Overnight oats are one of my go to

Overnight oats are one of my go to breakfasts snacks, especially on busy weeks. They take all put 5 minutes to put together to make for an easy grab-and-go breakfast all week long. On Sunday prep the base and prep some exciting toppings all week.
You could also do a strawberry or raspberry chia jam. Have fun with making it your own! Feel free to double the jam and use it on coconut yogurt, on top of toasts

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ค้างคืนข้าวโอ๊ตเป็นส่วนหนึ่งของฉันไปที่อาหารว่างเช้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสัปดาห์ที่วุ่นวาย จะใส่ทั้งหมด 5 นาทีแนะนำให้การเช้าคว้าไปได้ง่ายในตลอดทั้งสัปดาห์ วันอาทิตย์เตรียมฐาน และเตรียมรสชาติตื่นเต้นบางสัปดาห์ทั้งหมดนอกจากนี้คุณยังสามารถทำเป็นแยมสตรอเบอร์รี่ หรือราสเบอร์รี่เจีย สนุกกับการทำของคุณเอง คู่ติดขัด และใช้บนโยเกิร์ตมะพร้าว ด้านบนของขนมปัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้าวโอ๊ตในชั่วข้ามคืนเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางของฉันไปอาหารว่างอาหารเช้าโดยเฉพาะในสัปดาห์ที่ผ่านมายุ่ง พวกเขาใช้เวลาทั้งหมดใส่ 5 นาทีที่จะใส่กันเพื่อให้ง่ายสำหรับอาหารเช้าคว้าและไปตลอดสัปดาห์ที่ยาวนาน เมื่อวันอาทิตย์ที่เตรียมฐานและเตรียมรสชาติที่น่าสนใจบางตลอดทั้งสัปดาห์
นอกจากนี้คุณยังสามารถทำสตรอเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่แยม Chia ขอให้สนุกกับการทำมันด้วยตัวคุณเอง! รู้สึกอิสระที่จะเป็นสองเท่าแยมและใช้ในโยเกิร์ตมะพร้าวด้านบนของขนมปังปิ้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ข้าวโอ๊ตค้างคืนเป็นหนึ่งไปฉันอาหารเช้า อาหารว่าง โดยเฉพาะสัปดาห์ที่วุ่นวาย พวกเขาใช้เวลาทั้งหมดใส่ 5 นาทีใส่กันเพื่อให้จับง่ายและไปเช้าตลอดสัปดาห์ ในวันอาทิตย์ และเตรียมฐานเตรียม toppings ตื่นเต้นบางทุกสัปดาห์นอกจากนี้คุณยังสามารถทำสตอเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่เจีย แยม สนุกกับการทำมันด้วยตัวคุณเอง ! รู้สึกฟรีเพื่อเพิ่มแยมและใช้มันในโยเกิร์ตมะพร้าว , ด้านบนของขนมปังปิ้ง