tructural and functional alteration

tructural and functional alterations resulting from eccentric exercise occur mainly when one is resuming, modifying, or increasing muscular exercise, and they can substantially affect muscle performance. It is well documented that maximal voluntary muscle force is dramatically decreased (up to −60% of maximal isometric torque) for several days after eccentric exercise.6,7,11 As EIMD persists after the sore phase, muscle deficits are often underestimated when soreness disappears, which poses a significant risk of injury for the musculoarticular complex.5 In this context, many forms of localized (eg, ice, cold water immersion) or global (eg, whole body cryostimulation) cooling have been used.8,13,18,34 Besides its analgesic effect, the application of cold (cryotherapy) has been shown to reduce edema formation, decrease cell metabolism, and consequently allow the uninjured cells neighboring the site of initial trauma to survive the period of hypoxia induced by edema.26,34,36 Exploring this, many authors have investigated the effect of cooling on symptoms associated with damage.13,34,38,39 Whereas some studies reported beneficial effects of cold on muscle strength,13 swelling,34 and perceived soreness or exercise-induced edema,39 others did not show any significant effect on muscle recovery.18,38 Such discrepancies may originate from differences in the amount of EIMD caused by the exercise or the methods used to induce intramuscular cooling, which generally consisted of a single application.5 To our knowledge, no study has determined the effect of repeated applications of cryotherapy on EIMD. Air-pulsed cryotherapy consists of the localized application of very cold air (–30°C) on the skin and the subepidermal tissues by convection.27 The magnitude of tissue cooling is a critical factor for reducing soreness, given that an analgesic response is obtained under a critical skin temperature of 12°C.3 Short application of very cold air was demonstrated to elicit a greater decrease of skin temperature than other techniques.9,27 Thus, it could be postulated that repeated applications of air-pulsed cryotherapy would be an effective means to enhance neuromuscular recovery subsequent to EIMD.

The purpose of the present study was to test the hypothesis that 4 successive daily applications of air-pulsed cryotherapy would improve long-term (14 days) muscle recovery after EIMD. A multiapproach method consisting of evaluating muscle function (maximal torque-generating capacity), edema and the inflammatory process (DOMS, T2-weighted magnetic resonance imaging, creatine kinase [CK], interleukin-6 [IL-6], C-reactive protein [CRP]), and neuromuscular activity using multichannel electromyography (EMG) was used to follow the muscle recovery process throughout a 14-day period.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การปรับเปลี่ยน tructural และการทำงานที่เกิดจากการออกกำลังกายที่ผิดปกติเกิดขึ้นส่วนใหญ่เมื่อมีการกลับมาทำงานการปรับเปลี่ยนหรือเพิ่มการออกกำลังกายกล้ามเนื้อและพวกเขาอย่างมากมีผลต่อประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อ มันเป็นเอกสารที่ดีว่าแรงของกล้ามเนื้อโดยสมัครใจสูงสุดจะลดลงอย่างมาก (ถึง -60% ของแรงบิดสูงสุดมีมิติเท่ากัน) เป็นเวลาหลายวันหลังจาก exercise.6,7,11 ประหลาดเป็น EIMD ยังคงอยู่หลังจากขั้นตอนการเจ็บการขาดดุลของกล้ามเนื้อมีการประเมินความรุนแรงบ่อยครั้ง หายไปซึ่งก่อให้เกิดความเสี่ยงที่สำคัญของการบาดเจ็บสำหรับ complex.5 musculoarticular ในบริบทนี้หลายรูปแบบภาษาท้องถิ่น (เช่นน้ำแข็งแช่น้ำเย็น) หรือระดับโลก (เช่นร่างกาย cryostimulation) ระบายความร้อนได้รับ used.8,13, 18,34 นอกจากผลยาแก้ปวดของแอพลิเคชันของความหนาวเย็น (cryotherapy) ได้รับการแสดงเพื่อลดการก่อตัวบวม, เผาผลาญของเซลล์ลดลงและส่งผลให้เซลล์ที่อยู่ใกล้เคียงได้รับบาดเจ็บเว็บไซต์ของการบาดเจ็บครั้งแรกเพื่อความอยู่รอดระยะเวลาของการขาดออกซิเจนที่เกิดจาก edema.26 , 34,36 สำรวจนี้ผู้เขียนหลายคนได้รับการตรวจสอบผลกระทบของการทำความเย็นในอาการที่เกี่ยวข้องกับ damage.13,34,38,39 ในขณะที่บางการศึกษารายงานผลประโยชน์ของความหนาวเย็นที่กำลังมาแรงของกล้ามเนื้อบวม 13, 34 และความรุนแรงการรับรู้หรือการออกกำลังกาย อาการบวมน้ำเทพ 39 คนอื่น ๆ ไม่ได้แสดงใด ๆ ผลต่อกล้ามเนื้อ recovery.18,38 ความแตกต่างดังกล่าวอาจเกิดจากความแตกต่างในจำนวน EIMD ที่เกิดจากการออกกำลังกายหรือวิธีการที่ใช้ในการก่อให้เกิดการระบายความร้อนที่เข้ากล้ามเนื้อซึ่งโดยทั่วไปจะประกอบด้วยโปรแกรมเดียว 5 ความรู้ของเราไม่มีการศึกษาได้กำหนดผลของการใช้งานซ้ำ cryotherapy ใน EIMD cryotherapy เครื่องชีพจรประกอบด้วยแอพลิเคชันที่มีการแปลของอากาศหนาวเย็นมาก (-30 ° C) บนผิวหนังและเนื้อเยื่อ subepidermal convection.27 โดยขนาดของการระบายความร้อนเนื้อเยื่อเป็นปัจจัยสำคัญในการลดความรุนแรงได้รับว่าได้รับการตอบสนองเป็นยาแก้ปวด ภายใต้อุณหภูมิที่ผิวที่สำคัญของ 12 ° C.3 แอพลิเคชันสั้นของอากาศหนาวเย็นมากก็แสดงให้เห็นที่จะล้วงเอาการลดลงที่มากขึ้นของอุณหภูมิผิวกว่า techniques.9,27 อื่น ๆ ดังนั้นจึงอาจจะมีการตั้งสมมติฐานว่าซ้ำการใช้งานของเครื่อง cryotherapy ชีพจรจะเป็น วิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มการกู้คืนประสาทและกล้ามเนื้อภายหลัง EIMD. วัตถุประสงค์ของการศึกษาครั้งนี้คือการทดสอบสมมติฐานที่ 4 การใช้งานในชีวิตประจำวันต่อเนื่องของ cryotherapy เครื่องชีพจรจะปรับปรุงในระยะยาว (14 วัน) ฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลัง EIMD วิธี multiapproach ประกอบด้วยการประเมินผลการทำงานของกล้ามเนื้อ (ความจุแรงบิดที่ก่อให้เกิดสูงสุด), บวมและกระบวนการอักเสบ (DOMS, T2 น้ำหนักถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไคเนสรี [CK] interleukin-6 [IL-6], C-reactive protein [ไร้สาระ]) และกิจกรรมประสาทและกล้ามเนื้อใช้ไฟฟ้าหลายช่อง (EMG) ถูกนำมาใช้ในการปฏิบัติตามขั้นตอนการฟื้นฟูกล้ามเนื้อตลอดระยะเวลา 14 วัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

tructural และการทำงาน การเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากการออกกำลังกายประหลาดเกิดขึ้น ส่วนใหญ่เมื่อมีการเริ่ม แก้ไข หรือเพิ่มกล้ามเนื้อการออกกำลังกายและพวกเขาอย่างมากสามารถส่งผลกระทบต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ มันเป็นเอกสารที่ดีที่สมัครใจสูงสุดกล้ามเนื้อแรงอย่างมากลดลง ( ถึง− 60 % ของแรงบิดสูงสุดมีมิติเท่ากัน ) หลายวันหลังจากนอกรีตออกกำลังกาย . 6 , 7 ,11 eimd ยังคงอยู่หลังจากขั้นตอนการเจ็บปวดกล้ามเนื้อมักจะประมาท เมื่ออาการปวดหายไป ซึ่งส่อเค้าความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ซับซ้อน musculoarticular 5 ในบริบทนี้หลายรูปแบบของถิ่น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นแช่ ) หรือระดับโลก ( เช่น cryostimulation ทั้งตัว ) ระบายความร้อนที่มีการใช้ 8,13,18,34 นอกจาก ผลการศึกษาของการใช้ความเย็น ( เทค ) ได้รับการแสดงเพื่อลดการเกิดอาการบวมน้ำ ลดการเผาผลาญเซลล์ ส่งผลให้เซลล์บาดเจ็บเพื่อนบ้านเว็บไซต์ของการบาดเจ็บครั้งแรกเพื่อความอยู่รอดระยะเวลาของอาการที่เกิดจากมาน 26,34,36 สำรวจนี้ ผู้เขียนหลายคนได้ทำการศึกษาผลของความร้อนต่ออาการที่เกี่ยวข้องกับความเสียหาย 13,34,38 ,39 ในขณะที่บางการศึกษารายงานผลประโยชน์ของความเย็นความแข็งแรงกล้ามเนื้อบวม , 13 , 34 และการรับรู้ความรุนแรง หรือการออกกำลัง มาน แต่คนอื่นไม่ได้แสดงผลใด ๆที่สำคัญในการกู้คืนของกล้ามเนื้อ 18,38 ความขัดแย้งดังกล่าวอาจมาจากความแตกต่างของปริมาณของ eimd ที่เกิดจากการออกกำลังกาย หรือ วิธีการที่ใช้เพื่อให้เกิดความเย็นารซึ่งโดยทั่วไปจะประกอบด้วย โปรแกรมเดียว 5 ความรู้ ไม่มีการศึกษาได้พิจารณาผลของการประยุกต์ใช้เทค eimd ซ้ำใน . แอร์การใช้เทคประกอบด้วยถิ่นหนาวมากอากาศ ( – 30 ° C ) ที่ผิวหนังและเนื้อเยื่อ โดย subepidermal convection.27 ขนาดเนื้อเย็นเป็นปัจจัยสําคัญในการลดอาการปวดที่ได้รับการตอบสนอง เป็นยาแก้ปวดที่ได้รับภายใต้อุณหภูมิผิวหนังวิกฤต 12 ° c.3 โปรแกรมสั้น ๆหนาวมากอากาศ ) เพื่อกระตุ้นการลดอุณหภูมิของผิวมากขึ้นกว่าเทคนิคอื่น ๆ 9,27 ดังนั้นจึงอาจสรุปได้ว่า การใช้อากาศซ้ำพัลส์เทคจะที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มประสิทธิภาพและการกู้คืนภายหลัง eimd .

การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดสอบสมมติฐานที่ 4 ต่อเนื่องทุกวัน การใช้งานของเครื่องพัลส์เทคจะปรับปรุงระยะยาว ( 14 วัน ) กล้ามเนื้อการฟื้นตัวหลังจาก eimd . เป็นวิธี multiapproach ประกอบด้วยการประเมินการทำงานของกล้ามเนื้อ ( แรงบิดสูงสุดสร้างความจุ ) , บวมและรักษากระบวนการอักเสบ ( T2 ถ่วงน้ำหนักแม่เหล็ก , ภาพ , Creatine kinase [ CK ]คอล [ สร้าง ] [ ค้นหา ] C-reactive protein ) และกิจกรรมที่ใช้กล้ามเนื้อ ( EMG ) และหลายช่องถูกใช้ไปตามกล้ามเนื้อ กระบวนการกู้คืนตลอดระยะเวลา 14 วัน