The consumption of resistant starch

The consumption of resistant starch in place of digestible starch can also reduce postprandial glycaemia and insulinaemia as unlike digestible starch it does result in glucose absorption in the small intestine (Raben et al., 1994 and Reader et al., 1997). Despite the fact that resistant starch is physiologically beneficial, its current estimated daily intake of about 5 g/day is still lower than the recommended intake of 20 g/day (Baghurst, Baghurst, & Record, 1996).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปริมาณของแป้งทนแทนแป้ง digestible ยังสามารถลด postprandial glycaemia และ insulinaemia แตกต่างจากแป้ง digestible มันส่งผลในการดูดซึมน้ำตาลกลูโคสในลำไส้เล็ก (Raben et al., 1994 และอ่านและ al., 1997) ทั้ง ๆ ที่แป้งทน physiologically ประโยชน์ของบริโภคประเมินประจำวันปัจจุบันประมาณ 5 กรัม/วันได้ยังต่ำกว่าการบริโภคที่แนะนำ 20 กรัม/วัน (Baghurst, Baghurst, & คอร์ด 1996)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การบริโภคแป้งทนอยู่ในสถานที่ของแป้งที่ย่อยยังสามารถลด glycaemia ภายหลังตอนกลางวันและเป็น insulinaemia แตกต่างจากแป้งที่ย่อยมันไม่ส่งผลในการดูดซึมกลูโคสในลำไส้เล็ก (Raben et al., 1994 และอ่าน et al., 1997) แม้จะมีความจริงที่ว่าแป้งทนเป็นประโยชน์ทางสรีรวิทยาในปัจจุบันคาดว่าการบริโภคประจำวันประมาณ 5 กรัม / วันเป็นยังต่ำกว่าปริมาณที่แนะนำของ 20 กรัม / วัน (Baghurst, Baghurst และบันทึก 1996)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การบริโภคแป้งทนต่อการย่อยแป้งที่ยังสามารถลด glycaemia หลังอาหาร insulinaemia ซึ่งแตกต่างจากแป้ง และย่อยมันไม่ส่งผลในการดูดซึมน้ำตาลกลูโคสในลำไส้เล็ก ( raben et al . , 1994 และอ่าน et al . , 1997 ) แม้จะมีความจริงที่ว่าแป้งเราทนเป็นประโยชน์ ,ปัจจุบันการบริโภคประจำวันของประมาณ 5 กรัม / วันยังต่ำกว่าปริมาณที่แนะนำของ 20 กรัม / วัน ( baghurst baghurst & , , บันทึก , 1996 )