ภาวะโรคอ้วนในปัจจุบันมีผู้คนมากมายต

ภาวะโรคอ้วน
ในปัจจุบันมีผู้คนมากมายต้องเผชิญกับภาวะโรคอ้วน,นำ้หนักเกิน,พุงย้อย,ขาใหญ่,และมีไขมันส่วนเกิน.
สิ่งที่ทำให้เกิดภาวะโรคอ้วนคือ 1การกินอาหารที่ย่อยยากได้แก่ แป้ง,น้ำตาล,และอาหารที่มีไขมันสูง. 2ไม่ออกกำลังกาย(กินแล้วก็นอน). 3เกิดจากพันธุกรรม.
ผลกระทบของภาวะโรคอ้วนคือ ขาดความมั่นใจ,หาเสื้อผ้าใส่ยาก,ก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนตามมามากมาย เช่น โรคเบาหวาน,โรคความดัน,และโรคหัวใจได้.
วีธีแก้ปัญหาภาวะโรคอ้วนคือ 1กินอาหารให้ครบ5หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสม. 2กินผักผลไม้และดื่มนำ้สะอาดมากๆ. 3ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ.
สรุป.ภาวะโรคอ้วนเกิดจากหลายสาเหตุได้แก่ การกินอาหารที่ย่อยยาก,ไม่ออกกำลังกาย,และเกิดจากพันธุกรรม. ซึ่งภาวะโรคอ้วนนั้นทำให้เกิดผลเสียตามมากมายเช่น ขาดความมั่นใจ,หาเสื้อผ้าใส่ยาก,และเกิดโรคแทรกซ้อนตามมาได้. โดยวิธีการแก้ปัญหาคือการกินอาหารให้ครบ5หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสม,กินผักผลไม้และดื่มน้ำมากๆ,และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ. เราก็สามารถแก้ปัญหาภาวะโรคอ้วนได้.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ภาวะโรคอ้วนในปัจจุบันมีผู้คนมากมายต้องเผชิญกับภาวะโรคอ้วน นำ้หนักเกิน พุงย้อย ขาใหญ่ และมีไขมันส่วนเกินแป้งสิ่งที่ทำให้เกิดภาวะโรคอ้วนคือ 1การกินอาหารที่ย่อยยากได้แก่ น้ำตาล และอาหารที่มีไขมันสูง 2ไม่ออกกำลังกาย(กินแล้วก็นอน) 3เกิดจากพันธุกรรมผลกระทบของภาวะโรคอ้วนคือขาดความมั่นใจ หาเสื้อผ้าใส่ยาก ก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนตามมามากมายเช่นโรคเบาหวาน โรคความดัน และโรคหัวใจได้วีธีแก้ปัญหาภาวะโรคอ้วนคือ 1กินอาหารให้ครบ5หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสม 2กินผักผลไม้และดื่มนำ้สะอาดมาก ๆ. 3ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสรุป.ภาวะโรคอ้วนเกิดจากหลายสาเหตุได้แก่การกินอาหารที่ย่อยยาก ไม่ออกกำลังกาย และเกิดจากพันธุกรรม ซึ่งภาวะโรคอ้วนนั้นทำให้เกิดผลเสียตามมากมายเช่นขาดความมั่นใจ หาเสื้อผ้าใส่ยาก และเกิดโรคแทรกซ้อนตามมาได้ โดยวิธีการแก้ปัญหาคือการกินอาหารให้ครบ5หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสม กินผักผลไม้และดื่มน้ำมาก ๆ และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เราก็สามารถแก้ปัญหาภาวะโรคอ้วนได้