How to Study1,968,274 views202 Edit

How to Study
1,968,274 views202 Editors Edited 4 days ago
Two Methods:Sample Study SchedulesStudy Tips and Tricks
When you sit down to study, how do you transfer that massive amount of information from the books and notes in front of you to a reliable spot in your mind? You need to develop good study habits as outlined below. At first, it'll take a good deal of conscious effort to change your studying ways, but after a while, it'll become second nature, and studying will be easier to do.
Steps
1Make things interesting. Logical arguments will not give you motivation to study. Thinking that if I study hard and get into a good university and get a good job, etc., will not interest you. Love what you do. Try to find the beauty of every subject, and most importantly try to link it with the events of your life and things that interest you.
This linking may be conscious (ie. performing chemical reactions, physical experiments or manual mathematics calculations in order to prove a formula) or unconscious (eg. You go to the park and look at the leaves. Then you think to yourself, Hmm, let me review the parts of the leaf we learned in bio class last week). Even though this might not sound the most ideal method for theoretical subjects such as English, use your creativity to make stuff up. For example try to write a story with all subjects starting with S, all objects starting with O, and no verbs containing V.
Ad

Study Step 1.jpg
2Manage your time. Make a weekly schedule and devote a certain amount of time per day to studying. This will also improve your grades. That amount will vary depending on whether you're in high school or college, and also varies by field of study.
Study Step 2.jpg
3Study in 20-50 minute chunks. It takes time for your brain to form new long-term memories, and you can't just keep studying flat out. Write notes to the side, or write questions about the text you just read. Take 5-10 minute breaks minimum and do something physically active to get your blood flowing and make you more alert. Do a few jumping jacks, run around your house, play with the dog, whatever it takes. Do just enough to get yourself pumped, but not worn out.
Make enough time in your schedule to get enough sleep. Think of it this way: If you sleep only 4-5 hours, you'll probably need to double your study time in order to be as effective as if you'd gotten 7-9 hours of sleep. Study more and sleep less? That doesn't sound like a very good deal. Get a good night's sleep every night and you'll be making the best of your study time. If you end up a little sleep deprived despite your best efforts, take a short nap (20 minutes) before studying. Then do some physical activity (like you would do during a break) right before you start.
Study Step 3.jpg
4Find a good study spot. You should feel comfortable, but not so comfortable that you risk falling asleep--a bed isn't a very good study spot when you're tired! The place where you study should be relatively quiet (traffic outside your window and quiet library conversations are fine, but interrupting siblings and music blasting in the next room are not).
As far as music is concerned, that's up to you. Some people prefer silence, others prefer music in the background. If you belong to the latter group, stick to instrumental music (music that has no words like classical, soundtrack, trance, baroque ) and that you're already familiar with (not something that's bound to distract you)--otherwise, your brain will "multi-task" and not be able to retain information as well.
Having the television on while you study is generally a bad idea. It can distract you a lot and suck all of the things you've studied out by making you focused on the show that is on.
Study Step 4.jpg
5Clear your mind. If you’ve got a lot on your mind take a moment to write yourself some notes about what you're thinking about before you start studying. This will help to clear your mind and focus all your thoughts on your work.
Try the Keywords Technique. In this simple technique, the only thing you have to do is to find the right keyword on what you are studying or doing and whenever you lose concentration or feel distracted or your mind wanders to something else, start saying that keyword repeatedly in your mind until you come back to the topic at hand. The keyword in this technique is not a single, fixed word but keeps changing according to your study or work. There are no rules to select the keyword and whichever word the person feels that it will bring back his concentration can be used as a keyword.
Example: When you are reading an article about the guitar. Here the keyword guitar can be used. Start reading each sentence slowly and while reading, whenever you feel distracted or not able to understand or concentrate, start saying the keyword guitar, guitar, guitar, guitar, guitar until your mind comes back to the article and then you can continue your reading.
Study Step 5.jpg
6Snack smart while you study. Have your snacks prepared when you begin a study session--don't wait till you get hungry and go rummaging for food. Avoid any snacks or drinks that will give you a rush of energy, because with every rush comes a crash in which all the information you studied is lost to an intense desire to sleep. Focus on "slow release" carbohydrates, which not only give you a steady stream of energy, but they also boost serotonin, a brain chemical that makes you feel good:[1]
Study Step 6.jpg
7Rewrite your notes at home. When you're in class, emphasize recording over understanding or neatness when you take notes. That doesn't mean you shouldn't try to understand or organize your notes at all; just don't waste time doing something in class that you can figure out or neaten up at home. Consider your in-class notes a "rough draft" of sorts. Rewrite your notes as soon after the class as possible, while the material is fresh in your mind so that you can fill in any gaps completely from memory. The process of rewriting your notes is a more active approach to studying--it engages your mind in a way that just reading the notes doesn't.
You may find it easier to keep two notebooks--one for your "rough draft" notes, and another for your rewritten notes.
Some people type their notes, but others find that handwriting enhances their ability to remember the notes.
The more paraphrasing you do, the better. Same goes for drawing. If you're studying anatomy, for example, "re-draw" the system you're studying from memory.

Study Step 1.jpg
2Manage your time. Make a weekly schedule and devote a certain amount of time per day to studying. This will also improve your grades. That amount will vary depending on whether you're in high school or college, and also varies by field of study.
Study Step 2.jpg
3Study in 20-50 minute chunks. It takes time for your brain to form new long-term memories, and you can't just keep studying flat out. Write notes to the side, or write questions about the text you just read. Take 5-10 minute breaks minimum and do something physically active to get your blood flowing and make you more alert. Do a few jumping jacks, run around your house, play with the dog, whatever it takes. Do just enough to get yourself pumped, but not worn out.
Make enough time in your schedule to get enough sleep. Think of it this way: If you sleep only 4-5 hours, you'll probably need to double your study time in order to be as effective as if you'd gotten 7-9 hours of sleep. Study more and sleep less? That doesn't sound like a very good deal. Get a good night's sleep every night and you'll be making the best of your study time. If you end up a little sleep deprived despite your best efforts, take a short nap (20 minutes) before studying. Then do some physical activity (like you would do during a break) right before you start.
Study Step 3.jpg
4Find a good study spot. You should feel comfortable, but not so comfortable that you risk falling asleep--a bed isn't a very good study spot when you're tired! The place where you study should be relatively quiet (traffic outside your window and quiet library conversations are fine, but interrupting siblings and music blasting in the next room are not).
As far as music is concerned, that's up to you. Some people prefer silence, others prefer music in the background. If you belong to the latter group, stick to instrumental music (music that has no words like classical, soundtrack, trance, baroque ) and that you're already familiar with (not something that's bound to distract you)--otherwise, your brain will "multi-task" and not be able to retain information as well.
Having the television on while you study is generally a bad idea. It can distract you a lot and suck all of the things you've studied out by making you focused on the show that is on.
Study Step 4.jpg
5Clear your mind. If you’ve got a lot on your mind take a moment to write yourself some notes about what you're thinking about before you start studying. This will help to clear your mind and focus all your thoughts on your work.
Try the Keywords Technique. In this simple technique, the only thing you have to do is to find the right keyword on what you are studying or doing and whenever you lose concentration or feel distracted or your mind wanders to something else, start saying that keyword repeatedly in your mind until you come back to the topic at hand. The keyword in this technique is not a single, fixed word but keeps changing according to your study or work. There are no rules to select the keyword and whichever word the person feels that it will bring back his concentration can be used as a keyword.
Example: When you are reading an article about the guitar. Here the keyword guitar can be used. Start reading each sentence slowly and while reading, whenever you feel distracted or not able to understand or concentrate, start saying the keyword guitar, guitar, guitar, guitar, guitar until your mind comes back to the article and then you can continue your reading.
Study Step 5.jpg
6Snack smart while you study. Have your snacks prepared when you begin a study session--don't wait till you get hungry and go rummaging for food. Avoid any snacks or drinks that will give you a rush of energy, because with every rush comes a crash in which all the information you studied is lost to an intense desire to sleep. Focus on "slow release" carbohydrates, which not only give you a steady stream of energy, but they also boost serotonin, a brain chemical that makes you feel good:[1]
Study Step 6.jpg
7Rewrite your notes at home. When you're in class, emphasize recording over understanding or neatness when you take notes. That doesn't mean you shouldn't try to understand or organize your notes at all; just don't waste time doing something in class that you can figure out or neaten up at home. Consider your in-class notes a "rough draft" of sorts. Rewrite your notes as soon after the class as possible, while the material is fresh in your mind so that you can fill in any gaps completely from memory. The process of rewriting your notes is a more active approach to studying--it engages your mind in a way that just reading the notes doesn't.
You may find it easier to keep two notebooks--one for your "rough draft" notes, and another for your rewritten notes.
Some people type their notes, but others find that handwriting enhances their ability to remember the notes.
The more paraphrasing you do, the better. Same goes for drawing. If you're studying anatomy, for example, "re-draw" the system you're studying from memory.

0/5000

จาก: -

เป็น: -

ผลลัพธ์ (ไทย) 1: [สำเนา]

คัดลอก!

วิธีการศึกษา1,968,274 views202 บรรณาธิการแก้ไข 4 วันที่ผ่านมาสองวิธี: ตัวอย่างการศึกษา SchedulesStudy เคล็ดลับและเทคนิคเมื่อคุณนั่งลงเพื่อศึกษา วิธีทำคุณถ่ายโอนข้อมูลที่ยอดเยี่ยมจากหนังสือและบันทึกหน้าคุณไปจุดที่เชื่อถือได้ในใจของคุณ คุณจำเป็นต้องพัฒนานิสัยการเรียนที่ดีตามที่ระบุไว้ด้านล่าง ครั้งแรก มันจะนำข้อเสนอดีของสติพยายามเปลี่ยนวิธีการเรียน แต่ หลังมันจะกลายเป็นธรรมชาติที่สอง และศึกษาจะง่ายขั้นตอนต่อไป1Make สิ่งที่น่าสนใจ ตรรกะของอาร์กิวเมนต์จะไม่ให้แรงจูงใจเพื่อศึกษา คิดที่ถ้าฉันร่ำเรียนในมหาวิทยาลัยที่ดี และได้งานที่ดี ฯลฯ จะไม่สนใจคุณ รักสิ่งที่คุณทำ ลองค้นหาความงามของทุกเรื่อง และสำคัญที่สุดคือพยายามเชื่อมโยงกับเหตุการณ์ในชีวิตของคุณและสิ่งที่คุณสนใจการเชื่อมโยงนี้อาจจะมีสติ (ie. ทำปฏิกิริยาเคมี การทดลองทางกายภาพ หรือการคำนวณคณิตศาสตร์ด้วยตนเองเพื่อพิสูจน์สูตร) หรืออสัญ (เช่นการ คุณไปสวน และดูที่ใบ แล้ว คุณคิดว่า ตัวเอง อืมม ให้ฉันตรวจสอบชิ้นส่วนของใบที่เราได้เรียนรู้ในชั้นเรียนทางชีวภาพสัปดาห์) ถึงแม้ว่านี้ไม่อาจเสียงวิธีการเหมาะสำหรับวิชาทฤษฎีเช่นภาษาอังกฤษ ใช้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณทำสิ่ง เช่น ลองเขียนเรื่องกับเรื่องทั้งหมดเริ่มต้น ด้วย S วัตถุทั้งหมดที่เริ่มต้น ด้วย O และคำกริยาไม่ประกอบด้วย Vโฆษณา ศึกษาขั้นตอน 1. jpg2Manage เวลา สัปดาห์ที่จัดกำหนดการ และอุทิศระยะเวลาต่อวันในการศึกษาได้ นี้ยังจะปรับปรุงคะแนนของคุณ ยอดที่จะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ในโรงเรียนหรือวิทยาลัย และแตกต่างกันไปตามสาขาวิชาศึกษาขั้นตอน 2. jpg3Study ในก้อน 20-50 นาที ใช้เวลาสำหรับสมองของคุณในแบบฟอร์มความทรงจำระยะยาวใหม่ และคุณไม่สามารถเพียงให้เรียนแบนออก เขียนบันทึกข้าง หรือเขียนคำถามเกี่ยวกับข้อความที่คุณอ่าน หยุด 5-10 นาทีขั้นต่ำ และทำงานจริงได้รับการไหลของเลือด และทำให้คุณแจ้งเตือนเพิ่มเติม ทำแจ็คกระโดดกี่ บ้าน วิ่งเล่นกับสุนัข สิ่งนั้นจะ ไม่เพียงพอที่จะรับตัวเองสูบ แต่ผมไม่ทำให้เวลาเพียงพอในตารางเวลาของคุณจะได้รับการนอนหลับเพียงพอ คิดว่า วิธีนี้: ถ้าคุณนอนเพียง 4-5 ชั่วโมง คุณอาจต้องคู่เวลาศึกษาเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากเช่นถ้าคุณได้รับ 7-9 ชั่วโมงของการนอนหลับ ศึกษาเพิ่มเติม และนอนน้อย ที่ไม่ฟังข้อเสนอที่ดีมาก ได้รับการพักผ่อนทุกคืน และคุณจะทำให้ดีสุดของเวลาศึกษา ถ้าคุณนอนน้อยปราศจากแม้ มีความพยายามที่ดีที่สุด ใช้เวลานอนเล่นสั้น (20 นาที) ก่อนเรียน ทำกิจกรรมทางกายภาพบางอย่าง (เช่นที่คุณทำระหว่างหยุดพัก) แล้ว ไปทางขวาก่อนที่จะเริ่มศึกษาขั้นตอน 3. jpg4Find ที่ดีศึกษาจุด ควรรู้สึกสบาย แต่ไม่พอใจมากว่า คุณเสี่ยงต่อการล้ม asleep - เตียงไม่ได้ศึกษาดีจุดเมื่อคุณเหนื่อย สถานที่เรียนควรจะเงียบ (จราจรนอกสนทนาไลบรารีของคุณเงียบสงบและหน้าต่าง งาน แต่รบกวนพี่น้องและเพลงที่ระเบิดในห้องถัดไป)เป็นที่เกี่ยวข้อง เพลงที่ขึ้นอยู่กับคุณ บางคนต้องการความเงียบ บางท่านอาจชอบเพลงในพื้นหลัง ถ้าคุณอยู่ในกลุ่มหลัง ติดเพลงบรรเลง (เพลงที่มีคำไม่เช่นเพลงคลาสสิก ความมึนงง ยุคบาโรก) และที่คุณคุ้นเคยแล้ว ด้วย (ไม่ตกทำให้กวนใจคุณ - อื่น สมองของคุณจะ "หลายงาน" และไม่สามารถรักษาข้อมูลเช่นการมีเครื่องรับโทรทัศน์ใน ขณะที่คุณศึกษาอยู่โดยทั่วไปความคิดที่ไม่ดี มันจะกวนใจคุณมาก และดูดทุกสิ่งที่คุณได้ศึกษาออกโดยคุณเน้นการแสดงที่อยู่ศึกษาขั้นตอนที่ 4. jpg5Clear ใจของคุณ ถ้าคุณได้มากในจิต สักครู่เขียนเองบางบันทึกย่อเกี่ยวกับอะไรคุณคิดว่า เกี่ยวกับก่อนที่จะเริ่มเรียน นี้จะช่วยให้คุณล้างใจ และเน้นความคิดของคุณทั้งหมดในการทำงานของคุณลองเทคนิคสำคัญ ในเทคนิคนี้ง่าย สิ่งเดียวที่คุณต้องทำคือการ หาคำเหมาะที่คุณจะเรียน หรือทำ และเมื่อใดก็ ตามที่คุณสูญเสียความเข้มข้น หรือรู้สึกว่าต้องคอยกังวล หรือจิต wanders อย่างอื่น เริ่มต้นการพูดสำคัญที่ซ้ำในใจของคุณจนกว่าคุณกลับมาหัวข้อที่ คำสำคัญในเทคนิคนี้ไม่คำเดียว ถาวร แต่จะเปลี่ยนแปลงตามการศึกษาหรือทำงาน ไม่มีกฎการเลือกสำคัญและสามารถใช้เป็นคำสำคัญคำใดบุคคลรู้สึกว่า มันจะฟื้นความเข้มข้นของเขาตัวอย่าง: เมื่อคุณกำลังอ่านบทความเกี่ยวกับกีต้าร์ ที่นี่กีตาร์คำสำคัญสามารถใช้ เริ่มต้นการอ่านแต่ละประโยคอย่างช้า ๆ และขณะอ่าน เมื่อใดก็ ตามที่คุณรู้สึกว่าต้องคอยกังวล หรือไม่สามารถเข้าใจ หรือสมาธิ เริ่มพูดสำคัญกีตาร์ กีตาร์ กีตาร์ กีตาร์ กีตาร์จนกว่าจิตกลับมาถึงบทความ และจากนั้นคุณสามารถของอ่านต่อศึกษาขั้นตอน 5. jpg6Snack สมาร์ทในขณะที่คุณเรียน มีขนมของคุณเตรียมไว้เมื่อคุณเริ่มเซสชันการศึกษา - ไม่ต้องรอจนกว่าคุณได้รับหิว และไป rummaging สำหรับอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่จะทำให้คุณเร่งพลังงาน ใด ๆ เนื่องจาก มีทุกวิ่งมาล้มในทั้งหมดที่คุณศึกษาข้อมูลหายต้องการรุนแรงนอน เน้น "ช้าปล่อย" คาร์โบไฮเดรต ซึ่งไม่เพียงแต่ ให้กระแสพลังงาน แต่พวกเขายัง เพิ่ม serotonin เคมีสมองที่ทำให้คุณรู้สึกดี: [1]ศึกษาขั้นตอน 6. jpg7Rewrite บันทึกย่อของคุณที่บ้าน เมื่อคุณอยู่ในคลาส เน้นบันทึกความเข้าใจหรือ neatness เมื่อคุณทำบันทึกย่อ ไม่ได้หมายความ คุณไม่ควรพยายามทำความเข้าใจ หรือจัดระเบียบบันทึกย่อของคุณทั้งหมด ไม่เพียงเสียเวลาทำอะไรในชั้นเรียนที่คุณสามารถคิดออก หรือ neaten ที่บ้าน พิจารณาเป็น "ร่างอย่างหยาบๆ" ประเภทบันทึกย่อในชั้นเรียน เขียนบันทึกย่อของคุณทันทีหลังจากเรียนได้ ในขณะที่วัสดุเป็นในใจของคุณเพื่อให้คุณสามารถเติมลงในช่องว่างใด ๆ ทั้งหมดจากหน่วยความจำ การเขียนบันทึกย่อของคุณเป็นวิธีการใช้งานมากในการศึกษา - มันเกี่ยวใจที่เพียงอ่านหมายเหตุไม่คุณอาจพบว่าง่ายต่อการเก็บสมุดบันทึกสอง - หนึ่งสำหรับบันทึกย่อของคุณ "คายร่าง" และอื่นสำหรับบันทึกย่อของคุณ rewrittenบางคนพิมพ์บันทึกย่อของพวกเขา แต่คนอื่นหาว่า ลายมือช่วยเพิ่มความสามารถในการจดจำบันทึกยิ่งถอดความคุณทำ ดีกว่า เช่นเดียวกับรูปวาด ถ้าคุณกำลังเรียนกายวิภาคศาสตร์ ตัวอย่าง "การวาด" ระบบที่คุณกำลังเรียนจากหน่วยความจำ

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:[สำเนา]

คัดลอก!

วิธีการศึกษา
1,968,274 views202 บรรณาธิการแก้ไขแล้ว 4 วันที่ผ่านมา
สองวิธี: ตัวอย่างการศึกษา SchedulesStudy เคล็ดลับและ
เมื่อคุณนั่งลงเพื่อศึกษาวิธีการทำคุณโอนที่จำนวนมากของข้อมูลจากหนังสือและบันทึกในหน้าของคุณไปยังจุดที่เชื่อถือได้ในของคุณ ใจ? คุณจะต้องพัฒนานิสัยในการเรียนที่ดีดังที่ระบุไว้ด้านล่าง ตอนแรกมันจะใช้เวลาจัดการที่ดีของความใส่ใจในการเปลี่ยนวิธีการเรียนของคุณ แต่หลังจากที่ในขณะที่มันจะกลายเป็นธรรมชาติที่สองและการศึกษาจะง่ายต่อการทำ.
ขั้นตอน
1Make สิ่งที่น่าสนใจ ข้อโต้แย้งตรรกะจะไม่ให้แรงจูงใจในการศึกษา คิดว่าถ้าผมเรียนอย่างหนักและได้รับเป็นมหาวิทยาลัยที่ดีและได้รับงานที่ดีและอื่น ๆ จะไม่สนใจคุณ รักในสิ่งที่คุณทำ พยายามที่จะหาความงามของทุกเรื่องและที่สำคัญที่สุดคือพยายามที่จะเชื่อมโยงกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณและสิ่งที่คุณสนใจ.
การเชื่อมโยงนี้อาจจะมีสติ (เช่น. การแสดงปฏิกิริยาเคมีการทดลองทางกายภาพหรือการคำนวณคณิตศาสตร์คู่มือเพื่อพิสูจน์ สูตร) หรือหมดสติ (เช่น. คุณไปที่สวนสาธารณะและมองไปที่ใบ. แล้วคุณคิดว่าตัวเองอืมให้ผมตรวจสอบชิ้นส่วนของใบที่เราได้เรียนรู้ในชั้นเรียนชีวภาพสัปดาห์ที่ผ่านมา) แม้จะไม่อาจจะฟังดูวิธีที่เหมาะที่สุดสำหรับวิชาทฤษฎีเช่นอังกฤษ, ใช้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณเพื่อให้สิ่งที่ขึ้น ตัวอย่างเช่นพยายามที่จะเขียนเรื่องราวกับทุกวิชาเริ่มต้นด้วย S วัตถุทั้งหมดเริ่มต้นด้วย O และคำกริยาที่มีไม่มี V.
โฆษณาการศึกษาขั้น 1.jpg 2Manage เวลาของคุณ ทำให้ตารางรายสัปดาห์และอุทิศจำนวนหนึ่งของเวลาต่อวันเพื่อการศึกษา นอกจากนี้ยังจะปรับปรุงการเรียนของคุณ จำนวนเงินที่จะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ในโรงเรียนมัธยมหรือวิทยาลัยและยังแตกต่างกันโดยสาขาวิชา. การศึกษาขั้น 2.jpg 3Study ใน chunks 20-50 นาที มันต้องใช้เวลาสำหรับสมองของคุณในรูปแบบความทรงจำระยะยาวใหม่และคุณไม่สามารถเพียงแค่ให้การศึกษาแบนออก เขียนบันทึกไปด้านข้างหรือเขียนคำถามเกี่ยวกับข้อความที่คุณเพิ่งอ่าน ใช้เวลาอย่างน้อย 5-10 นาทีหยุดพักและทำสิ่งที่ร่างกายใช้งานจะได้รับเลือดของคุณไหลและทำให้คุณตื่นตัวมากขึ้น ทำแจ็คกระโดดน้อยวิ่งไปรอบ ๆ บ้านของคุณเล่นกับสุนัข, สิ่งที่มันจะ ทำแค่พอที่จะได้รับตัวเองสูบ แต่ไม่ได้สวมใส่ออก. ทำให้เวลาเพียงพอในตารางเวลาของคุณที่จะได้รับการนอนหลับเพียงพอ คิดว่าวิธีนี้ถ้าคุณนอนหลับเพียง 4-5 ชั่วโมงคุณอาจจะต้องเพิ่มเวลาการศึกษาของคุณเพื่อให้เป็นที่มีประสิทธิภาพเช่นถ้าคุณต้องการอากาศ 7-9 ชั่วโมงการนอนหลับ การศึกษาและการนอนหลับมากขึ้นน้อยลงหรือไม่ แต่นั่นไม่ได้เสียงเหมือนการจัดการที่ดีมาก นอนหลับสบายตลอดคืนทุกคืนและคุณจะทำสิ่งที่ดีที่สุดของเวลาการศึกษาของคุณ หากคุณสิ้นสุดการนอนหลับน้อยปราศจากแม้จะมีความพยายามที่ดีที่สุดของคุณใช้เวลางีบสั้น ๆ (20 นาที) ก่อนที่จะศึกษา แล้วทำกิจกรรมทางกายบางคน (เช่นคุณจะทำในช่วงหยุดพัก) ขวาก่อนที่จะเริ่ม. การศึกษาขั้น 3.jpg 4Find จุดศึกษาที่ดี คุณควรจะรู้สึกสะดวกสบาย แต่ไม่ให้ความสะดวกสบายที่คุณมีความเสี่ยงที่จะนอนหลับ - นอนไม่ได้เป็นจุดศึกษาที่ดีมากเมื่อคุณเบื่อ! สถานที่ที่คุณควรจะมีการศึกษาค่อนข้างเงียบสงบ (การจราจรนอกหน้าต่างของคุณและการสนทนาห้องสมุดที่เงียบสงบจะมีการปรับ แต่รบกวนพี่น้องและระเบิดเพลงในห้องถัดไปไม่ได้). เท่าที่เพลงเป็นห่วงว่าขึ้นอยู่กับคุณ บางคนชอบความเงียบที่คนอื่นชอบเพลงในพื้นหลัง ถ้าคุณอยู่ในกลุ่มหลังติดดนตรี (เพลงที่มีคำไม่เช่นคลาสสิก, เพลง, ความมึนงง, บาร็อค) และที่คุณคุ้นเคยกับ (ไม่ใช่สิ่งที่ถูกผูกไว้ที่จะทำให้คุณเสียสมาธิ) - มิฉะนั้นสมองของคุณ จะ "หลายงาน" และไม่สามารถที่จะเก็บข้อมูลได้เป็นอย่างดี. มีโทรทัศน์ในขณะที่คุณศึกษาโดยทั่วไปเป็นความคิดที่ดี มันสามารถทำให้คุณเสียสมาธิมากและดูดทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้โดยการทำให้คุณมุ่งเน้นไปที่การแสดงที่อยู่บน. การศึกษาขั้น 4.jpg 5Clear ใจของคุณ หากคุณมีจำนวนมากที่อยู่ในใจของคุณใช้เวลาสักครู่ที่จะเขียนตัวเองบันทึกบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังคิดเกี่ยวกับก่อนที่จะเริ่มเรียน ซึ่งจะช่วยในการล้างความคิดของคุณและมุ่งเน้นความคิดของคุณทั้งหมดในการทำงานของคุณ. ลองเทคนิคคำสำคัญ ในเทคนิคง่ายๆนี้สิ่งเดียวที่คุณต้องทำคือการหาคำหลักที่เหมาะสมกับสิ่งที่คุณกำลังศึกษาหรือทำและเมื่อใดก็ตามที่คุณสูญเสียความเข้มข้นหรือรู้สึกฟุ้งซ่านหรือความคิดของคุณเดินไปเป็นอย่างอื่นเริ่มพูดคำหลักที่ซ้ำ ๆ ในใจของคุณจนกว่า คุณกลับมาที่หัวข้อที่มือ คำหลักในเทคนิคนี้ไม่ได้เป็นคนเดียวคำคงที่ แต่ช่วยให้การเปลี่ยนแปลงตามการศึกษาหรือการทำงานของคุณ มีกฎระเบียบในการเลือกคำหลักและคำใดคนรู้สึกว่ามันจะนำกลับความเข้มข้นของเขาสามารถนำมาใช้เป็นคำ. ตัวอย่าง: เมื่อคุณกำลังอ่านบทความเกี่ยวกับกีต้าร์ กีต้าร์ที่นี่คำหลักที่สามารถใช้ เริ่มต้นการอ่านแต่ละประโยคอย่างช้า ๆ และในขณะที่อ่านเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกฟุ้งซ่านหรือไม่สามารถที่จะเข้าใจหรือมีสมาธิเริ่มพูดคำกีต้าร์, กีต้าร์, กีต้าร์, กีต้าร์, กีต้าร์จนใจของคุณจะกลับมาบทความและจากนั้นคุณสามารถดำเนินการต่อการอ่านของคุณการศึกษาขั้น 5.jpg 6Snack สมาร์ทในขณะที่คุณเรียน ได้เตรียมขนมของคุณเมื่อคุณเริ่มต้นเซสชั่นการศึกษา - อย่ารอจนกว่าคุณจะได้รับหิวและไปคุ้ยหาอาหาร หลีกเลี่ยงขนมหรือเครื่องดื่มใด ๆ ที่จะทำให้คุณวิ่งของพลังงานเพราะมีวิ่งทุกคนมาความผิดพลาดในการที่ข้อมูลทั้งหมดที่คุณศึกษาจะสูญเสียไปกับความปรารถนาที่รุนแรงในการนอนหลับ มุ่งเน้นไปที่ "ช้าปล่อย" คาร์โบไฮเดรตซึ่งไม่เพียง แต่ให้กระแสของพลังงาน แต่พวกเขายังเพิ่ม serotonin ซึ่งเป็นสารเคมีในสมองที่ทำให้คุณรู้สึกดี: [1] การศึกษาขั้น 6.jpg 7Rewrite บันทึกของคุณที่บ้าน เมื่อคุณอยู่ในระดับมากกว่าเน้นการบันทึกความเข้าใจหรือความเรียบร้อยเมื่อคุณจดบันทึก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรพยายามที่จะเข้าใจหรือจัดระเบียบบันทึกย่อของคุณที่ทั้งหมด; เพียงแค่ไม่ต้องเสียเวลาทำบางสิ่งบางอย่างในชั้นเรียนที่คุณสามารถคิดออกหรือ neaten ขึ้นที่บ้าน พิจารณาในชั้นเรียนของคุณตั้งข้อสังเกต "ร่างหยาบ" ของแปลก เขียนบันทึกย่อของคุณทันทีหลังเลิกเรียนที่เป็นไปได้ในขณะที่วัสดุที่มีความสดใหม่ในใจของคุณเพื่อให้คุณสามารถกรอกข้อมูลลงในช่องว่างใด ๆ อย่างสมบูรณ์จากหน่วยความจำ กระบวนการของการเขียนบันทึกย่อของคุณเป็นวิธีการใช้งานมากขึ้นเพื่อการศึกษา - มันประกอบใจของคุณในทางที่เพียงแค่การอ่านโน้ตไม่ได้. คุณอาจจะพบว่ามันง่ายขึ้นเพื่อให้สองโน๊ตบุ๊ค - หนึ่งสำหรับ "ร่างหยาบ" ของคุณบันทึก และอีกส่วนหนึ่งสำหรับการบันทึกการเขียนของคุณ. บางคนพิมพ์บันทึกของพวกเขา แต่คนอื่น ๆ พบว่าลายมือช่วยเพิ่มความสามารถในการจำบันทึก. เพิ่มเติมถอดความคุณทำดีกว่า เดียวกันจะไปสำหรับการวาดภาพ หากคุณกำลังศึกษากายวิภาคของตัวอย่างเช่น "ใหม่ดึง" ระบบที่คุณกำลังศึกษาจากหน่วยความจำ

การแปล กรุณารอสักครู่..

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:[สำเนา]

คัดลอก!

1968274 วิธีการศึกษา views202 บรรณาธิการแก้ไขเมื่อ 4 วันก่อน
สองวิธี : จำนวน schedulesstudy เคล็ดลับและเทคนิค
เมื่อคุณนั่งลงเพื่อศึกษา แล้วคุณโอนที่จำนวนมากของข้อมูลจากหนังสือและบันทึกในหน้าของคุณไปยังจุดที่เชื่อถือในความคิดของคุณ ? คุณต้องพัฒนานิสัยการเรียนที่ดี ตามที่อธิบายไว้ด้านล่าง ที่แรกมันก็จะใช้เวลาการจัดการที่ดีของความพยายามที่จะเปลี่ยนวิธีที่ใส่ใจเรียน แต่พอสักพัก มันก็จะกลายเป็นธรรมชาติที่สอง และเรียน จะง่ายต่อการทำ .

1make ขั้นตอนที่น่าสนใจ ข้อโต้แย้งทางตรรกะจะไม่ให้คุณมีแรงจูงใจที่จะเรียน คิดว่าถ้าฉันตั้งใจเรียนเข้ามหาวิทยาลัยที่ดีและได้งานที่ดี ฯลฯ จะสนใจคุณไม่ได้ รักสิ่งที่คุณทำลองค้นหาความงามของทุกวิชา และที่สำคัญพยายามที่จะเชื่อมโยงกับเหตุการณ์ในชีวิตของคุณและสิ่งที่คุณสนใจ
นี้เชื่อมโยงอาจจะสติ ( เช่นการแสดงปฏิกิริยาทางเคมี กายภาพ หรือการคำนวณทางคณิตศาสตร์ คู่มือการทดลองเพื่อพิสูจน์สูตร ) หรือหมดสติ ( เช่นคุณไปสวนสาธารณะ และดู ที่ใบ แล้วคุณคิดกับตัวเองว่า อืมผมขอรีวิวส่วนของใบที่เราเรียนไบโอเรียนสัปดาห์ที่แล้ว ) แม้ว่านี่อาจจะไม่ใช่เสียงแบบเหมาะที่สุดสำหรับวิชาเชิงทฤษฎี เช่น ภาษาอังกฤษ ใช้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณเพื่อให้สิ่งที่เกิดขึ้น . ตัวอย่างเช่นพยายามที่จะเขียนเรื่องราวกับทุกวิชาเริ่มต้นของวัตถุทั้งหมดที่เริ่มต้นด้วย O และไม่มีกริยาที่มี V
โฆษณา

ศึกษาขั้นตอนที่ 1 . jpg
2manage เวลาของคุณทำตารางเวลารายสัปดาห์ และอุทิศเวลาต่อวันเพื่อเรียน นี้จะเพิ่มคะแนนของคุณ จำนวนนั้นจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังอยู่ในโรงเรียนหรือวิทยาลัย และยังแตกต่างกันไปตามสาขาที่ศึกษา การศึกษาขั้นตอนที่ 2

3study . jpg ในชิ้น 20-50 นาที มันต้องใช้เวลาสำหรับสมองของคุณในรูปแบบใหม่และความทรงจำระยะยาว , คุณสามารถไม่เพียง แต่ให้เรียนแบนออกเขียนบันทึกไปด้านข้าง หรือเขียนคำถามเกี่ยวกับข้อความที่คุณอ่าน ใช้เวลา 5-10 นาทีแบ่งน้อยที่สุด และทำบางอย่างทางร่างกายที่จะได้รับเลือดของคุณไหลและทำให้คุณตื่นตัวมากขึ้น ทำไม่กี่กระโดดตบ วิ่งรอบบ้าน เล่นกับสุนัข ไม่ว่าจะอะไรก็ตาม ทำแค่พอเอาตัวเองสูบ แต่ไม่ขาด
ให้เวลาเพียงพอในตารางเวลาของคุณที่จะได้รับการนอนหลับที่เพียงพอคิดว่าวิธีนี้ : ถ้าคุณนอนแค่ 4-5 ชั่วโมง คุณอาจจะต้องเพิ่มเวลาเรียนของคุณในเพื่อให้มีประสิทธิภาพเป็นถ้าได้ 7-9 ชั่วโมงของการนอนหลับ ศึกษาเพิ่มเติม และการนอนน้อย ที่ไม่เสียงเหมือนจัดการที่ดีมาก ได้หลับฝันดีทุกคืน และจะทำให้ดีที่สุดของเวลาเรียน ถ้าคุณท้ายนิดหน่อย ไม่ได้นอนเลย แม้จะมีความพยายามที่ดีที่สุดของคุณงีบสั้น ( 20 นาที ) ก่อนเรียน แล้วทำกิจกรรมทางกาย ( เช่นคุณอาจจะทำในช่วงพัก ) ก่อนที่คุณจะเริ่มขั้นตอนศึกษา .

3 . jpg 4find จุดศึกษาดี คุณควรจะรู้สึกสะดวกสบาย แต่ไม่ค่อยสบายที่คุณเสี่ยงหลับ -- เตียงไม่ใช่จุดศึกษามากเมื่อคุณกำลังเหนื่อยสถานที่เรียน คุณควรจะค่อนข้างเงียบ ( การจราจรภายนอกหน้าต่างการสนทนาของคุณและห้องสมุดเงียบสบายดี แต่รบกวนพี่น้องและเพลงระเบิดในห้องถัดไปไม่ได้ ) .
เป็นที่เกี่ยวข้องเพลง แล้วแต่คุณ บางคนชอบความเงียบ คนอื่นชอบเพลงในพื้นหลัง ถ้าท่านอยู่ในกลุ่มหลังติดเพลง ( เพลงที่ไม่มีคำว่าคลาสสิก , เพลง , ภวังค์ , บาร็อค ) และที่คุณคุ้นเคยกับ ( บางสิ่งที่ถูกผูกไว้ที่จะกวนใจคุณ ) - หรือ สมองของคุณจะ " หลายงาน " และไม่สามารถเก็บข้อมูลได้เป็นอย่างดี
มีโทรทัศน์ในขณะที่คุณศึกษา โดยทั่วไปเป็นความคิดที่ดีมันสามารถดึงความสนใจคุณมากและดูดทั้งหมดของสิ่งที่คุณได้เรียนรู้โดยการเน้นการแสดงที่ .
ศึกษาขั้นตอนที่ 4 . jpg
5clear จิตใจของคุณ ถ้าคุณมีมากในจิตใจของคุณ ใช้เวลาสักครู่เพื่อเขียนเองบันทึกบางส่วนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับก่อนที่จะเริ่มเรียน นี้จะช่วยในการล้างจิตใจของคุณและมุ่งเน้นความคิดของคุณในการทำงานของคุณ .
ลองคำหลักเทคนิคในเทคนิคนี้ง่าย สิ่งเดียวที่คุณต้องทำคือการหาคำหลักที่เหมาะสมในสิ่งที่คุณเรียนหรือทำอะไร และเมื่อไรก็ตามที่คุณสูญเสียสมาธิ หรือรู้สึกวอกแวก หรือใจ wanders อย่างอื่นเริ่มบอกว่า Keyword ซ้ำไปซ้ำมาในจิตใจของคุณจนกว่าคุณจะกลับไปที่หัวข้อที่มือ คำหลักในเทคนิคนี้จะไม่โสดแก้ไขคำ แต่เปลี่ยนไปเรื่อยตามการศึกษาหรือทำงาน ไม่มีกฎใดเลือกคำหลักและคำที่คนรู้สึกว่ามันจะทำให้สมาธิของเขากลับสามารถใช้เป็นคำหลัก .
ตัวอย่าง : เมื่อคุณได้อ่านบทความเกี่ยวกับกีตาร์ กีตาร์ที่นี่คำหลักที่สามารถใช้ เริ่มอ่านแต่ละประโยคช้าๆ ในขณะที่อ่านเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกสับสน หรือไม่เข้าใจ หรือสมาธิ เริ่มพูดคำหลักกีตาร์ , กีตาร์ , กีต้าร์ , กีตาร์ , กีตาร์จนกว่าจิตใจของคุณกลับมากับบทความและจากนั้นคุณสามารถอ่านของคุณ .
ศึกษาขั้นตอน 5 . jpg
6snack สมาร์ทในขณะที่คุณศึกษา ของว่างที่เตรียมไว้เมื่อคุณเริ่มศึกษาค้นคว้า ไม่ต้องรอจนกว่าคุณจะได้หิวและไปค้นหาสำหรับอาหารหลีกเลี่ยงการใด ๆ ขนม หรือเครื่องดื่ม ที่จะให้คุณวิ่งของพลังงานเพราะด้วยทุกวิ่งมาชน ซึ่งข้อมูลทั้งหมดที่คุณเรียนมันสูญหายไปจากความปรารถนาอย่างรุนแรงที่จะนอนหลับ มุ่งเน้นไปที่ " คาร์โบไฮเดรตปล่อยช้า " ซึ่งไม่เพียง แต่ให้กระแสของพลังงาน แต่พวกเขายังเพิ่ม serotonin เคมีสมองที่ทำให้เธอรู้สึกดี [ 1 ]
ศึกษาขั้นตอน 6 . jpg
7rewrite บันทึกย่อของคุณที่บ้านเมื่อคุณกำลังเรียน เน้นการบันทึกมากกว่าความเข้าใจ หรือความเรียบร้อยเมื่อคุณจดบันทึก นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรพยายามที่จะเข้าใจ หรือการจัดระเบียบบันทึกย่อของคุณทั้งหมด ไม่ต้องเสียเวลาทำในชั้นเรียนที่คุณสามารถคิดออกหรือทำให้เรียบร้อยขึ้นที่บ้าน พิจารณาบันทึกของคุณในชั้นเรียน " ร่าง " คร่าวๆ ของประเภท เขียนบันทึกย่อของคุณโดยเร็วที่สุด หลังจากเลิกเรียนที่เป็นไปได้ในขณะที่วัสดุที่เป็นสดในใจของคุณเพื่อให้คุณสามารถกรอกในช่องว่างใด ๆทั้งหมดจากหน่วยความจำ กระบวนการของการเขียนบันทึกย่อของคุณจะใช้วิธีการเรียน . . . มันเกี่ยวจิตใจของคุณในทางที่แค่อ่านโน๊ตไม่
คุณอาจพบว่ามันง่ายที่จะเก็บสองโน้ตบุ๊ค . . . หนึ่งของคุณ " คร่าวๆ " โน้ต และ อื่น สำหรับ เขียนบันทึก
บางคนบันทึกประเภทของพวกเขาแต่คนอื่น ๆพบว่า ลายมือที่ช่วยเพิ่มความสามารถในการจำโน๊ต
เพิ่มเติมการทำ ดีกว่า เดียวกันจะไปสำหรับการวาดภาพ ถ้าคุณกำลังเรียนกายวิภาคศาสตร์ ตัวอย่างเช่น จะวาด " ระบบที่คุณเรียนจากความทรงจำ

การแปล กรุณารอสักครู่..

ภาษาอื่น ๆ

การสนับสนุนเครื่องมือแปลภาษา: กรีก, กันนาดา, กาลิเชียน, คลิงออน, คอร์สิกา, คาซัค, คาตาลัน, คินยารวันดา, คีร์กิซ, คุชราต, จอร์เจีย, จีน, จีนดั้งเดิม, ชวา, ชิเชวา, ซามัว, ซีบัวโน, ซุนดา, ซูลู, ญี่ปุ่น, ดัตช์, ตรวจหาภาษา, ตุรกี, ทมิฬ, ทาจิก, ทาทาร์, นอร์เวย์, บอสเนีย, บัลแกเรีย, บาสก์, ปัญจาป, ฝรั่งเศส, พาชตู, ฟริเชียน, ฟินแลนด์, ฟิลิปปินส์, ภาษาอินโดนีเซี, มองโกเลีย, มัลทีส, มาซีโดเนีย, มาราฐี, มาลากาซี, มาลายาลัม, มาเลย์, ม้ง, ยิดดิช, ยูเครน, รัสเซีย, ละติน, ลักเซมเบิร์ก, ลัตเวีย, ลาว, ลิทัวเนีย, สวาฮิลี, สวีเดน, สิงหล, สินธี, สเปน, สโลวัก, สโลวีเนีย, อังกฤษ, อัมฮาริก, อาร์เซอร์ไบจัน, อาร์เมเนีย, อาหรับ, อิกโบ, อิตาลี, อุยกูร์, อุสเบกิสถาน, อูรดู, ฮังการี, ฮัวซา, ฮาวาย, ฮินดี, ฮีบรู, เกลิกสกอต, เกาหลี, เขมร, เคิร์ด, เช็ก, เซอร์เบียน, เซโซโท, เดนมาร์ก, เตลูกู, เติร์กเมน, เนปาล, เบงกอล, เบลารุส, เปอร์เซีย, เมารี, เมียนมา (พม่า), เยอรมัน, เวลส์, เวียดนาม, เอสเปอแรนโต, เอสโทเนีย, เฮติครีโอล, แอฟริกา, แอลเบเนีย, โคซา, โครเอเชีย, โชนา, โซมาลี, โปรตุเกส, โปแลนด์, โยรูบา, โรมาเนีย, โอเดีย (โอริยา), ไทย, ไอซ์แลนด์, ไอร์แลนด์, การแปลภาษา.