Sport Psychology Goal Setting in Sp

Sport Psychology Goal Setting in Sport and Exercise: A Research Synthesis to Resolve the Controversy


Although the motivational technique of goal setting has consistently and reliably improved performance in industrial psychology research, this beneficial effect has not been clearly demonstrated in the sport domain. The many proposed explanations for this discrepancy have resulted in a controversy in the literature. However, scientists have overlooked the importance of statistical power. A meta-analytic review of the literature investigating the effects of goal setting on performance in sport and exercise could help to clarify the state of knowledge. The meta-analytic procedures described by Hedges and Olkin (1985) were used to statistically combine 36 studies identified as meeting inclusion criteria. Results indicate that, overall, setting goals improves performance in sport by 0.34 of a standard deviation. Moderate, absolute, and combined short- and long-term goals were associated with the greatest effects. Additional moderator variables were identified, and the extent to which they alter the goal setting-performance relationship is discussed.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กีฬาจิตวิทยาการตั้งเป้าหมายในการออกกำลังกายและการกีฬา: การสังเคราะห์งานวิจัยเพื่อแก้ปัญหาการถกเถียง แม้ว่าเทคนิคการหัดของเป้าหมายได้อย่างต่อเนื่อง และได้ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานวิจัยจิตวิทยาอุตสาหกรรม ผลประโยชน์นี้มีไม่ได้อย่างชัดเจนแสดงในโดเมนการกีฬา คำอธิบายนำเสนอมากสำหรับความขัดแย้งนี้ทำให้การถกเถียงในวรรณคดี อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ได้มองข้ามความสำคัญของสถิติพลังงาน การตรวจทานเอกสารประกอบการตรวจสอบผลกระทบของการตั้งเป้าหมายเกี่ยวกับประสิทธิภาพในการออกกำลังกายและกีฬา meta-คู่สามารถช่วยชี้แจงสถานะของความรู้ ตอน meta-คู่โดยประเมินค่าเฮดจ์และ Olkin (1985) ได้ใช้ทางสถิติรวม 36 ศึกษาระบุเป็นเกณฑ์รวม ผลระบุว่า ภาพรวม ตั้งค่าเป้าหมายเพิ่มประสิทธิภาพในกีฬา โดย 0.34 ของค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน แน่นอน และปานกลางรวมสั้น และระยะยาวเป้าหมายเกี่ยวข้องกับผลกระทบมากที่สุด ระบุตัวแปรเพิ่มเติมดูแล และกล่าวถึงขอบเขตที่พวกเขาเปลี่ยนเป้าหมายประสิทธิภาพการตั้งค่าความสัมพันธ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

จิตวิทยาการกีฬาการตั้งเป้าหมายทางการกีฬาและการออกกำลังกาย : การสังเคราะห์งานวิจัยเพื่อแก้ปัญหาข้อพิพาท


ถึงแม้ว่าแรงจูงใจของเป้าหมายการตั้งค่าเทคนิคการปรับปรุงประสิทธิภาพอย่างต่อเนื่อง และเชื่อถือได้ในอุตสาหกรรม จิตวิทยา การวิจัยนี้มีผลประโยชน์ที่ได้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในกีฬาโดเมนหลายเสนอคำอธิบายสำหรับความขัดแย้งนี้ได้ก่อให้เกิดการโต้เถียงในวรรณคดี อย่างไรก็ตาม นักวิทยาศาสตร์ได้มองข้ามความสำคัญของพลังงานทางสถิติ การวิเคราะห์อภิมานทบทวนวรรณกรรมศึกษาผลของการกำหนดเป้าหมายการดำเนินงานในกีฬาและการออกกำลังกายสามารถช่วยชี้แจงสถานะของความรู้Meta วิเคราะห์ขั้นตอนที่อธิบายโดยป้องกันความเสี่ยงและ olkin ( 1985 ) ใช้สถิติรวม 36 การศึกษาระบุว่าการประชุมเกณฑ์รวม ผลการวิจัย พบว่า โดยภาพรวม การตั้งค่าเป้าหมายเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นกีฬา โดยประโยชน์ของส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ปานกลาง , แน่นอน , และรวมระยะสั้นและเป้าหมายระยะยาว มีความสัมพันธ์กับผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดผู้ดูแลเพิ่มเติมมีการระบุตัวแปร และขอบเขตที่พวกเขาเปลี่ยนการกำหนดเป้าหมายการปฏิบัติงาน ความสัมพันธ์นี้