Sciatica Misdiagnosis And Confusion

Sciatica Misdiagnosis And Confusion: Leg Pain Vs Back Pain

Even Highly Trained Athletes Are Not Immune to Severe Back Pain & One of the Most Common Misdiagnoses - Leg Pain Vs. Back Pain.
Even the most physically fit among us are susceptible to debilitating back injuries and chronic pain. As a ten year competitor in triathlons, Cameron was what most would consider extremely fit. To put his level of fitness and training in perspective, one of the Iron Man races he would regularly participate in consisted of a 2.4 mile swim, a 112 mile bike ride, and finally a 26.2 mile marathon-length run. A few years ago, seemingly out of the blue, his back "went out on him". He doesn't remember anything specific that caused it, but he suddenly went from competitive training to being bed ridden with back spasms and intense pain.
His doctor prescribed an MRI along with anti-inflammatory and muscle relaxant medications. Cameron was then referred to an orthopedic spine specialist who diagnosed him with a degenerative and herniated disc in the lumbar region of his lower back. It was recommended that he avoid strenuous activity, perform a few gentle stretches and exercises, and continue taking his medication while monitoring his back for improvement. After a couple weeks he felt as good as new and resumed his usual training, but several months later he experienced another debilitating setback that once again left him bed ridden and heavily medicated.

This cycle continued for several years, each time with the pain coming and then leaving again with medication and rest. The episodes were incredibly problematic not only due to the pain and inconvenience, but also due to their unpredictable nature.
In the fall of 2012 Cameron was training for an upcoming marathon when he began noticing some tension and pain in his lower left leg. He visited a sports medicine doctor who diagnosed him with a strained calf muscle and referred him to physical therapy. After several weeks of treatment for his calf muscle he began noticing that his back was becoming more and more painful. He thought it might just be another passing back episode so he started a regimen of the medication that he now kept on-hand for such occasions. But this time, instead of improving after a few days of medication and reduced activity, the pain in his back continued to escalate.
An updated MRI and visit to the spinal specialist confirmed his fears that his herniated disc was indeed getting worse. The protruding disc was pinching nerves near the base of the spine, specifically the sciatic nerve, which was actually the source of the cramping and discomfort in his calf. This is a fairly common misdiagnosis - a leg or hip injury that is actually a back injury. The spine serves as the central nervous system's highway to the brain, and any injury, imbalance, or dysfunction near the spine can cause radiating pain that reaches far out into distant regions of the extremities. The spinal specialist suggested that the radiating pain symptoms and MRI results made Cameron a good candidate for back surgery, but before electing to operate he encouraged Cameron to first exhaust all other treatment and therapy options.
It was at this point that Cameron was referred to Josh Trillion’s back pain book and home-based video treatment series titled The Defeating Back Pain System. Similar to Cameron, Josh had struggled for years with crippling lower back and sciatic leg pain. "I had tried every kind of therapy you can think of," said Josh, "I was so desperate... so tired of the pain." After spinal steroid injections, two back surgeries, and a decade of treatments failed to give him relief, he decided to take a new approach. “Previously, I had always been looking for someone else to just fix me. But after years of failing with that approach, I decided to take it upon myself to study and learn everything I could about back pain, what causes it, and what research has proven can help it."
As Josh poured over hundreds of articles and clinical studies, posture and muscular balance were the few constants that kept showing up in the successful treatment of back pain. He circled back and looked for self-treatment therapies that aligned with these principles. By experimenting on himself with just one therapy at a time, he was able to zero in on the properties that were specifically beneficial to treating back pain and eliminate everything that wasn't. Josh notes, "For example, yoga and Pilates are both known to help back pain, but they also have some techniques that either offer no back benefits or can even aggravate a back injury and increase pain. By focusing on only those techniques that are beneficial in eliminating back pain, you can narrow both practices down to a few fundamentals that can be applied in minutes, not hours." Josh continued experimenting like this, with a variety of self-treatments, until he had a concentrated routine that had completely eliminated his back pain. It was then he realized that if this super-therapy could relieve back pain as severe as his, it could also help others who were needlessly suffering.
A year later, The Defeating Back Pain System book and video series was born. "It is so rewarding to help others experience the same health and freedom from back pain that I now enjoy." says Josh. "I'll never get tired of hearing how people are using the system to recapture parts of their lives that they thought were lost forever."
As Cameron applied The Defeating Back Pain System, he was amazed to feel his pain steadily dissipate while his strength, functionality, awareness, and confidence all increased. "The author lays out great guidelines, techniques and strategies around stretching, exercise, posture and overall form that have become must have daily habits for me." Cameron went on to say "This program, book and video series have literally changed my life and the way I approach my daily activities. Live come to realize that solving my back issues is a journey that requires an overall lifestyle change. If you have back issues and you haven’t taken a look at the Defeating Back Pain program, you are doing yourself a disservice."

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาการปวดตะโพกวินิจฉัยและความสับสน: VS ปวดขาปวดหลัง

แม้แต่นักกีฬาที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีไม่ได้มีภูมิคุ้มกันต่ออาการปวดหลังอย่างรุนแรง&หนึ่ง misdiagnoses ที่พบบ่อยที่สุด - ปวดขาเมื่อเทียบกับอาการปวดหลัง
ได้มากที่สุดพอดีกับร่างกายในหมู่พวกเรามีความอ่อนไหวต่อ แต่อย่างใด. ได้รับบาดเจ็บกลับมาและอาการปวดเรื้อรัง เป็นคู่แข่งสิบปีในไตรกีฬา, คาเมรอนคือสิ่งที่ส่วนใหญ่จะพิจารณามากพอดีที่จะวางของเขาในระดับของการออกกำลังกายและการฝึกอบรมในมุมมองหนึ่งในการแข่งขันคนเหล็กเขาเป็นประจำจะมีส่วนร่วมในประกอบด้วยสระว่ายน้ำ 2.4 ไมล์ขี่จักรยาน 112 ไมล์และในที่สุด 26.2 ไมล์วิ่งมาราธอนยาว ไม่กี่ปีที่ผ่านมาดูเหมือนออกจากสีฟ้าด้านหลังของเขา "เดินออกไปเขาว่า" เขาจำไม่ได้โดยเฉพาะสิ่งที่ทำให้มัน,แต่ทันใดนั้นเขาก็เดินออกมาจากการฝึกอบรมที่สามารถแข่งขันกับเตียงเป็นสลัดที่มีอาการกระตุกกลับและความเจ็บปวดที่รุนแรง.
หมอกำหนด MRI พร้อมกับการต้านการอักเสบและยาคลายกล้ามเนื้อ คาเมรอนแล้วก็จะเรียกผู้เชี่ยวชาญกระดูกสันหลังกระดูกที่เขาได้รับการวินิจฉัยกับแผ่นดิสก์ herniated เสื่อมและในภูมิภาคเอวของหลังส่วนล่างของเขามันถูกแนะนำให้เขาหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มีพลังดำเนินการเหยียดอ่อนโยนไม่กี่และการออกกำลังกายและการรับประทานยาอย่างต่อเนื่องของเขาในขณะที่การตรวจสอบด้านหลังของเขาสำหรับการปรับปรุง หลังจากสัปดาห์ที่สองเขารู้สึกดีเหมือนใหม่และกลับการฝึกอบรมตามปกติของเขา แต่หลายเดือนต่อมาเขาได้รับการฝึกฝนอีกบั่นทอนความปราชัยอีกครั้งว่าปล่อยให้เขานอนและขี่ม้ายาหนัก.

วงจรนี้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปีและเวลาที่มีอาการปวดมาแต่ละและจากนั้นออกเดินทางอีกครั้งด้วยยาและส่วนที่เหลือ ตอนที่ถูกอย่างไม่น่าเชื่อปัญหาไม่เพียง แต่เนื่องจากความเจ็บปวดและความไม่สะดวก แต่ยังเพราะธรรมชาติไม่อาจคาดการณ์ของพวกเขา.
ในฤดูใบไม้ร่วงของปี 2012 คาเมรอนคือการฝึกอบรมสำหรับการวิ่งมาราธอนที่จะเกิดขึ้นเมื่อเขาเริ่มสังเกตเห็นความตึงเครียดและความเจ็บปวดที่ขาซ้ายของเขาลดลงเขาไปเยี่ยมแพทย์เวชศาสต​​ร์การกีฬาที่ได้รับการวินิจฉัยเขาด้วยกล้ามเนื้อน่องตึงและเรียกเขาไปที่การรักษาทางกายภาพ หลังจากหลายสัปดาห์ของการรักษากล้ามเนื้อน่องของเขาที่เขาเริ่มสังเกตเห็นว่าด้านหลังของเขาก็กลายเป็นมากขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้น เขาคิดว่ามันก็อาจจะมีอีกตอนที่กลับผ่านดังนั้นเขาจึงเริ่มระบบการปกครองของยาที่ตอนนี้เขาเก็บไว้ในมือสำหรับโอกาสดังกล่าวแต่เวลานี้แทนการปรับปรุงหลังจากไม่กี่วันของยาและการลดความเจ็บปวดในของเขากลับยังคงบานปลาย.
อัพเดต MRI และเยี่ยมชมไปยังผู้เชี่ยวชาญกระดูกสันหลังได้รับการยืนยันความกลัวของเขาว่าแผ่นดิสก์ herniated ของเขาถูกแน่นอนเลวร้ายลง แผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาถูกจับเส้นประสาทที่อยู่ใกล้ฐานของกระดูกสันหลังโดยเฉพาะเส้นประสาท,ซึ่งที่จริงก็คือแหล่งที่มาของตะคริวและไม่สบายในน่องของเขา นี้เป็นเรื่องธรรมดาวินิจฉัย - บาดเจ็บที่ขาหรือสะโพกที่เป็นจริงที่บาดเจ็บกลับมา กระดูกสันหลังทำหน้าที่เป็นทางหลวงระบบประสาทส่วนกลางของสมองและการบาดเจ็บใด ๆ , ความไม่สมดุลหรือความผิดปกติของกระดูกสันหลังอยู่ใกล้สามารถทำให้เกิดอาการปวดที่แผ่มาถึงที่ไกลออกไปในดินแดนที่ห่างไกลของแขนขาผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่ากระดูกสันหลังแผ่อาการปวดและผล MRI ทำคาเมรอนผู้สมัครที่ดีสำหรับการผ่าตัดกลับ แต่ก่อนที่จะเลือกที่จะใช้งานเขาได้รับการสนับสนุนคาเมรอนไอเสียแรกการรักษาอื่น ๆ และตัวเลือกการรักษาด้วย.
มันเป็นที่จุดนี้ที่คาเมรอนก็จะเรียก หนังสือความเจ็บปวด josh ล้านล้านและกลับบ้านตามชุดรักษาวิดีโอบรรดาศักดิ์กลับระบบการเอาชนะความเจ็บปวดคล้ายกับคาเมรอนจอชได้พยายามที่สำหรับปีที่มีกลับลดลงทำให้หมดอำนาจและอาการปวดขา sciatic "ฉันได้พยายามทุกชนิดของการรักษาที่คุณสามารถคิดของ" จอชกล่าวว่า "ผมหมดหวัง ... เหนื่อยของความเจ็บปวด." หลังจากการฉีดสเตียรอยกระดูกสันหลังสองการผ่าตัดหลังและทศวรรษของการรักษาล้มเหลวที่จะทำให้เขาโล่งใจที่เขาตัดสินใจที่จะใช้วิธีการใหม่ "ก่อนหน้านี้ฉันได้เสมอถูกมองหาคนอื่นที่จะแก้ไขเพียงแค่ฉัน แต่หลังจากปีของความล้มเหลวที่มีวิธีการที่ฉันตัดสินใจที่จะใช้มันเมื่อตัวเองเพื่อการศึกษาและเรียนรู้ทุกอย่างที่ฉันสามารถเกี่ยวกับอาการปวดหลังสิ่งที่ทำให้มันและสิ่งที่งานวิจัยได้รับการพิสูจน์สามารถช่วยได้. "
เป็น josh ราดหลายร้อยบทความและ การศึกษาทางคลินิก,ท่าทางและความสมดุลของกล้ามเนื้อมีค่าคงที่ไม่กี่แห่งที่ยังคงปรากฏขึ้นในการรักษาที่ประสบความสำเร็จจากอาการปวดหลัง เขาเดินวนกลับมาและมองหาการบำบัดรักษาตนเองที่สอดคล้องกับหลักการเหล่านี้ โดยทดลองในตัวเองที่มีเพียงหนึ่งการบำบัดในช่วงเวลา,เขาก็สามารถที่จะเป็นศูนย์ในคุณสมบัติเฉพาะที่เป็นประโยชน์ต่อการรักษาอาการปวดหลังและกำจัดทุกอย่างที่ไม่ได้เป็น josh โน้ต "เช่นโยคะและพิลาทิสเป็นที่รู้จักกันทั้งสองที่จะช่วยให้อาการปวดหลัง แต่พวกเขายังมีเทคนิคบางอย่างที่มีประโยชน์อย่างใดอย่างหนึ่งกลับไม่มีหรือแม้กระทั่งสามารถทำให้รุนแรงขึ้นอาการบาดเจ็บที่หลังและอาการปวดเพิ่มขึ้นโดยเน้นเฉพาะเทคนิคเหล่านั้นที่เป็นประโยชน์ในการกำจัดความเจ็บปวดกลับมาคุณจะสามารถ จำกัด การปฏิบัติทั้งสองลงไปที่ปัจจัยพื้นฐานไม่กี่แห่งที่สามารถนำมาใช้ในนาทีชั่วโมงไม่. "josh ยังคงทดลองเช่นนี้มีความหลากหลายของการบำบัดด้วยตัวเองจน เขามีงานประจำที่มีความเข้มข้นที่ได้ตัดออกอย่างสมบูรณ์อาการปวดหลังของเขามันเป็นแล้วเขาก็ตระหนักว่าถ้ารักษาซุปเปอร์สามารถบรรเทาอาการปวดหลังรุนแรงเท่าของเขามันยังสามารถช่วยคนอื่น ๆ ที่ได้รับความทุกข์ทรมานโดยไม่จำเป็น.
ปีต่อมาอาการปวดหลังเอาชนะหนังสือของระบบและชุดวิดีโอเกิด "มันเป็นรางวัลเพื่อที่จะช่วยคนอื่นได้สัมผัสกับสุขภาพเหมือนกันและเป็นอิสระจากอาการปวดหลังที่ฉันตอนนี้สนุกกับการ." Josh พูดว่า"ฉันจะไม่ได้รับเหนื่อยกับการได้ยินว่าคนกำลังใช้ระบบกลับคืนบางส่วนของชีวิตของพวกเขาที่พวกเขาคิดว่าได้รับการสูญหายไปตลอดกาล."
เป็นคาเมรอนกลับประยุกต์ระบบการเอาชนะความเจ็บปวดเขาก็ต้องประหลาดใจที่รู้สึกถึงความเจ็บปวดของเขาอย่างต่อเนื่องกระจายในขณะที่ของเขา ความแข็งแรงของการทำงาน, การรับรู้และความเชื่อมั่นที่เพิ่มขึ้นทั้งหมด "ผู้เขียนออกวางแนวทางที่ดีเทคนิคและกลยุทธ์รอบยืด,การออกกำลังกายท่าและรูปแบบโดยรวมที่ได้กลายเป็นต้องมีนิสัยประจำวันสำหรับฉัน. "คาเมรอนกล่าวต่อไปว่า" โปรแกรมหนังสือเล่มนี้และชุดวิดีโอที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริงชีวิตและวิธีการที่ฉันเข้าใกล้กิจกรรมประจำวันของฉันของฉัน อาศัยอยู่มาต้องตระหนักว่าการแก้ปัญหาที่หลังของฉันคือการเดินทางที่ต้องมีการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตโดยรวมถ้าคุณมีปัญหากลับและคุณยังไม่ได้ดูที่โปรแกรมการเอาชนะอาการปวดหลังคุณจะทำเองก่อความเสียหาย. "

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Sciatica Misdiagnosis และสับสน: เทียบกับอาการปวดขาปวดหลัง

นักกีฬายังฝึกฝนไม่ภูมิคุ้มกันกลับรุนแรง&หนึ่งของ Misdiagnoses ทั่ว - เทียบกับอาการปวดขาอาการปวด หลังปวด.
แม้ที่สุดทางกายภาพพอดีระหว่างเรามีความไวต่อ debilitating บาดเจ็บหลังและอาการปวดเรื้อรัง เป็นคู่แข่งสิบปีใน triathlons คาเมรอนได้อะไรมากที่สุดจะพิจารณามากพอดี วางระดับของการออกกำลังกายและการฝึกอบรมของเขาในมุมมอง แข่งขันคนเหล็กหนึ่งเขาจะประจำร่วมประกอบด้วย 2.4 ไมล์ว่ายน้ำ ขี่จักรยาน 112 ไมล์ และสุดท้ายเป็น 26.2 ไมล์มาราธอนยาวทำงาน กี่ปีที่ผ่านมา ดูเหมือนว่าจะออกจากสีฟ้า เขา "ออกไปบนเขา" เขาไม่จดจำเฉพาะสิ่งที่เกิดขึ้น แต่เขาก็ไปจากการอบรมแข่งขันกำลังนั่งหลังกระตุกและปวดรุนแรงขึ้นเตียง
แพทย์เขากำหนด MRI ต้านการอักเสบและกล้ามเนื้อยา relaxant คาเมรอนได้แล้วเรียกว่าผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อกระดูกสันหลังที่วินิจฉัยเขากับดิสก์เสื่อม และตรวจพื้นที่ช่องไขของเขาต่ำกว่า มันถูกแนะนำว่า เขาหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้ความพยายาม ทำกี่ชายอ่อนโยนและออกกำลังกาย และต่อด้วยยาของเขาขณะที่เขาปรับปรุงการตรวจสอบ หลังจากสองสัปดาห์ เขารู้สึกเหมือนใหม่ และดำเนินการฝึกอบรมตามปกติของเขาต่อ แต่หลายเดือนต่อมาเขามีประสบการณ์พิจารณา debilitating อื่นที่อีกครั้งเหลือเขานอนนั่ง และหนัก medicated ด้วย

วงจรนี้อย่างต่อเนื่องหลายปี ทุกครั้งที่ มีอาการปวดมาแล้ว ปล่อยอีกพร้อมยาและพักผ่อน ตอนมีปัญหาไม่เพียงแต่เนื่องจากความเจ็บปวดและความไม่สะดวก แต่จากความไม่แน่นอนธรรมชาติอย่างไม่น่าเชื่อ
ในฤดูใบไม้ร่วง 2012 คาเมรอนถูกฝึกอบรมสำหรับมาราธอนเกิดขึ้นเมื่อเขาเริ่มสังเกตเห็นบางอย่างตึงเครียดและปวดขาซ้ายของเขาลดลง เขาเยี่ยมแพทย์เวชศาสตร์การกีฬาที่วินิจฉัยเขา มีกล้ามลูกเครียด และเรียกเขาว่ากายภาพบำบัด หลังจากหลายสัปดาห์ของการรักษาสำหรับกล้ามเนื้อลูกวัวของเขา เขาเริ่มสังเกตเห็นว่า เขาได้กลายเป็นความเจ็บปวดมาก เขาคิดว่า มันอาจจะผ่านตอนหลังอีกเพียงเพื่อให้เขาเริ่มเป็นระบบการปกครองของยาที่เขาเก็บไว้ในมือตอนนี้ในโอกาสดังกล่าว แต่เวลานี้ แทนที่จะปรับปรุงหลังจากไม่กี่วันของยาและการลดลง อาการปวดหลังของเขาอย่างต่อเนื่องเพื่อเลื่อนระดับ
MRI การปรับปรุงและจะเชี่ยวชาญสันหลังยืนยันความกลัวของเขาที่เขาทับดิสก์ถูกแน่นอนรับแย่ ดิสก์เกินถูกจับเส้นประสาทใกล้ฐานของกระดูกสันหลัง เฉพาะหน้า sciatic ซึ่งเป็นแหล่งของตะคริวและสบายในลูกของเขาจริง นี่คือ misdiagnosis ธรรมทั่วไป - ขาหรือบาดเจ็บที่สะโพกที่บาดเจ็บกลับมาจริง กระดูกสันหลังทำหน้าที่เป็นทางหลวงของระบบประสาทส่วนกลางไปสมอง และบาดเจ็บใด ๆ ไม่สมดุล หรือบกพร่องใกล้กระดูกสันหลังอาจทำให้ปวด radiating ที่ถึงไกลออกเป็นภูมิภาคห่างไกลของการกระสับกระส่าย สันหลังผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า การแผ่อาการปวดอาการ และผล MRI ทำคาเมรอนผู้สมัครที่ดีสำหรับการผ่าตัดหลัง แต่ก่อน electing งาน เขาสนับสนุนให้คาเมรอนไอก่อน อื่นทั้งหมดบำบัดและรักษาตัว
มันเป็นที่จุดนี้ว่า คาเมรอนถูกอ้างอิงถึงหนังสือปวดและชุดอยู่บ้านรักษาวิดีโอชื่อเอาชนะกลับปวดระบบจอชล้านล้าน เช่นเดียวกับคาเมรอน จอชได้ต่อสู้ปีด้วยชื่อล่างหลังและปวดขา sciatic "ฉันได้พยายามทุกชนิดของคุณนึกถึง บำบัด" จอช กล่าวว่า "ผมหมดหวังดังนั้น...จึงเบื่อความเจ็บปวด" หลังจากฉีดสเตอรอยด์สันหลัง ศัลยกรรม 2 หลัง และทศวรรษของการรักษาล้มเหลวเพื่อให้เขาบรรเทา เขาตัดสินใจจะใช้วิธีการแบบใหม่ "ก่อนหน้านี้ ฉันมีเสมอการมองผู้อื่นเพียงแก้ไขฉัน แต่หลังจากปีของเสียด้วยวิธีนั้น ฉันตัดสินใจที่จะใช้เมื่อตัวเองเพื่อศึกษา และเรียนรู้ทุกอย่างที่ฉันไม่เกี่ยวกับปวด สิ่งที่ทำให้มัน และได้พิสูจน์ว่าการวิจัยสามารถช่วยมัน"
เป็นจอช poured ผ่านบทความและการศึกษาทางคลินิก ท่าทางและความสมดุลของกล้ามเนื้อได้คงน้อยที่ยังคงแสดงขึ้นในการบำบัดรักษาที่ประสบความสำเร็จของการปวด เขากลับจัด และดู self-treatment บำบัดที่สอดคล้องกับหลักการเหล่านี้ โดยการทดลองในตัวเองด้วยการบำบัดเพียงหนึ่งครั้ง เขาก็สามารถที่จะเป็นศูนย์ในคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์โดยเฉพาะการรักษาอาการปวด และกำจัดทุกอย่างที่ไม่ได้ จอชบันทึก "ตัวอย่าง โยคะและพิลาทิสได้ทั้งจะช่วยให้อาการปวดหลัง แต่พวกเขายังมีบางเทคนิคที่อาจมีกลับไม่ได้รับประโยชน์ หรือสามารถแม้ซ้ำเติมบาดเจ็บหลัง และเพิ่มความเจ็บปวด โดยเน้นเฉพาะเทคนิคที่เป็นประโยชน์ในการขจัดอาการปวด คุณสามารถจำกัดวิธีปฏิบัติทั้งเพื่อพื้นฐานบางอย่างที่สามารถใช้เป็นนาที ชั่วโมงไม่" จอชต่อทดลองเช่นนี้ ด้วยความหลากหลายของ self-treatments จนกว่าเขามีขั้นตอนที่เข้มข้นที่มีทั้งตัดเขาปวด ก็ แล้วเขารู้ว่า ถ้ารักษาด้วยซุปเปอร์นี้สามารถบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรงว่าเป็นของเขา มันยังช่วยผู้อื่นที่มีทุกข์โดยไม่จำเป็น
ปีต่อ ชุดหนังสือและวิดีโอเอาชนะกลับปวดระบบเกิดการ "ให้มันจะให้รางวัลเพื่อช่วยผู้อื่นสุขภาพและอิสระจากปวดที่เพลิดเพลินกับตอนนี้เหมือน" ว่า จอช "ฉันจะไม่ได้เบื่อได้ยินว่าคนใช้ระบบการเรียกคืนชิ้นส่วนของชีวิตที่พวกเขาคิดว่า ได้หายไปตลอด"
เป็นคาเมรอนใช้เอาชนะกลับปวดระบบ เขาไม่ตั้งใจรู้สึกเจ็บปวดของเขากระจายไปในขณะที่ความแข็งแรง ทำงาน ความรู้ และความเชื่อมั่นทั้งหมดเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง "ผู้วางแนวทางที่ดี เทคนิค และกลยุทธ์รอบยืด ออกกำลังกาย ท่าทาง และฟอร์มโดยรวมที่ได้กลายเป็นต้องมีนิสัยประจำวันสำหรับฉัน" คาเมรอนก็จะบอก "โปรแกรมนี้ หนังสือ และชุดแสดงผลได้อย่างแท้จริงแล้วชีวิตและวิธีวิธีการกิจกรรมประจำวันของฉัน ตระหนักถึงการแก้ปัญหาของฉันกลับมาอยู่เป็นการเดินทางที่ต้องการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตโดยรวม ถ้าคุณกลับ ปัญหาและคุณไม่ได้มาดูที่โปรแกรมเอาชนะกลับปวด คุณจะทำตัวเอง disservice เป็น"

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาการปวดตะโพก misdiagnosis และความสับสนความเจ็บปวดเมื่อเทียบกับโน้ตบุ๊กปวดหลังปวด ขา

นักกีฬาแม้จะได้รับการอบรมมาอย่างดีไม่มี ภูมิคุ้มกัน ของร่างกายในการปวดหลังปวดรุนแรง&หนึ่งในทั่วไป misdiagnoses มากที่สุด - ความเจ็บปวดเมื่อเทียบกับขาอีกข้าง ปวดหลังปวด.
แม้แต่ที่มากที่สุดความเหมาะสมอยู่ในหมู่พวกเรามีระโหยโรยแรงกลับมาได้รับบาดเจ็บและปวดเรื้อรัง ในการแข่งขันสิบปีใน triathlons Cameron มากที่สุดคือสิ่งที่จะพิจารณาความเหมาะสมเป็นอย่างมากในการทำให้ระดับของเขาในการฝึกซ้อมและฟิตเน็สเซ็นเตอร์หนึ่งในมุมมองของมนุษย์เหล็กแข่งได้ก็จะมีส่วนร่วมในเป็นประจำประกอบด้วยว่ายน้ำ 2.4 ไมล์การขี่จักรยาน 112 ไมล์และวิ่งมาราธอน 26.2 ไมล์ - ความยาวรัน ไม่กี่ปีที่ผ่านมาดูเหมือนว่าออกจากสีฟ้าที่ด้านหลังของเขา"ออกไปที่เขา" เขาไม่ได้จดจำสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นแต่เขาก็เข้าไปจากการฝึกอบรมมีความได้เปรียบในการแข่งขันแก่เป็นเตียงขี่ด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและกล้ามเนื้อด้านหลัง.
แพทย์ของเขากำหนดคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า( MRI )พร้อมด้วยยา relaxant ป้องกันอาการอักเสบกล้ามเนื้อและ Cameron ถูกเรียกว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลังรักษากระดูกและกล้ามเนื้อที่วินิจฉัยว่าเขาพร้อมด้วยแผ่นแห่งความเสื่อมและ herniated ในเขตพื้นที่ช่วงเอวของหลังส่วนล่างของเขาแล้วเป็นที่แนะนำว่าเขาหลีกเลี่ยงการทำงานอย่างจริงจังการออกกำลังกายและทอดตัวอยู่เพียงไม่กี่อย่างอ่อนโยนและดำเนินการต่อการรับประทานยาของเขาในขณะที่การตรวจสอบย้อนกลับของเขาสำหรับการปรับปรุง หลังจากสัปดาห์ที่สองเขาก็รู้สึกดีเหมือนใหม่และกลับมาให้บริการต่อการฝึกซ้อมตามปกติของเขาแต่หลายเดือนต่อมาเขามีประสบการณ์เสียท่าระโหยโรยแรงอีกคนหนึ่งที่เมื่ออีกครั้งทางด้านซ้ายเขาเตียงขี่และอย่างหนักซึ่งแช่ยา.

วัฏจักรนี้อย่างต่อเนื่องหลายปีในแต่ละครั้งด้วยความเจ็บปวดมาแล้วออกเดินทางอีกครั้งพร้อมด้วยส่วนที่เหลือและยา ตอนที่อยู่อย่างไม่น่าเชื่อปัญหาไม่ได้เท่านั้นเนื่องจากมีการความไม่สะดวกและความเจ็บปวดที่แต่ยังเป็นเพราะมีธรรมชาติของพวกเขาไม่อาจคาดเดาได้.
ในฤดูใบไม้ร่วงของปี 2012 Cameron เป็นการฝึกอบรมในการวิ่งมาราธอนที่กำลังจะเกิดขึ้นเมื่อเขาเริ่มสังเกตเห็นความเจ็บปวดและความตึงเครียดในขาด้านล่างซ้ายของเขาเขาเยี่ยมชมหมอยาทางด้านกีฬาที่แพทย์วินิจฉัยว่าเขามีกล้ามเนื้อเกร็งกล้ามเนื้อน่องและอ้างถึงเขาเพื่อทาง กายภาพ บำบัด หลังจากหลายสัปดาห์ของการรักษากล้ามเนื้อน่องของเขาเขาก็เริ่มสังเกตเห็นว่ากลับมาของเขาจะกลายเป็นความเจ็บปวดมากขึ้นและมากขึ้น เขาคิดว่ามันอาจจะเป็นตอนกลับมาผ่านไปอีกคนหนึ่งเขาจึงเริ่มออกกำลังกายเพื่อ สุขภาพ ของยาที่ตอนนี้เขาได้รับการดูแลรักษาให้อยู่ในมือสำหรับโอกาสดังกล่าวอยู่แต่แทนที่จะเป็นการปรับปรุงหลังจากผ่านไปสองสามวันที่ของการทำงานลดลงและรับประทานยาลดความเจ็บปวดที่อยู่ด้านหลังของเขาอย่างต่อเนื่องเพื่อเร่งรัด.
เที่ยวชมและคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า( MRI )ใหม่เพื่อผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลังที่ได้รับการยืนยันว่าเขากลัวว่าแผ่นดิสก์ herniated ของเขาก็คือการที่แย่ไปกว่านั้นจริงๆ แผ่นหน้ามุขยื่นออกมาที่เป็น pinching ประสาทอยู่ใกล้กับฐานของกระดูกสันหลังที่เฉพาะที่เกี่ยวกับตะโพกประสาทซึ่งจริงๆคือแหล่งที่มาของความรู้สึกไม่สบายและเริ่มหันมาสนองในลูกวัวของเขา โรงแรมแห่งนี้คือ misdiagnosis ทั่วไปค่อนข้าง - อาการบาดเจ็บสะโพกหรือขาที่แท้จริงแล้วคืออาการบาดเจ็บที่หลัง ยืดกระดูกสันหลังที่จัดให้บริการเป็นทางหลวงของกลางประหม่าระบบไปยังสมองและการได้รับบาดเจ็บใดๆความไม่สมดุลหรือเสื่อม สมรรถภาพ ใกล้กับกระดูกสันหลังที่สามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดแผ่กระจายที่มาถึงออกไปเข้าสู่เขตพื้นที่อันห่างไกลของขาที่ผู้เชี่ยวชาญด้าน IT ที่ไขสันหลังที่แนะนำว่าเจ็บปวดอาการและคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า( MRI )ทำให้ผลการเลือกตั้งผู้สมัครรับเลือกตั้ง Cameron ที่ดีเพื่อกลับไปทำการผ่าตัดแต่ก่อนที่หนังสือมติเลือกเพื่อใช้งานเขาให้การสนับสนุน Cameron ในครั้งแรกอากาศเสียทั้งหมดการบำบัดและการบำบัดอื่นๆตัวเลือก.
มันอยู่ที่จุดนี้ว่า Cameron ก็อ้างถึงโดย Josh ล้านล้านของปวดหลังและใช้งานตามบ้านวิดีโอการบำบัด Series (ชื่อที่ปวดหลังปวดระบบ.เหมือนกับ Cameron Josh ได้พยายามปีด้วยความเจ็บปวดหลังส่วนล่างเกี่ยวกับตะโพกและขา. "ผมได้พยายามทุก ประเภท ของการรักษาด้วยการคุณคิดว่าจะได้รับจาก"โดย Josh "ผมก็เข้าตาจนเหนื่อยความเจ็บปวดที่"หลังจากปริมาณไขสันหลังต้องเสี่ยง ภัย สองสแตนดาร์ดชาร์เตอร์ดกลับมาและช่วงของการบำบัดไม่สามารถทำให้เขาบรรเทาเขาตัดสินใจที่จะนำแนวทางใหม่ "ก่อนหน้านี้ฉันได้รับการมองหาใครสักคนอื่นในการแก้ไขผมอยู่เสมอ แต่หลังจากปีของการไม่ปฏิบัติตามด้วยการใช้วิธีการที่ผมตัดสินใจที่จะนำมันมาเองเพื่อการศึกษาและเรียนรู้ทุกอย่างที่ฉันไม่เกี่ยวกับปัญหาอาการปวดหลังว่าอะไรเป็นสาเหตุและงานวิจัยแบบใดมีการพิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยให้มัน"
เป็น Josh เทหลายร้อยบทความและการศึกษาทางการแพทย์ความสมดุลแสงกล้ามเนื้อและท่าเป็นสิ่งไม่กี่ที่ได้รับการดูแลรักษาแสดงขึ้นในการบำบัดความสำเร็จของปัญหาอาการปวดหลัง เขาวงกลมกลับไปสำหรับการบำบัดด้วยตนเอง - การบำบัดที่ตรงกับหลักการเหล่านี้ โดยทดลองในตัวเองพร้อมด้วยการบำบัดเพียงหนึ่งในช่วงเวลาหนึ่งเขาสามารถเป็นศูนย์ในคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์โดยเฉพาะการปฏิบัติต่อปัญหาอาการปวดหลังและขจัดสิ่งที่ไม่ได้ Josh ว่า"ตัวอย่างเช่นโยคะ Pilates และมีทั้งที่มีชื่อเสียงเพื่อช่วยให้ปัญหาอาการปวดหลังแต่พวกเขายังมีเทคนิคบางอย่างที่อาจจัดให้บริการไม่มีสิทธิประโยชน์ย้อนกลับหรือสามารถทำให้อาการรุนแรงยิ่งขึ้นอาการบาดเจ็บที่หลังและเพิ่มความเจ็บปวดได้ด้วยการเน้นเฉพาะผู้ที่ใช้เทคนิคที่จะเป็นประโยชน์ในการลดปัญหาอาการปวดหลังคุณสามารถจำกัดการปฏิบัติทั้งสองข้างลงปัจจัยพื้นฐานไม่กี่ที่สามารถจะนำไปใช้ในเวลาไม่กี่นาทีไม่กี่ชั่วโมง"โดย Josh ทดลองอย่างต่อเนื่องอย่างนี้พร้อมด้วยความหลากหลายของตัวเอง - การบำบัดจนกว่าจะได้เป็นประจำโดยมากแล้วอยู่ที่ขจัดปัญหาอาการปวดหลังของเขาอย่างสมบรูณ์แบบมันเป็นแล้วเขาก็รู้ว่าหาก Super - การบำบัดด้วยการนี้ไม่สามารถบรรเทาอาการเจ็บปวดกลับมาเป็นของเขาอย่างรุนแรงที่จะทำให้ผู้อื่นได้รับความทรมาน.
อีกหนึ่งปีต่อมาปวดหลังปวดระบบวิดีโอชุดและหนังสือ(ที่เกิดไม่จำเป็นต้องมี "ก็มีรางวัลเพื่อช่วยคนอื่นๆสัมผัสความมีอิสระและเพื่อ สุขภาพ เดียวกันนี้ได้จากปัญหาอาการปวดหลังว่าตอนนี้ฉันเพลิดเพลินใจไปกับ"กล่าวว่าโดย Josh"ผมจะไม่รู้สึกเหนื่อยของการได้ยินว่าเราจะสามารถใช้ระบบที่จะจับได้ใหม่ส่วนของการดำรงชีวิตของพวกเขาว่าพวกเขาคิดว่าหายไปตลอดกาล."
เป็นลักษณะนิสัยทั่วไปนำไปใช้ปวดหลังปวดระบบ(ที่เขามหัศจรรย์ใจไปกับความรู้สึกความเจ็บปวดของเขาอย่างต่อเนื่องทำให้กระจายไปในขณะที่ความเชื่อมั่นและความตระหนักถึงการใช้งานความแข็งแกร่งของเขาทั้งหมดเพิ่มขึ้น "ผู้เขียนที่ผ่านออกมากลยุทธ์และเทคนิคการแนวทางที่ดีเยี่ยมโดยรอบการยืดเหยียดกล้ามเนื้อท่าออกกำลังกายและรูปแบบโดยรวมที่มีกลายเป็นต้องมีลักษณะนิสัยการทุกวันสำหรับผม" Cameron ก็พูดว่า"วิดีโอชุดและหนังสือโปรแกรมนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริงชีวิตของฉันและวิธีที่ผมเข้ามาทุกวันกิจกรรมของฉัน มีชีวิตมาให้ได้ทำความเข้าใจว่าการแก้ปัญหาของผมคือการเดินทางที่ต้องใช้เปลี่ยนไลฟ์สไตล์โดยรวมที่หากคุณมีปัญหากลับไปและคุณไม่ได้ใช้งานดูที่ปวดหลังปวดโปรแกรม(ที่คุณกำลังทำอยู่ด้วยตัวคุณเองการก่อความเสียหายที่"