so if you don’t normally exercise t

so if you don’t normally exercise then you may find it harder to get into new routines. For the sake of your health and your motivation, follow these tips to make sure you go about things the right way.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดังนั้น ถ้าคุณไม่ออกกำลังกายตามปกติ แล้วคุณอาจพบว่ายากที่จะได้รับในคำสั่งใหม่ เพื่อสุขภาพของคุณและแรงจูงใจของคุณ ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ให้แน่ใจว่า คุณไปเกี่ยวกับสิ่งที่ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดังนั้นถ้าคุณไม่ปกติออกกำลังกายแล้วคุณอาจพบว่ามันยากที่จะได้รับในการปฏิบัติใหม่ เพื่อประโยชน์ของสุขภาพของคุณและแรงจูงใจของคุณทำตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไปเกี่ยวกับสิ่งที่วิธีการที่เหมาะสม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดังนั้น ถ้าปกติคุณไม่ออกกำลังกายแล้วคุณอาจพบว่ามันยากที่จะได้รับในการปฏิบัติใหม่ เพื่อสุขภาพและแรงจูงใจของคุณ ปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไปเกี่ยวกับสิ่งที่วิธีการที่เหมาะสม