเสียการควบคุมแขนขาสั่นคลอนและขาหันไปวุ้น หากคุณพบนี้คุณอาจกลัวว่าคุณจะบ้า, ขัดออกหรือมีอาการหัวใจวาย คุณอาจจะเชื่อว่าคุณกำลังจะตายในหลักสูตรของการโจมตี - ทำให้นี้เป็นที่น่ากลัว. ประสบการณ์การโจมตีเสียขวัญมาอย่างรวดเร็วอาการมักจะจุดภายใน 10 นาที ส่วนใหญ่โจมตีเสียขวัญสุดท้ายระหว่างวันที่ 5 และ 20 นาที บางคนรายงานการโจมตีนานถึงหนึ่งชั่วโมงแต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะประสบกับการโจมตีหนึ่งหลังจากที่อื่นหรือในระดับสูงของความวิตกกังวลหลังจากที่การโจมตีครั้งแรก คุณอาจจะมีหนึ่งหรือสองการโจมตีเสียขวัญและไม่เคยได้สัมผัสอีก หรือคุณอาจจะมีการโจมตีเดือนละครั้งหรือหลายครั้งในแต่ละสัปดาห์ สำหรับบางคนที่พวกเขาดูเหมือนจะมาโดยไม่มีการเตือนและการนัดหยุดงานที่สุ่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตื่นตระหนกเกินความจริงของการตอบสนองปกติของร่างกายที่จะกลัว ,
เครียดหรือตื่นเต้น มันคือการพัฒนาอย่างรวดเร็วของความรู้สึกท่วมท้น
เช่นตำหัวใจ รู้สึกจะเป็นลม เหงื่อออก คลื่นไส้ เจ็บหน้าอก หายใจ
, ไม่สบาย , ความรู้สึกของการสูญเสียการควบคุมแขนขาสั่นและ
ขาเปลี่ยนผึ้ง หากคุณพบนี้คุณอาจจะกลัวว่าคุณจะเป็นลมบ้า
, ,หรือหัวใจวาย คุณอาจจะเชื่อว่า
คุณจะตายในหลักสูตรของการโจมตีและการสร้างประสบการณ์ที่น่ากลัว
.
panic โจมตีมาอย่างรวดเร็ว อาการมักจะออกฤทธิ์ภายใน 10
นาที การโจมตีเสียขวัญมากที่สุดสุดท้ายระหว่าง 5 และ 20 นาที บาง
คนรายงานการโจมตีได้นานเป็นชั่วโมง แต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะ
ประสบโจมตีอีกครั้งหรือระดับของความกังวลหลังจากที่
การโจมตีครั้งแรก คุณอาจจะมีหนึ่งหรือสอง panic และไม่เคย
ประสบการณ์อื่น หรือคุณอาจจะมีการโจมตีเมื่อเดือนหรือหลาย
ครั้งในแต่ละสัปดาห์ สำหรับบางคนที่พวกเขาดูเหมือนจะมาโดยไม่มีการเตือน
และโจมตีแบบสุ่ม