$ 8 ingredients on sale for ZIP 100

$ 8 ingredients on sale for ZIP 10020

Ingredients

Print Recipe
Email
Save Recipe
Add to Shopping List
5 teaspoons extra-virgin olive oil, divided $
1 tablespoon cider vinegar
1 tablespoon minced shallots
2 teaspoons Dijon mustard $
4 cups mixed salad greens $
2 cups cherry tomatoes, halved $
1/2 cup sliced English cucumber $
1 ounce prosciutto, thinly sliced
16 sea scallops (about 1 pound) $$
1/2 teaspoon freshly ground black pepper $
1/4 teaspoon kosher salt
Preparation

1. Combine 1 tablespoon oil, cider vinegar, minced shallots, and Dijon mustard in a large bowl, stirring with a whisk. Add salad greens, halved cherry tomatoes, and cucumber to bowl; toss gently to coat.

2. Heat a large nonstick skillet over medium-high heat. Add sliced prosciutto to pan; cook 3 minutes or until prosciutto is crisp; coarsely chop. Pat scallops dry with paper towels; sprinkle with freshly ground black pepper and kosher salt. Add remaining 2 teaspoons olive oil to pan; swirl to coat pan. Add scallops to pan; cook 3 minutes on each side or until desired degree of doneness. Place 4 scallops and 2/3 cup salad mixture on each of 4 plates; sprinkle with prosciutto.

Note: MyRecipes is working with Let's Move!, the Partnership for a Healthier America, and USDA's MyPlate to give anyone looking for healthier options access to a trove of recipes that will help them create healthy, tasty plates. For more information about creating a healthy plate, visit www.choosemyplate.gov.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ส่วนผสม 8 $ ในการขายสำหรับไปรษณีย์ 10020 ส่วนผสมพิมพ์สูตรอีเมลบันทึกสูตรเพิ่มรายการช้อปปิ้งช้อนชา 5 นอกน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์, $ถูกแบ่งอาหารแดงน้ำส้มสายชูหอมแดงสับอาหาร$ ดิจองมัสตาร์ด 2 ช้อนชา4 ถ้วยผสมสลัด$สีเขียว2 ถ้วยมะเขือเทศเชอรี่, $ถูกแบ่งครึ่ง$ อังกฤษแตงกวาหั่นบาง ๆ 1/2 ถ้วยตวง1 ออนซ์แฮม หั่นบาง ๆ ประปรายหอยทะเล 16 (ประมาณ 1 ปอนด์) $1/2 ช้อนชาสดดินพริกไทยดำ$เกลือ 1/4 ช้อนชาโคเชอร์เตรียมสอบ1. รวมอาหารน้ำมัน น้ำส้มสายชูแดง หอมสับ และดิจองผักกาดในชามขนาดใหญ่ กวนกับสั้นปัดฝุ่น เพิ่มผักสลัด มะเขือเทศเชอรี่ถูกแบ่งครึ่ง และแตงกวากระปุก โยนเบา ๆ การตรา2. ความร้อน skillet nonstick ขนาดใหญ่ที่ผ่านความร้อนปานกลางสูง เพิ่มแฮมหั่นบาง ๆ เลื่อน ทำอาหาร 3 นาที หรือจน กว่าแฮมจะคม สับหยาบ ผัดหอยเชลล์แห้ง ด้วยผ้าขนหนูกระดาษ โรย ด้วยพริกไทยดำป่นสดและเกลือ kosher เพิ่มน้ำมันมะกอก 2 ช้อนชาที่เหลือเลื่อน หมุนไปตราแพน เพิ่มหอยเลื่อน ทำอาหาร 3 นาที ในแต่ละด้าน หรือจน ถึงระดับต้องของ doneness วางหอย 4 และ 2/3 ถ้วยตวงส่วนผสมสลัดบนแต่ละแผ่นที่ 4 โรย ด้วยแฮมหมายเหตุ: ทำงานกับลองย้าย MyRecipes !, หุ้นส่วนอเมริกามีสุขภาพดี และ MyPlate ของจากเพื่อให้ทุกคนมองหาสุขภาพตัวเลือกเข้าไปเป็นสูตรที่จะช่วยในการสร้างสุขภาพ อร่อยแผ่น สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างจานสุขภาพ เยี่ยมชม www.choosemyplate.gov

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

$ 8 ส่วนผสมในการขายสำหรับไปรษณีย์ 10020 ส่วนผสมพิมพ์สูตรอีเมล์บันทึกสูตรเพิ่มลงในรายการช้อปปิ้ง5 ช้อนชาบริสุทธิ์พิเศษน้ำมันมะกอกแบ่ง $ 1 ช้อนโต๊ะไซเดอร์น้ำส้มสายชู1 ช้อนโต๊ะหอมแดงสับ2 ช้อนชาดิจองมัสตาร์ด $ 4 ถ้วยสลัดเขียว $ 2 ถ้วยเชอร์รี่ มะเขือเทศลดลงครึ่งหนึ่ง $ 1/2 ถ้วยหั่นแตงกวาภาษาอังกฤษ $ 1 ออนซ์ prosciutto, หั่นบาง ๆ16 หอยเชลล์ทะเล (ประมาณ£ 1) $$ 1/2 ช้อนชาสดพริกไทยดำ $ 1/4 ช้อนชาเกลือเพียวเตรียม1 นวดน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูไซเดอร์, หอมแดงสับและมัสตาร์ด Dijon ในชามขนาดใหญ่, กวนกับปัด เพิ่มสลัดผักใบเขียวลดลงครึ่งหนึ่งมะเขือเทศเชอร์รี่และแตงกวาชาม; โยนเบา ๆ เพื่อเสื้อ. 2 ความร้อนกระทะ nonstick ขนาดใหญ่ผ่านความร้อนปานกลางสูง เพิ่มหั่น prosciutto กระทะ; ปรุงอาหาร 3 นาทีหรือจนกว่าจะ prosciutto เป็นกรอบ; สับหยาบ หอยเชลล์ pat แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ; โรยด้วยพื้นดินสดพริกไทยดำและเกลือเพียว เพิ่มที่เหลือ 2 ช้อนชาน้ำมันมะกอกเพื่อเลื่อน; หมุนกระทะเสื้อ เพิ่มหอยเชลล์กระทะ; ปรุงอาหาร 3 นาทีในแต่ละด้านหรือจนกว่าจะมีการศึกษาระดับปริญญาที่ต้องการของ doneness สถานที่ 4 หอยเชลล์และ 2/3 ถ้วยผสมสลัดในแต่ละ 4 แผ่น; โรยด้วย prosciutto. หมายเหตุ: MyRecipes จะทำงานร่วมกับขอย้าย !, หุ้นส่วนเพื่อสุขภาพอเมริกาและ MyPlate ของ USDA เพื่อให้ทุกคนที่กำลังมองหาการเข้าถึงตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพให้กับขุมของสูตรอาหารที่จะช่วยให้พวกเขาสร้างสุขภาพดี, จานอร่อย สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างแผ่นมีสุขภาพดีเยี่ยมชม www.choosemyplate.gov

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในการขายสำหรับ $ 8 ส่วนผสมส่วนผสมซิป 10020





บันทึกอีเมลพิมพ์สูตรสูตรเพิ่มรายการช้อปปิ้ง

5 ช้อนชาน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์แบ่ง $
1 ช้อนโต๊ะหอมแดงสับ 1 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูไซเดอร์

2 ช้อนชาดิจองมัสตาร์ด $
4 ถ้วยผสมสลัดผัก $
2 ถ้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ , ลดลง $
1 / 2 ถ้วยหั่นแตงกวาภาษาอังกฤษ $
1 ออนซ์แฮมหั่นบาง ๆ
16 หอยทะเล ( 1 ปอนด์ ) $
1 / 2 ช้อนชาสดพริกไทยดำ $
1 / 4 ช้อนชาเกลือโคเชอร์เตรียม

1 รวมน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไซเดอร์ , หอมแดงสับ และ ดิจองมัสตาร์ดในชามขนาดใหญ่ , กวนด้วยสูตรธรรมชาติ เพิ่มสลัดผัก ครึ่งมะเขือเทศและแตงกวาในชาม คลุกเบา ๆให้เสื้อ .

2 ความร้อนขนาดใหญ่ nonstick skillet กว่าความร้อนสูงขนาดกลาง ใส่แฮมหั่นบาง ๆกระทะ ;ทำอาหาร 3 นาทีหรือจนกว่า Prosciutto กรอบ ; หยาบสับ ลูบหอยเชลล์แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ; โรยด้วยพริกไทยดําป่น และเกลือ นิดหน่อย เพิ่ม 2 ช้อนชาน้ำมันมะกอกที่เหลือในหม้อ ; หมุนเคลือบกระทะ ใส่หอยเชลล์กับกระทะ ; ปรุงอาหาร 3 นาทีในแต่ละด้านหรือจนถึงระดับที่ต้องการของ doneness สถานที่ 4 ส่วนผสมสลัดหอยเชลล์และ 2 / 3 ถ้วยในแต่ละแผ่นที่ 4 ; โรยด้วยแฮม

หมายเหตุ : myrecipes ทำงานไป , หุ้นส่วนเพื่ออเมริกา healthier และ USDA ของ myplate ให้ใครมองหาตัวเลือก healthier เข้าถึงขุมของเค้กที่จะช่วยให้พวกเขาสร้างจานอร่อยเพื่อสุขภาพ , . สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสร้างจาน สุขภาพเยี่ยมชม www.choosemyplate.gov .