Intervention groups received one ad

Intervention groups received one additional 63-min session per week for 8 weeks of regular HIIE or continuous cycle exercises of moderate intensity (CME).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แทรกแซงของกลุ่มที่ได้รับการเซสชันเพิ่มเติม 63 นาทีต่อสัปดาห์สำหรับสัปดาห์ 8 ของ HIIE ปกติหรือออกกำลังกายต่อเนื่องวงจรของความรุนแรงปานกลาง (CME)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กลุ่มแทรกแซงได้รับเซสชั่น 63 นาทีอีกหนึ่งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 8 สัปดาห์ของ HIIE ปกติหรือการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องของวงจรความรุนแรงปานกลาง (CME)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กลุ่มที่ได้รับการแทรกแซงเพิ่มเติม 63 นาทีเซสชั่นต่อสัปดาห์เป็นเวลา 8 สัปดาห์ของ hiie ปกติหรือรอบต่อเนื่องการออกกำลังกายของความเข้มปานกลาง ( CME )